18:00
18:45
Gast DAS! Rote Sofa: Janis McDavid, Motivationsredner und Autor Janis McDavid ist ein Mutmacher. Und ein Kämpfer. Schon bei seiner Geburt steht fest, dass sein Leben ungewöhnlich verlaufen wird, denn er kommt ohne Arme und Beine zur Welt. Durch seine Erziehung lernt er früh, Grenzen eher als Herausforderungen zu betrachten. Er fährt Auto, ist Leistungsschwimmer und hat einen Beruf, von dem er leben kann. Seit Jahren reist er als Vortragsredner und Autor durch die Welt, um energisch für eine Arbeitswelt zu werben, in der alle Menschen willkommen sind. Er setzt sich so für echte Inklusion von Menschen mit Behinderung ein und zeigt, dass dadurch viele Probleme gelöst werden könnten. Auf dem Roten Sofa wird Janis McDavid verdeutlichen, wie das genau gelingen kann.
19:30
30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv
20:00
Die Nachrichten der ARD
20:15
Als am 2. Januar 1991 die Sendung "DAS!" zum ersten Mal im NDR Fernsehen ausgestrahlt wurde, hätte wohl niemand damit gerechnet, dass das Format mit dem knappen Titel eine solche Erfolgsgeschichte schreiben würde. Doch nach 35 Jahren läuft "DAS! Rote Sofa" noch immer und zählt heute zu den beliebtesten Sendungen im NDR Fernsehen, täglich live um 18:45 Uhr. Was mit Moderator Christian Berg und einer Handvoll Zuschauerinnen und Zuschauer in einem schmucklosen Kellerstudio seinen Anfang nahm, damals übrigens noch ohne das berühmte rote Möbelstück, zieht heute an sieben Tagen in der Woche rund 460.000 Zuschauende vor die Bildschirme und erreichte 2025 im Sendegebiet des NDR einen durchschnittlichen Jahresmarktanteil von 14,4 Prozent. Übrigens das erfolgreichste Jahr in der Geschichte des Dauerbrenners! Das Erfolgsrezept: die Mischung aus spannenden Gästen, maßgeschneiderten Magazinbeiträgen mit Geschichten aus dem Norden und aktueller Berichterstattung. Eine weitere Stärke ist das beliebte Moderationsteam. Fast von Anfang an dabei ist Bettina Tietjen, Inka Schneider kommt 2003 und Hinnerk Baumgarten 2006 dazu. Die drei sind die Gesichter der Sendung und haben im Laufe der Jahre die unterschiedlichsten Gäste begrüßen dürfen: Persönlichkeiten aus Schauspiel, Wissenschaft, Sport, Musik und Politik; rund 12.000 Gäste dürften es im Lauf der Jahre gewesen sein. Inzwischen wird das Trio ergänzt durch Moderatorin Ilka Petersen. Für diese Dokumentation ist Autorin Antje Althoff tief in die Archive eingetaucht und zeigt eine spannende Zeitreise durch mehr als drei Jahrzehnte norddeutscher Fernsehgeschichte. Sie hat das Moderationstrio ins Plaudern gebracht, lässt es erzählen von eindrucksvollen Begegnungen, lustigen Pannen und besonders bewegenden Momenten. Garantiert unterhaltsam, oft sehr lustig und immer dabei: das wohl berühmteste Sofa Norddeutschlands - in Rot.
21:45
Hit an Hit. Tolle Schlager zum Tanzen und Träumen. Mit dabei sind Roland Kaiser mit "Hier fing alles an", Mary Roos mit "Ich bin stark, nur mit Dir", Petra Zieger mit "Katzen bei Nacht", Howard Carpendale mit "Lisa ist da", Mandy Winter mit "Julian", Achim Reichel mit "Fliegende Pferde", Frank Zander mit "Hier kommt Kurt" und Glenn Medeiros mit "Nothing's Gonna Change My Love For You". Mit diesem Lied landete der Sänger aus Amerika 1987 einen Superhit. Die schönsten Schlager aus den 1980er-Jahren - natürlich nonstop.
23:15
Die Sendung entführt mit großen Hits in traumhafte Winterlandschaften. Freuen Sie sich auf jede Menge Schlager im Schnee in der wohl romantischsten Jahreszeit. Warm eingepackt präsentieren Stars wie Claudia Jung, die Nockis, Stefanie Hertel, Ross Antony, Marianne Rosenberg, DJ Ötzi, Semino Rossi und viele mehr ihre Hits unter anderem auf spektakulären Pisten, schönen Gipfeln und heißen Après-Ski-Partys.
01:00
Was haben eine Personalcontrollerin, ein Energieversorger, eine Gesundheitstherapeutin, ein Geschäftsführer und ein Feuerwehrbeamter gemeinsam? Sie lieben und kennen den Norden und wollen von Laura Karasek zur "Leuchte des Nordens" gekürt werden. Wer beantwortet die meisten Fragen richtig und setzt die erspielten Punkte in der Risikofrage strategisch gut ein, um ins Finale zu gelangen? Dies und viele Informationen rund um den Norden in der "NDR Quizshow".
01:45
02:45
Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt. Mehr Nachrichten aus Niedersachsen ab NDR Text Seite 120 und im Internet: www.ndr.de/niedersachsen
03:15
30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv
03:45
Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus SH ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh
04:15
Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.
04:45
Thema u.A.: * Kohltour international: Polizisten aus aller Welt lernen Bremer Tradition kennen