TV Programm für NDR Schleswig-Holstein am 04.08.2026

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Das 20-jährige Firmenjubiläum der Hornstein Gruppe wird mit großem Aufwand und bei schönstem Wetter auf einem Ausflugsboot gefeiert, als plötzlich einer der Gäste eine Pistole zieht. Er bringt das Schiff in seine Gewalt, steuert in Richtung Mitte und droht, es in die Luft zu sprengen. Das ruft ein Großaufgebot der Berliner Polizei auf den Plan, allen voran das Team der ersten Kriminalhauptkommissarin Jasmin Sayed. Plant der Geiselnehmer einen Terroranschlag mitten in der Hauptstadt? Jasmin und Wolf nähern sich als erste dem Schiff, und Jasmin gelingt es, sich gegen eine Geisel austauschen zu lassen. An Bord des Schiffes versucht sie, die gefährliche Lage zu beruhigen, während im Hintergrund ihr Team fieberhaft ermittelt.

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Es gilt, richtige Antworten auf skurrile und knifflige Fragen aus Wissenschaft, Tierwelt und dem täglichen Leben zu finden. Beide Teams spielen um Bares für ihre Unterstützer, denn zu Beginn des Wissensspiels müssen sich die Zuschauer im Studio entscheiden, welchem Team sie den Rücken stärken wollen.

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Nachwuchs im Elefantenhaus 658 Tage trägt Elefantenkuh Yashoda schon ihr Baby aus. Endlich ist im Kreis der ganzen Herde der Dickhäuternachwuchs auf die Welt gekommen. Rüssel, Ohren, alles dran. Jetzt muss der Nachwuchs nur noch die "Milchtheke" bei der Mama finden. Abschied von zwei Krawall-Kamtschatkas Das haben sie nun davon, nachdem die vier Kamtschatkabären ihr Gehege verwüstet haben, werden die Rabaukengeschwister getrennt. Mascha und Leonid bleiben bei Hagenbeck, für Kolja und Juri heißt es Abschied nehmen: Für sie geht es nach Gelsenkirchen. Tierarzt Michael Flügger und Pfleger Uwe Fischer bereiten die Bärenbrüder auf den Umzug vor. Wandertag für Wüstenschiffe Volker Friedrich und Andi Steffens sortieren Kamele. Zum Saisonstart sollen die wieder an das Tragen von Zoobesuchern gewöhnt werden, aber noch nicht alle eignen sich als Reittier. Sultan und Natascha gehören jedoch zu den alten Hasen unter den Kamelen, und so werden für die beiden freiwillige Reiter gesucht. Die machen erste Erfahrungen und stellen fest, dass es schon ein bisschen eng ist zwischen solchen Höckern. Fütterung der "Bestien" Ihre Namen sind ladylike, Mangrovia, Victoria und Audrey, aber ihre Tischmanieren lassen noch zu wünschen übrig. Gemeinsam mit Kollege Rhaja rücken die drei Krokodil-Damen ihren Pflegern während der Fütterung auf die Pelle. Bei Guido Westhoff und Heidrun Rohr herrschen jedoch strenge Sitten: Kinn auf dem Tisch? Dann gibt's keinen Fisch. Flugstunde für Papageien Ramon und Rosa müssen noch viel üben, bis sie echte Luftakrobaten sind. Die beiden Papageien werden von Thomas Günther und Ina Gooßen im Synchronflug trainiert. Bisher klappt das nur dann und wann, denn so ein Papagei hat schließlich auch seinen eigenen Kopf. Rosa hat jedenfalls irgendwann keine Lust mehr.

Neben den neuesten Nachrichten und dem aktuellen Wetter ist das Thema des Tages Schwerpunkt der Sendung.

Sommerhitze in Hamburg: Tausende Menschen strömen in Hamburgs Freibäder und an die umliegenden Badeseen. Während die meisten einfach nur Sonne und Wasser genießen wollen, beginnt für andere die stressigste Zeit des Jahres: Bademeister und Rettungsschwimmer sorgen dafür, dass aus einem Sommertag kein Notfall-Tag wird. Das beliebte Freibad Billstedt hat eine einzigartige Geheimwaffe, die zwischen Sprungturm und Nichtschwimmerbecken für Sicherheit sorgt: Atilla Yilmaz. In den letzten 20 Jahren hat er hier so vielen Menschen das Schwimmen beigebracht, dass er Respekt genießt, wie kein anderer: "Ich mache mit jedem meinen Spaß, ich löse Probleme im Dialog, aber sobald es um Gefahr geht, kann ich auch anders." Das wissen die meisten Leute auch. Immer wieder versuchen Gäste, die Aufsicht über ihre Kinder auf die Bademeister abzuwälzen. Doch dafür sind die Retter am Beckenrand nicht zuständig: Es herrscht generelle "Elternaufsicht" und im vollen Nichtschwimmerbecken kann die Lage schnell so unübersichtlich werden, dass ein untergegangener Kopf nicht sofort auffällt. An den Wochenenden übernehmen die Rettungsschwimmer des Vereins Sicheres Wasser (SiWa) die Badeaufsicht am Allermöher See. Der ehemalige Baggersee ist bis zu 16 Meter tief. Besonders die rund 80 Meter entfernte Badeinsel wird immer wieder zur Herausforderung: "Viele Badegäste unterschätzen die Distanz und überschätzen ihre Kräfte", so Marcel Jürs, der hier seit mehr als zehn Jahren im Einsatz ist. Der Rettungsschwimmer ist sich sicher: "Ohne uns würden sich die Leichen hier stapeln." Die Zahlen der Badetoten zeigen, wie wichtig ihre Arbeit ist: 2023 ertranken in Hamburg 21 Menschen, 2024 waren es 14 und 2025 15. Gleichzeitig können laut DLRG 20 Prozent der Grundschulkinder nicht schwimmen, fast 60 Prozent gelten am Ende der Grundschulzeit nicht als sichere Schwimmer. "Die Nordreportage" über Verantwortung, Zivilcourage und Stress im Wasser, am Ufer und am Beckenrand.

Das wichtigste Spiel ihrer Karriere haben die Beachvolleyballer Nils Ehlers und Clemens Wickler komplett vergeigt: Vor zwei Jahren bei den Olympischen Spielen in Paris: Das Stadion mit 13.000 Menschen proppenvoll, da schien ihnen die Goldmedaille fast schon sicher, als plötzlich nichts mehr ging. Ganz oben auf dem Siegertreppchen standen dann andere und das erreichte Silber war Ehlers und Wickler zunächst kein Trost. Wie aus Krisenstimmung wieder höchste Motivation wird, das können die beiden besten deutschen Sportler ihrer Disziplin aus eigener Erfahrung auf dem Roten Sofa schildern. Anlässlich der Volleyball World Beach Pro Tour, einer interkontinentalen Turnierserie, die Anfang August in Hamburg Station macht, kommen sie ins Studio.

Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus Schleswig-Holstein ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh

Die Nachrichten der ARD

Medizin als Detektivgeschichte - Spannung garantiert. "Abenteuer Diagnose": vernichtender Schmerz Beim Wandern spürt die 50-Jährige plötzlich einen stechenden Schmerz, als würde ihr jemand mit einer Machete in den Bauch schlagen. Von nun an bekommt sie nach jedem Essen heftige Attacken mit Völlegefühl, Blähbauch und einem vernichtenden Druck im Oberbauch. Immer wieder geht sie zu ihrem Hausarzt. Doch etliche Untersuchungen sowie eine Ernährungsumstellung bleiben erfolglos. Mittlerweile kann sie nicht mehr arbeiten, liegt nur noch auf der Couch. Eine riskante OP scheint der letzte Ausweg zu sein, um herauszufinden, was ihr fehlt. "Abenteuer Diagnose" erzählt in dieser Best-of-Ausgabe drei wahre Schicksale mit unvorhersehbaren Wendungen, Patientengeschichten, die das Leben geschrieben hat.

Bewegung als Medizin: "Die Bewegungs-Docs" helfen Menschen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Kardiologin Melanie Hümmelgen, Rehamediziner Christian Sturm und Sportmediziner Helge Riepenhof wollen mit gezielten Bewegungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Ob bei Nacken- und Rückenschmerzen, Post Covid oder nach einer Knieprothesen-Operation: "Die Bewegungs-Docs" beweisen, dass mit gezielten Übungen schon innerhalb weniger Monate erstaunliche Ergebnisse erzielt werden können. Medizin, die etwas bewegt - ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen. Jana T. muss als Zahnärztin jeden Tag stundenlang in schädlichen Fehlhaltungen verharren. Die Folge: Die 36-Jährige leidet an starken Nacken- und Rückenschmerzen, Schwindel und wiederkehrenden Hexenschüssen. Ihre größte Sorge ist, dass sie ihren Beruf aufgeben muss. Orthopäde Christian Sturm will der Zahnärztin helfen, die Schmerzspirale zu durchbrechen: mit ganz viel Entspannung, einem gezielten Muskelaufbauprogramm und einfachen Tipps für ergonomisches Arbeiten in der Zahnarztpraxis. Jörg C. hat ein Problem, das die meisten Menschen im Alter trifft: fortgeschrittene Kniearthrose. Treppensteigen, im Garten arbeiten, seine Autos pflegen, all das ist für den 79-Jährigen durch die starken Schmerzen so gut wie unmöglich geworden. Aber: Lohnt sich in seinem Alter noch ein neues Kniegelenk? Sportmediziner und Orthopäde Helge Riepenhof ist überzeugt: ja! Er will Jörg C. mit einem maßgeschneiderten Rehatraining schnell und nachhaltig wieder auf die Beine bringen. Angela K. ist eigentlich ein positiver, fröhlicher Mensch. Aber seit ihren Corona-Infektionen fühlt sie sich nur noch erschöpft, kraftlos und schnell aus der Puste. Sie hat das Post Covid-Syndrom. Eine interdisziplinäre Reha bei Kardiologin Melanie Hümmelgen soll ihr Wege aus der Fatigue zeigen. Die entscheidende Frage: Wie viel Training ist Angela zuzumuten? Kann sie die vielen Tipps zu Atemtraining, leichtem Kraft- und Ausdauersport auch im Alltag zu Hause umsetzen? Und wie gut wird ihr das helfen?

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Inmitten der Proben zur Unterhaltungsshow "Hier spielt die Musik" ist einer der Lokalmatadoren, Toni Derlinger vom Gesangsduo "Toni & Tina", erschlagen in den Kulissen aufgefunden worden. Die Ermittlerinnen lassen die Bühne sperren und verschaffen sich einen Überblick über das persönliche Umfeld des Toten. Auf den ersten Blick war Toni allseits beliebt und hatte keine Feinde. Seine Frau und Gesangspartnerin Tina ist verzweifelt, der langjährige Manager Rollo wirkt, als hätte er einen Sohn verloren. Es fällt schwer, sich in diesem Umfeld, das viele Fans als letzte Bastion einer heilen Welt schätzen, einen grausamen Mord vorzustellen. War es ein enttäuschter Fan, der sich zurückgewiesen fühlte? Oder ging es um Geld? Anscheinend lief es für Tina und Toni in letzter Zeit nicht mehr rund, die beiden waren eindeutig auf dem absteigenden Ast. Der Nachwuchs im Schlagergeschäft drängt unbarmherzig nach, die Volksmusik entwickelt sich weiter. Maik Pschorrek, ein aalglatter Jungmanager und Konzertveranstalter, erobert mit dubiosen Methoden den Markt und hat mit Künstlern wie der poppigen Laura und den Volks-Rock'n' Rollern "Herzensbrecher" aufstrebende Stars unter Vertrag. Wollte Toni kurz vor seinem Tod zu Maik Pschorrek wechseln, um seine Karriere zu beleben? Konnte es Rollo nicht ertragen, dass ihn seine Künstler, die er einst zusammengeführt und über viele Jahre aufgebaut hatte, verlassen? Als die Tatwaffe mit Rollos Fingerabdrücken gefunden wird, deutet alles in die Richtung des einsamen Managers. Während die Ermittlerinnen Henni Sieland und Karin Gorniak immer tiefer in diese Welt aus Sein und Schein eindringen, entdeckt ihre Kollegin Maria Mohr, eine junge Polizeianwärterin, den entscheidenden Hinweis und bringt sich in große Gefahr. Neben dem Fall muss sich Karin Gorniak auch privat mit dem Thema Gewalt auseinandersetzen. Ihr Sohn Aaron hat einen entsprechenden Rap-Text verfasst. Seine Klassenlehrerin Frau Schwarz hält die alleinerziehende Karin für überfordert, sie die Lehrerin für hysterisch. Karins Versuche, mehr Zeit mit Aaron zu verbringen, scheitern aber kläglich. Ihre Kollegin Henni Sieland hingegen wünscht sich nichts sehnlicher als ein Kind - mit ihrem Freund Ole, der sich allerdings selbst oft wie ein Kind verhält.

Auch gute Menschen können sterben. Der beliebte Sozialunternehmer Hans-Martin Taubert stürzt von einer Brücke und überlebt schwer verletzt. Die Dresdner Ermittlerinnen Henni Sieland und Karin Gorniak treffen auf drei obdachlose Zeugen, die behaupten, Taubert sei von der Brücke geworfen worden. Taubert hat die "Berberhilfe" gegründet, ein Unternehmen, das sich um die Unterbringung von Obdachlosen und anderen Hilfsbedürftigen kümmert. Er ist durch die Armen reich geworden und machte daraus auch öffentlich keinen Hehl. Die drei Obdachlosen behaupten, Tauberts "Security" zu sein. In letzter Zeit wird er häufig bedroht. Auch Tauberts Bruder Hajo gerät ins Visier der Ermittlerinnen. Deutlich weniger geschäftstüchtig als Taubert, hatte sich Hajo für eine zwielichtige Unternehmung Geld bei ihm geliehen. Taubert pochte, Bruderliebe hin oder her, auf Rückzahlung. Kurz darauf wird im Krankenhaus ein weiterer Anschlag auf Taubert verübt - diesmal mit tödlichem Ausgang. Die Arbeit für die Menschen am Rande der Gesellschaft ist so lukrativ, dass um den Profit mit allen Mitteln gekämpft wird. Die Kommissarinnen nehmen auch Tauberts Konkurrenten ins Visier. Dabei bekommen sie unerwünschte Unterstützung von Wiebke Lohkamp, einer Kollegin aus dem Betrugsdezernat, mit deren Hilfe die Ermittlerinnen eine ganz neue Seite an ihrem Chef entdecken.