TV Programm für NDR Hamburg am 13.03.2026

Etwa 4.500 Taxis sind in Niedersachsen und Bremen unterwegs. Fast jedem Menschen sind die Fahrzeuge im typischen Farbton hellelfenbein bekannt. Doch die Branche kämpft mit Herausforderungen. Die Taxifahrerinnen und -fahrer haben unter der Coronapandemie gelitten: In Bremen hat sich die Anzahl der Fahrten halbiert. Noch immer ist nicht das Niveau an Fahrgastaufkommen wie vor der Pandemie erreicht. Ahmed Kamran fährt tagsüber mit seinem Taxi durch die Hansestadt. Vor allem ältere Menschen sind auf ihn angewiesen. Die Fahrt zum Arzt oder zur Apotheke ist für viele von ihnen nur mit dem Taxi möglich. Bärbel Janßen dagegen ist nur nachts mit ihrem Großraumtaxi unterwegs. Sie fährt das Partyvolk zwischen Kneipen und Clubs hin und her und hofft auf großzügiges Trinkgeld. In Oldenburg steht Deutschlands größte Firma für Taxi-Umbau. Hier entstehen in Serie aus normalen Autos moderne Taxis. Denn im Taxi steckt jede Menge Technik: von der Videoüberwachung bis zum stillen Alarm. In der Taxizentrale in Bremen gibt es einmal im Monat eine Schulung für Neulinge. Sie lernen hier den Umgang mit Taxameter, Funkgerät, App und natürlich den Fahrgästen. Der Andrang ist groß. Etwa 20 Schülerinnen und Schüler unterrichtet Ausbilder Siawash Hakam jeden Monat. Übrigens: das Wort Taxi kommt von Taxameter, taxare ist Latein und heißt abschätzen. "Die Nordreportage" begleitet Menschen im Norden, für die ein Taxi weit mehr ist als nur ein einfaches Fortbewegungsmittel.

Im Schnitt wollen täglich 62.000 Menschen in Braunschweig mit dem Bus an ihr Ziel kommen. Dafür fahren 150 Busse insgesamt 1.200 Haltepunkte an. Und Leitstelle, Werkstatt, Reinigung und Beschwerdemanagement sorgen im Hintergrund dafür, dass das reibungslos klappt. Sieben Tage die Woche, 24 Stunden am Tag. Dabei gleicht kein Tag dem anderen: Umleitung im Straßennetz, Technik, die versagt, Menschen die Fehler machen, oder Probleme mit Fahrgästen. Die Nordreportage taucht ein in das Reich der Busse, begleitet Fahrer*innen auf der Straße und Strippenzieher*innen im Hintergrund und zeigt ihre Leidenschaft in einem stressigen, aber auch spannenden Berufsalltag.

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Ein anonymer Anrufer hat ein gestohlenes Grabkreuz auf dem katholischen Friedhof einer kleinen Gemeinde gemeldet. Als Hubert (Christian Tramitz) und Staller (Helmfried von Lüttichau) dort nachschauen, finden sie in der Kirche den toten Pfarrer - vergiftet mit dem Wein der Heiligen Messe. Messdienerin Gisela Köhler (Sabine Orberhorner) ist schockiert: Pfarrer Stephan Bichler war doch so beliebt. Auch Organist Thomas Bauer (Michael Kranz), der hauptberuflich als Bestatter arbeitet, kann sich nicht erklären, wer so etwas getan haben könnte. Da finden Hubert und Staller heraus, dass der Pfarrer mit Gerd Mithuber (Robert Joseph Bartl) im Streit lag, der bei der Gemeinde für die Vergabe der Grabstätten zuständig ist und immer akkurate Friedhofsbestimmungen predigt, selber aber für seine verstorbene Frau ein viel zu großes Grabkreuz gewählt hatte. Als Hubert und Staller feststellen, dass Thomas Bauer mit seinen Bestatterkollegen im Auftrag des Pfarrers das Grabkreuz entfernt hat, scheint klar, dass Gerd Mithuber den Pfarrer aus Wut darüber aus dem Weg geschafft hat. Doch Mithuber hat ein Alibi und scheidet somit als Täter aus. Staller entgeht nicht, dass Organistin Gisela Köhler, die seit Jahren in einer Einliegerwohnung im Pfarrhaus gewohnt hat und die Vorbereitungen für die Beerdigung des Pfarrers trifft, für selbigen ausgerechnet eine Sargvariante wählt, die laut Bestatter für die große Liebe steht. Den wahren Hintergründen der Tat kommen Hubert und Staller jedoch erst auf die Spur, als Staller spontan für den erkrankten Organisten und Bestatter Thomas Bauer einspringt und an seiner Stelle einen Sarg zu Grabe trägt ...

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In "Gefragt - Gejagt" mit Alexander Bommes tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn - die "Jägerin" oder den "Jäger" - an. Sie sind alle ausgewiesene Quizprofis.

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Ausflug nach nebenan Eisbärin Valeska im Zoo am Meer Bremerhaven entwickelt sich bestens. Zur Belohnung darf sie ganz allein in das Nachbargehege, natürlich ohne Eisbär Lloyd. Ausflug nach unten Leguan Pico tut sich etwas schwer im Jaderpark, nur selten lässt er sich von seinem Baum herunter bewegen. Dagmar Hein versucht es dennoch: mit Erfolg. Picknick im Grünen Der Nachwuchs der Hulmanaffen wird langsam flügge. Beim Fressen müssen sie sich trotzdem hinten anstellen.

Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt und berichtet in seiner Frühausgabe schon um 18 Uhr in Kurzform das Neueste vom Tag. Mehr Nachrichten aus HH ab NDR Text Seite 170 und im Internet: www.ndr.de/hh

Auf dem Geflügelhof im niedersächsischen Kölau geht es für den Nachwuchs in die nächste Phase der Aufzucht. Bisher waren die vier Wochen alten Küken nur in den jeweiligen Abteilen der Voliere. Jetzt können sie sich frei bewegen und auch zum ersten Mal richtig fliegen. Geflügelzüchterin Christine Bremer ist gespannt, wie sich ihre Tiere verhalten und ob sie mit der neuen Freiheit zurechtkommen. Denn vor dem Stallumbau hatte sie die Küken immer am Boden aufgezogen. Mit einer Voliere arbeitet sie zum ersten Mal. In Hamburg-Moorburg wollen Isa und Jürgen Ecks 2000 alte Apfelbäume aus der Erde holen. Aber dafür müssen sie zunächst die Holzpfähle entfernen, denn die möchten sie behalten. Zwar sind sie schon 25 Jahre alt, aber besser imprägniert als so manche neue, findet Jürgen. Isa hat die Aufgabe, den Trecker mit dem Anhänger immer ein Stück weiter zu bewegen, sodass die Arbeit effektiv weiterlaufen kann. Eine Aufgabe, die ihr überhaupt nicht gefällt. Im schleswig-holsteinischen Sarnekow wollen Marko und Lisa Ladewig im Schweinegehege eine Hütte wegnehmen. Das ist notwendig, denn ein Teil der Auslauffläche ist abgesackt. Und die müssen sie reparieren, damit sich die Schweine nicht verletzen. Mit dem Trecker ist die Hütte schnell weggehoben, aber die Befestigung der abgesackten Spalten gestaltet sich aufwendiger als gedacht. Sie müssen einige große Feldsteine eingraben und alles mit Erde verfestigen. Ihre Absprachen könnten dabei insgesamt besser sein. Auf dem Sophienhof in Mecklenburg-Vorpommern sieht Karsten Dudziak nach dem Kälbernachwuchs im Stall. Vor dem großen Regen hatte er einige Mutterkühe mit ihren Kälbern vorsorglich von der Weide reingeholt. Den Kälbern scheint es so weit gut zu gehen. Nur eine Kuh macht Karsten etwas Sorgen. Sie hat Zwillinge bekommen, aber so viel Milch, dass die Kälber es nicht schaffen, das riesige Euter leer zu saufen. Wenn Karsten nicht eingreift, droht eine Euterentzündung.

Von sich selbst sagte der Schauspieler Kai Schumann einmal, dass er ja "tendenziell auf die Rollen des Mr. Nice Guy gebucht sei". Und so ganz lässt sich das angesichts seiner Präsenz in Erfolgsserien wie "Doctor´s Diary", "Heldt" und aktuell "Zwei Frauen für alle Felle" im Ersten nicht von der Hand weisen. Dies ist jedoch nicht das ganze Bild. Der private Kai Schumann ist ein hochpolitischer und meinungsstarker Mensch, geprägt durch kirchenengagierte, oppositionelle Großeltern und eine Mutter, die ihn in der DDR allein großzog. Im sächsischen Vogtland, von wo er stammt, unterstützt er einen Verein für Demokratieförderung. Darüber wird er auf dem Roten Sofa sprechen. Und natürlich, ob und wann man ihn auch mal als echten Fiesling sehen wird.

Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.

Die Nachrichten der ARD

In einem majestätischen Fjord vor Bergen (Norwegen) machen Kriegsschiffe Jagd auf ein deutsches U-Boot. Das U-Boot könnte einfach abtauchen und sich verstecken. Niemand würde es finden. Schließlich handelt es sich um U36 - die Superwaffe mit dem leisesten Antriebssystem der Welt. Aber das U-Boot darf nicht auf Tiefe gehen. Genauer - die Kommandantenschüler, die hier eine Woche lang abwechselnd am Sehrohr schwitzen, dürfen nicht abhauen, wenn sie jemals ein Kommando auf einem U-Boot übernehmen wollen. Sie müssen kämpfen. Sie müssen oben bleiben und blitzschnell entscheiden, auf welchem Kurs sie den Angreifern nicht zu nahe kommen. Oder den vielen zivilen Fähren und Fischerbooten. Oder den felsigen Ufern des Fjords. Die sogenannten Perix-Prüfungen sind "gefährlich" und "purer Stress", erzählt Lars Gössing auf der Brücke des Versorgungsschiffes Tender "Main", mit dem der Kommandeur des ersten U-Boot-Geschwaders in Eckernförde gerade sein eigenes U-Boot angreift. Gössing ist selbst viele Jahre lang als Kommandant U-Boot gefahren und nun als Kommandeur verantwortlich für die Ausbildung der Kommandantenschüler. Er weiß, wie sich seine Männer ein paar Hundert Meter weiter weg und 13,5 Meter tiefer am Sehrohr fühlen. Aber er weiß auch, dass es nötig ist, ihnen gehörig auf die Ketten zu gehen. "Wir werden es ihm hart machen!", sagt er und meint damit den Kapitänleutnant Patrick, der nun in der Zentrale von U36 ans Sehrohr tritt und kämpft. Für Patrick geht es um seinen Lebenstraum als U-Boot-Kommandant "endlich die weiße Mütze zu tragen". Aber dafür wird er seine Leistungen steigern müssen, denn die ersten Tage des Lehrgangs liefen "nicht ganz so geil", wie er sich das vorgestellt hat. Und niemandem wird im Kommandantenlehrgang irgendwas geschenkt. Denn dieser Lehrgang, an dem sich die meisten Anwärter*innen nur ein einziges Mal versuchen dürfen, ist genau dazu da, die militärische Elite herauszusieben. Neben einer der härtesten Prüfungen der deutschen Marine zeigt "die nordstory" den besonderen Alltag an Bord eines U-Bootes, in dem es für die Soldatinnen und Soldaten kaum Sonnenlicht und noch weniger Privatsphäre gibt. Der "Bock", ein überschaubar großer Schlafplatz in einer Hochbettkonstruktion, wird im Wachwechsel mit anderen geteilt. Und irgendein Problem gibt es immer zu lösen. Spätestens wenn Wasser ins Boot eindringt, ein technischer Alarm ausgelöst wird oder große Teile der Crew von einem fiesen Infekt geplagt werden.

Die meisten Menschen, die von einem eigenen Haus träumen, bauen nur einmal im Leben. Für ihr Traumhaus brauchen sie kreative Architekt*innen, Handwerker*innen, die ihre Aufgabe lieben, und Freund*innen, die mit anpacken, damit aus dem Traumhaus kein Albtraum wird. Das Traumhaus für Andreas Hanitsch ist das alte Pumpenwerk der Hamburger Wasserwerke direkt an der Elbe. Der Bauherr will in der ehemaligen großen und hellen Maschinenhalle wohnen. Doch bis er dort einziehen kann, werden dicke Bretter gebohrt. Da ist der Denkmalschutz, der Vorgaben macht. Brand- und Hochwasserschutzmaßnahmen treiben die Kosten nach oben. Bis die unbelebte Ecke am Falkensteiner Ufer in Blankenese wieder zum Leben erweckt wird, dauert es, denn alles soll möglichst originalgetreu restauriert werden. Ein Team von Architekt*innen ist mit im Boot, damit sich zeitgemäße Architektur in 150 Jahre alte Mauern einfügt.

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* Franziska van Almsick, ehemalige Profischwimmerin Diese Frau ist eine Legende des deutschen Schwimmsports: Franziska van Almsick holt im Alter von 14 Jahren bei den Olympischen Spielen 1992 Silber über 200 Meter Freistil, insgesamt gewinnt sie in ihrer beeindruckenden Karriere zehn Olympiamedaillen, wird mehrfach Weltmeisterin und stellt Weltrekorde auf. Neben den großen Triumphen muss "Franzi" auch mit Misserfolgen und Scheitern umgehen, wird auf Schritt und Tritt vom Presserummel verfolgt. "Ich habe gedacht, man liebt mich nur, wenn ich erfolgreich bin", sagt die 47- Jährige rückblickend. Heute setzt sie sich unermüdlich dafür ein, dass Kinder am Ende ihres Grundschulalters schwimmen können, und hat dafür die Franziska-van- Almsick-Stiftung gegründet. 2024 wird sie dafür mit dem Bundesverdienstkreuz geehrt. In der "NDR Talk Show" erzählt die Mutter von zwei Söhnen, warum ihr dieses Engagement immer wichtiger wird, wie sie, nach 30 Jahren, an die Olympischen Spiele 1996 zurückdenkt, und mit welchen weiteren Projekte sie an den Start geht. * Jochen Schropp, Schauspieler und Moderator Er ist Moderator, Schauspieler, Podcaster und eine Kapazität in Sachen Reality-TV: Jochen Schropp. Der gebürtige Gießener studiert Schauspiel am Paul McCartney`s Institute for Performing Arts in Liverpool und wird 2010, obwohl er damals gar nicht kochen kann, bei der Kochshow "Das perfekte Promi-Dinner" von VOX entdeckt. Ab 2002 nimmt seine Schauspielkarriere rasant an Fahrt auf. Er wird in zahlreichen Film- und Serienrollen besetzt und moderiert diverse Primetime-Shows - darunter auch "Promi Big Brother". Seit seinem Outing 2018 setzt er sich als Aktivist für die LGBTQIA*-Community ein. 2018 bis 2020 ist er Anchor beim "SAT.1- Frühstücksfernsehen" und bei diversen Unterhaltungsformaten wie "The Masked Singer" oder "Showtime of my life" dabei. Und er spielt in der ARD-Serie "Tiere bis unters Dach" mit. Das aktuelle Schauspielprojekt des Walhberliners ist der Herzkino-Film "Baumgeflüster", der zum ersten Mal eine schwule Liebesgeschichte erzählt. Mit seiner Kollegin Anja Rützel plaudert er im Podcast "Sendepause Fehlanzeige" regelmäßig über die Welt des Reality-Fernsehens. Und wenn er zwischen all den Jobs einmal Pause hat, dann hält er sich liebend gern in Südafrika auf. Wann er zuletzt da war und ob die Bäume dort auch flüstern, erzählt Jochen Schropp in der "NDR Talk Show". * Der Graf/Unheilig, Musiker Er ist einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Musiker der letzten Jahrzehnte: Der Graf, Frontmann und Songschreiber von Unheilig. Nachdem er sich 2016 von Bühne und Öffentlichkeit verabschiedet hat, kündigt er im Jahr 2025 sein Comeback an. Der Verdacht auf einen Herzinfarkt und ein Aufenthalt in der Notaufnahme lässt bei ihm den Wunsch entstehen, ins Rampenlicht zurückzukehren. Mit dem neuen Album "Liebe Glaube Monster" knüpft Der Graf mit Unheilig dort an, wo er vor zehn Jahren aufgehört hat. Die neuen Songs drehen sich um Liebe, Freundschaft, Hoffnung und Zuversicht - aber eben auch um die Monster, denen sich alle im Leben stellen müssen. In der "NDR Talk Show" stellt Unheilig einen Titel aus dem Album in einer akustischen Version vor. * Catrin Marnitz, Psychologin Rückenschmerzen kennt fast jeder. Was viele aber nicht wissen: Häufig liegt dem Schmerz nicht nur Verschleiß, eine falsche Haltung oder ein Bandscheibenvorfall zugrunde. Auch die Psyche spielt eine wesentliche Rolle als Ursache und damit bei der Heilung. Die Hamburger Psychologin Catrin Marnitz erlebt jeden Tag, was die Forschung längst bewiesen hat: Körperliche und seelische Faktoren wirken immer im Zusammenspiel. In deutlich mehr als 50 Prozent aller Fälle sorgen psychische Belastungen wie Stress, Trauer oder Einsamkeit für die körperlichen Schmerzen. In der "NDR Talk Show" erklärt Catrin Marnitz anlässlich des Tages der Rückengesundheit, warum Schmerz chronisch werden kann, wie man resilienter werden und lernen kann, mit Schmerz besser umzugehen, damit man ihn nach Möglichkeit ganz loswird. * Andrea L'Arronge, Schauspielerin Bereits im Alter von acht Jahren steht Andrea L'Arronge zum ersten Mal vor der Kamera und übernimmt 1969 die Rolle der Artistentochter Biggy in der Kultserie "Salto Mortale". Es folgen Auftritte in Krimiserien wie "Der Kommissar", "Tatort" und "Derrick" sowie in den Familienserien "Die Schwarzwaldklinik", "Diese Drombuschs" und "Das Traumschiff". Von 2001 bis 2021 spielt die heute 68-Jährige die Gräfin Schönberg in der TV- Serie "SOKO Kitzbühel". Doch das Schauspiel allein ist ihr nicht genug. 2004 macht die Münchnerin eine Ausbildung zur Ayurveda-Spezialistin und wird drei Jahre später Eigentümerin einer Naturkosmetikmarke. Mit 59 Jahren beschließt sie dann, ihrem Leben noch einmal eine völlig neue Richtung zu geben. Sie trennt sich von ihrem Mann und fängt in Italien ein neues Leben an. In ihrem Buch "Der Zitronenbaum in meinem Garten" und in der "NDR Talk Show" erzählt sie die Geschichte über eine intensive Reise zu sich selbst. * Sophie Passmann, Moderatorin und Autorin Sophie Passmann ist Teil der widersprüchlichen Welt weiblicher Selbstdarstellung in den sozialen Medien. Mit 4,1 Millionen Likes auf TikTok und über 400.000 Follower*innen auf Instagram gehört sie zu einer Maschinerie, die sie immer wieder klug und selbstkritisch seziert und reflektiert. Sie kommt aus dem badischen Ort Ettenheim, tritt mit 15 als Poetry Slammerin auf und studiert in Freiburg Politik und Philosophie, bevor sie sich in den Medienzirkus stürzt. Zuletzt moderiert sie mit ihrem Kollegen Tommi Schmitt die Talkshow "Neo Ragazzi" bei ZDFneo und betreibt seit März 2025 den "Sophie Passmann Podcast". Mehrere Bestseller hat sie auch schon geschrieben, darunter "Alte weiße Männer". Jetzt kommt wieder ein frisches Buch von ihr auf den Markt. In "Wie kann sie nur?" schreibt Sophie Passmann über den alltäglichen Wahnsinn, eine Frau im Internet zu sein und fragt sich, warum alle so fasziniert sind von Frauen, die einem etwas vormachen - und man sie gleichzeitig genau dafür verurteilt. * André Dietz, Schauspieler Seit mehr als 20 Jahren überzeugt André Dietz als Schauspieler, macht außerdem Musik und schreibt gemeinsam mit seiner Frau Shari Bücher über ihre Tochter Mari, die das Angelman-Syndrom hat. Wie wichtig es ist, Inklusion zu stärken und Hemmungen abzubauen, weiß der gebürtige Koblenzer daher aus persönlicher Erfahrung. Auch in der Öffentlichkeit macht sich der 50-Jährige für das Thema stark: 2022 gemeinsam mit Starkoch Tim Mälzer in der mehrfach prämierten Dokureihe "Zum Schwarzwälder Hirsch", in der Menschen mit Downsyndrom zu einer Küchencrew ausgebildet werden. 2025 dann mit dem Generationenprojekt "Herbstresidenz". In der u.a. mit dem Deutschen Fernsehpreis ausgezeichneten Doku begleiten Dietz und Mälzer junge Azubis mit Behinderung, die sich um Seniorinnen und Senioren in einem Pflegeheim kümmern und dabei ganz besondere Erfahrungen machen. Jetzt, ein Jahr später, wird Bilanz gezogen: Was hat das Projekt tatsächlich bewirkt? Konnte das Leben im Pflegeheim nachhaltig verändert werden? Und was wurde aus den Azubis? Über die Rückkehr in die "Herbstresidenz" spricht André Dietz in der "NDR Talk Show".

* Franziska van Almsick, ehemalige Profischwimmerin Diese Frau ist eine Legende des deutschen Schwimmsports: Franziska van Almsick holt im Alter von 14 Jahren bei den Olympischen Spielen 1992 Silber über 200 Meter Freistil, insgesamt gewinnt sie in ihrer beeindruckenden Karriere zehn Olympiamedaillen, wird mehrfach Weltmeisterin und stellt Weltrekorde auf. Neben den großen Triumphen muss "Franzi" auch mit Misserfolgen und Scheitern umgehen, wird auf Schritt und Tritt vom Presserummel verfolgt. "Ich habe gedacht, man liebt mich nur, wenn ich erfolgreich bin", sagt die 47-Jährige rückblickend. Heute setzt sie sich unermüdlich dafür ein, dass Kinder am Ende ihres Grundschulalters schwimmen können, und hat dafür die Franziska-van-Almsick-Stiftung gegründet. 2024 wird sie dafür mit dem Bundesverdienstkreuz geehrt. In der NDR Talk Show erzählt die Mutter von zwei Söhnen, warum ihr dieses Engagement immer wichtiger wird, wie sie nach 30 Jahren an die Olympischen Spiele 1996 zurückdenkt, und mit welchen weiteren Projekten sie an den Start geht. * Uwe Ochsenknecht, Schauspieler Im Januar feierte er einen runden Geburtstag in seiner Wahlheimat Mallorca: Uwe Ochsenknecht. Er ist einer der bekanntesten Schauspieler des Landes und hat schon als Kind eine Verbindung zur Bühne: Er singt als Zehnjähriger im Kinderchor. Mit 15 Jahren verlässt er die Schule, holt jedoch später seinen Hauptschulabschluss an einer Abendschule nach. Sein Ziel: Er will Schauspieler werden an der Westfälischen Schauspielschule Bochum. Der große Durchbruch kommt 1981 mit der Rolle in Wolfgang Petersens U-Boot-Drama "Das Boot". Spätestens nachdem er in Leoparden-Unterhose in Doris Dörries Kultkomödie "Männer" Mitte der 1980er-Jahre Paternoster fährt, kennen ihn alle. Seit 15 Jahren ist Uwe Ochsenknecht als Müllmann unterwegs und spielt Werner Träsch, der mit seiner eingeschworenen "Mülltitalent"-Besatzung bei der Berliner Müllabfuhr unterwegs ist. "Müllmänner werden so oft angemeckert. Das ist auch ein Grund, warum ich diese Reihe angenommen habe: damit mal ein Scheinwerferlicht auf dieser Berufsgruppe liegt. Es ist für alle immer so selbstverständlich, dass jemand ihren Dreck wegräumt." Wie es bei den "Drei von der Müllabfuhr" weitergeht, das erzählt Uwe Ochsenknecht in der NDR Talk Show. * Der Graf/Unheilig, Musiker Er ist einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Musiker der letzten Jahrzehnte: Der Graf, Frontmann und Songschreiber von Unheilig. Nachdem er sich 2016 von Bühne und Öffentlichkeit verabschiedet hat, kündigt er im Jahr 2025 sein Comeback an. Der Verdacht auf einen Herzinfarkt und ein Aufenthalt in der Notaufnahme lässt bei ihm den Wunsch entstehen, ins Rampenlicht zurückzukehren. Mit dem neuen Album "Liebe Glaube Monster" knüpft Der Graf mit Unheilig dort an, wo er vor zehn Jahren aufgehört hat. Die neuen Songs drehen sich um Liebe, Freundschaft, Hoffnung und Zuversicht - aber eben auch um die Monster, denen sich alle im Leben stellen müssen. In der NDR Talk Show stellt Unheilig einen Titel aus dem Album in einer akustischen Version vor. * Catrin Marnitz, Psychologin Rückenschmerzen kennt fast jeder. Was viele aber nicht wissen: Häufig liegt dem Schmerz nicht nur Verschleiß, eine falsche Haltung oder ein Bandscheibenvorfall zugrunde. Auch die Psyche spielt eine wesentliche Rolle als Ursache und damit bei der Heilung. Die Hamburger Psychologin Catrin Marnitz erlebt jeden Tag, was die Forschung längst bewiesen hat: Körperliche und seelische Faktoren wirken immer im Zusammenspiel. In deutlich mehr als 50 Prozent aller Fälle sorgen psychische Belastungen wie Stress, Trauer oder Einsamkeit für die körperlichen Schmerzen. In der NDR Talk Show erklärt Catrin Marnitz anlässlich des Tages der Rückengesundheit, warum Schmerz chronisch werden kann, wie man resilienter werden und lernen kann, mit Schmerz besser umzugehen, damit man ihn nach Möglichkeit ganz los wird. * Andrea L'Arronge, Schauspielerin Bereits im Alter von acht Jahren steht Andrea L'Arronge zum ersten Mal vor der Kamera und übernimmt 1969 die Rolle der Artistentochter Biggy in der Kultserie "Salto Mortale". Es folgen Auftritte in Krimiserien wie "Der Kommissar", "Tatort" und "Derrick" sowie in den Familienserien "Die Schwarzwaldklinik", "Diese Drombuschs" und "Das Traumschiff". Von 2001 bis 2021 spielt die heute 68-Jährige die Gräfin Schönberg in der TV-Serie "SOKO Kitzbühel". Doch das Schauspiel allein ist ihr nicht genug. 2004 macht die Münchnerin eine Ausbildung zur Ayurveda-Spezialistin und wird drei Jahre später Eigentümerin einer Naturkosmetikmarke. Mit 59 Jahren beschließt sie dann, ihrem Leben noch einmal eine völlig neue Richtung zu geben. Sie trennt sich von ihrem Mann und fängt in Italien ein neues Leben an. In ihrem Buch "Der Zitronenbaum in meinem Garten" und in der NDR Talk Show erzählt sie die Geschichte über eine intensive Reise zu sich selbst. * Sophie Passmann, Moderatorin und Autorin Sophie Passmann ist Teil der widersprüchlichen Welt weiblicher Selbstdarstellung in den sozialen Medien. Mit 4,1 Millionen Likes auf TikTok und über 400.000 Follower*innen auf Instagram gehört sie zu einer Maschinerie, die sie immer wieder klug und selbstkritisch seziert und reflektiert. Sie kommt aus dem badischen Ort Ettenheim, tritt mit 15 als Poetry Slammerin auf und studiert in Freiburg Politik und Philosophie, bevor sie sich in den Medienzirkus stürzt. Zuletzt moderiert sie mit ihrem Kollegen Tommi Schmitt die Talkshow "Neo Ragazzi" bei ZDFneo und betreibt seit März 2025 den "Sophie Passmann Podcast". Mehrere Bestseller hat sie auch schon geschrieben, darunter "Alte weiße Männer". Jetzt kommt wieder ein frisches Buch von ihr auf den Markt. In "Wie kann sie nur?" schreibt Sophie Passmann über den alltäglichen Wahnsinn, eine Frau im Internet zu sein und fragt sich, warum alle so fasziniert sind von Frauen, die einem etwas vormachen - und man sie gleichzeitig genau dafür verurteilt. * André Dietz, Schauspieler Seit mehr als 20 Jahren überzeugt André Dietz als Schauspieler, macht außerdem Musik und schreibt gemeinsam mit seiner Frau Shari Bücher über ihre Tochter Mari, die das Angelman-Syndrom hat. Wie wichtig es ist, Inklusion zu stärken und Hemmungen abzubauen, weiß der gebürtige Koblenzer daher aus persönlicher Erfahrung. Auch in der Öffentlichkeit macht sich der 50-Jährige für das Thema stark: 2022 gemeinsam mit Starkoch Tim Mälzer in der mehrfach prämierten Dokureihe "Zum Schwarzwälder Hirsch", in der Menschen mit Downsyndrom zu einer Küchencrew ausgebildet werden. 2025 dann mit dem Generationenprojekt "Herbstresidenz". In der u.a. mit dem Deutschen Fernsehpreis ausgezeichneten Doku begleiten Dietz und Mälzer junge Azubis mit Behinderung, die sich um Seniorinnen und Senioren in einem Pflegeheim kümmern und dabei ganz besondere Erfahrungen machen. Jetzt, ein Jahr später, wird Bilanz gezogen: Was hat das Projekt tatsächlich bewirkt? Konnte das Leben im Pflegeheim nachhaltig verändert werden? Und was wurde aus den Azubis? Über die Rückkehr in die "Herbstresidenz" spricht André Dietz in der "NDR Talk Show".

30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv

Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus SH ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh

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* Betriebsrat: Einschüchterung durch Arbeitgeber?