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TV Programm für MDR Sachsen-Anhalt am 30.05.2026

Jetzt

Unterwegs in Mitteldeutschland 18:15

Unterwegs in Mitteldeutschland: Wanderreiten - Crashkurs im Sattel

Land und Leute

Drei Tage, ein Pferd und null Reiterfahrung. Reporterin Sara Simons wagt ein kleines, großes Abenteuer und sitzt zum allerersten Mal im Sattel. Aus einem Kindheitstraum wird ein echter Crashkurs: Wie ticken Pferde? Wie führt man ein 600-Kilo-Tier, ohne dass es einen komplett ignoriert? Wie setzt man einen Hufkratzer ein und vor allem: Wie hält man sich auf dem Pferd? Zwischen Striegeln, Hufe auskratzen, ersten Führversuchen und jeder Menge Aha-Momenten lernt Sara auf einem Wanderreiterhof in Mohorn bei Wilsdruff (Sachsen) die Grundlagen des Reitens kennen - chaotisch, mutig und mit viel Selbstironie. Stallbetreiberin Andrea Seidel - ursprünglich eine Geologin, die ihrer "Leidenschaft Pferd" gefolgt ist und seit 2008 einen eigenen Reitstall betreibt - zeigt ihr mit klaren Ansagen und trockenem Humor, worauf es ankommt: nicht auf große Coolness, sondern auf Ruhe, Vertrauen und einen festen Sitz. Das ist nur leichter gesagt als getan, wenn das Pferd lieber grasen möchte, als mitzuarbeiten. Der große Moment kommt beim ersten Aufsitzen - und wenig später beim ersten Ausritt. Schafft Sara in nur drei Tagen tatsächlich den Sprung von der absoluten Anfängerin zum wanderreit-tauglichen Cowgirl? Oder endet der Traum vom Wilden Westen schon beim Pferdeapfel auf dem Hof? Eine humorvolle und sehr ehrliche Folge über Mut, Kontrollverlust, Naturkino und die Erkenntnis, dass Reiten deutlich mehr ist als nur oben sitzen und gut aussehen.

Danach

Glaubwürdig 18:45

Glaubwürdig: Alaa Alrefaie

Kirche und Religion

"Ich heiße Alaa, nicht Allah! Das wird - hier in Deutschland - schnell verwechselt", lacht der 30-jährige Syrer. Kurz nach Kriegsbeginn floh Alaa Alrefaie über die Türkei nach Deutschland. Fast drei Jahre dauerte diese Odyssee. In Halle an der Saale fand er schließlich eine neue Heimat und Arbeit. Alaa leitet hier das Malteserprojekt "Hand in Hand". Eine Initiative, die sich um die Integration von Flüchtlingen kümmert. "Ich weiß, was es bedeutet, fremd zu sein. Aber ich schaue immer vorwärts und bringe Menschen zusammen. Dann ist alles gleich viel leichter." Alaa arbeitet teilweise bezahlt, das meiste stemmt er jedoch ehrenamtlich. Regelmäßig organisiert er beispielsweise für die Geflüchteten ein Männer- und Vätercafé mit Gymnastik. Eine ungewöhnliche Kombi. Nach Tee und Keksen wird geturnt und vor allem viel gelacht. "Das macht gute Laune und somit selbst den härtesten Mann weich. Auf Menschen zugehen und sie aufschließen, das kann ich. In Syrien hab ich als Schauspieler gearbeitet, vielleicht deswegen", so Alaa. Eine eigene Familie hat er in Deutschland (noch) nicht gegründet. Seine Eltern und Geschwister leben in Syrien und im Libanon. Der Vater ist Moslem, die Mutter Christin. "Ich komme aus einem ökumenischen Haushalt und finde, dass jeder Glaube seine Berechtigung hat. Das ist mir wichtig, das ist Toleranz und Vielfalt!"

Wetter für 3 18:50

Wetter für 3

Wetterbericht

Die Wetterschau für Mitteldeutschland

Unser Sandmännchen 18:54

Unser Sandmännchen

Gute-Nacht-Geschichte

Plumps neckt das Küken. Da erscheint eine Katze und findet das Küken zum Anbeißen niedlich. Das kann Plumps nicht dulden und vertreibt die Katze mit einer Wasserfontäne. "Du bist der beste Freund der Welt", sagt ihm das Küken zum Abschied.

MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE 19:00

MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE

Regionalmagazin

In Sachsen-Anhalt kommt nicht so schnell Langeweile auf. Dies verdeutlichen die Beiträge aus den Rubriken "Wir für Sie", "Sportevent der Woche" oder auch die "Freizeitchecker".

MDR aktuell 19:30

MDR aktuell

Nachrichten

anschl.: das MDR-Wetter

Unser Dorf hat Wochenende 19:50

Unser Dorf hat Wochenende: Nauendorf

Dokumentation

In der alten Villa, in der der Heimatverein von Nauendorf sein Domizil hat, müssen neue Regale an die Wand, denn der Platz für die Auszeichnungen reicht nicht mehr aus. Die vielen Preise gibt es fürs Dorfleben hier - das Engagement und Miteinander der Generationen. Klingt toll, bedeutet aber auch jede Menge Arbeit. Und es braucht Durchsetzungsvermögen dafür. Auf kluge Art. Denn die Älteren, die hier bislang Feste und Dorfalltag organisiert haben, sollen dabeibleiben und gleichzeitig ein wenig loslassen, damit sich auch die Jüngeren einbringen können. Und die haben nun tatsächlich losgelegt: zum Beispiel mit einem Mehrgenerationenpark, der bei schönem Wetter zum Picknicken genutzt wird. Die jungen Familien sind glücklich über die die vielen Angebote für ihre Kinder: vom Kindertanzen bis zum Angelverein. Wie aktiv die Senioren des Dorfes sind, beweisen 300 Veranstaltungen - und eine besondere Kooperation mit der Martin-Luther-Uni in Halle. Das Projekt: eine Seniorenmusterwohnung mit digital vernetzten Geräten, die das selbstständige Wohnen im Alter erleichtern soll. Es lebt sich gut - in Nauendorf bei Halle.

Starnacht am Neusiedler See 20:15

Starnacht am Neusiedler See

Musikshow

Die Starnacht am Neusiedler See von der Seebühne im österreichischen Mörbisch überträgt das MDR-Fernsehen live am Samstag, den 30.Mai. Barbara Schöneberger und Hans Sigl begrüßen auch in diesem Jahr bekannte nationale und internationale Stars. Freuen Sie sich auf eine Mischung aus Schlager, Pop und internationalen Hits in einer einzigartigen Atmosphäre direkt am Neusiedler See. Die "Starnacht am Neusiedler See" ist eine Co-Produktion des ORF mit MDR, hergestellt von IP-Media. Mit dabei sind Boney M. feat. Liz Mitchell, Peter& Mike Kraus, die Mayerin, Nik P., Tanja Lasch und viele mehr.

MDR aktuell 22:28

MDR aktuell

Nachrichten

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen des MDR-Gebiets.

Sport im Osten 22:30

Sport im Osten: Boxen live aus Magdeburg - Roman Fress - Adam Usumov & Michael Eifert - Niels Schmidt

Handball

Egal wie das Wochenendprogramm ausgesehen hat, verpasst haben die Zuschauer nichts. Denn hier gibt es nochmal die spannendsten und interessantesten Szenen aus dem Sport zu sehen.