TV Programm für HR Fernsehen am 29.01.2026

Comedy-Quiz rund um Menschenkenntnis präsentiert von Roberto Cappelluti strassenstars: Bärbel (Hattersheim), Schubi (Lauterbach), Nicole (Rodgau)

Am heißesten Tag des Jahres geraten Dr. Nina Haddad und ihr Rettungsteam an ihr Limit. Ausgerechnet heute wird Feuerwehrmann Markus als Ninas Fahrer eingeteilt, um den "kranken" Paul zu ersetzen. Doch es bleibt keine Zeit, ihr ungeklärtes Liebesleben zu entwirren, denn sie werden zu einem schweren Verkehrsunfall gerufen. Nina und Markus sind die ersten am Einsatzort und stehen ohne Ausrüstung da. Beim Versuch, den eingeklemmten Beifahrer aus dem Unfallwagen zu befreien, verletzt Nina sich selbst. Doch sie ist nicht bereit, ihren Fehler zuzugeben und verbirgt ihre Verletzung vor den Kollegen. Auch Emily braucht Ninas Hilfe. Das Mädchen steht vor der schwierigsten Entscheidung ihres Lebens und Nina möchte ihr beiseitestehen. Markus fragt sich, ob Nina noch zu retten ist. Er würde sie gerne davor bewahren, ständig über ihre Grenzen zu gehen. Doch Nina will sich von ihm nichts vorschreiben lassen. Erst als sie im Einsatz zusammenbricht, muss sie sich fragen: Will sie eine Einzelkämpferin bleiben oder ist sie in der Lage, sich vor ihren Kollegen zu öffnen? Denn es sind nicht nur die äußeren Verletzungen, die sie vor ihrem Team verbirgt.

Macarena (Irene Arcos) redet ihrem Schüler Iván (Lucas Nabor) ins Gewissen: Der 18-Jährige soll den auf Skandale hoffenden Medien sagen, dass es nur das eine Mal aus dem Sexvideo gegeben hat - denn sonst droht der Lehrerin eine Anklage wegen Missbrauchs! Während Iváns Eltern Ana (Natalia Verbeke) und Diego (Ernesto Alterio) den Einfluss auf den Teenager verlieren, sucht Macarena die Aussprache mit ihrem zutiefst gekränkten Mann Néstor (Leonardo Sbaraglia), denn sie muss ihm ein weiteres Geheimnis gestehen.

Latife ist eine türkische Frau zwischen Emanzipation und Tradition. Nachdem sie ihr drittes Kind bekommen hat, möchte sie endlich Mathematik studieren. Die Aufnahmeprüfung an der Universität in Istanbul besteht sie mit Bravour, doch ausgerechnet jetzt droht ihr Traum durch den plötzlichen Tod des Schwiegervaters zu platzen. Ehemann Burhan übernimmt dessen Zahnarztpraxis im fernen Deutschland. Wider Willen folgt ihm Latife nach Moers und wird Hausfrau. Dennoch lässt sie sich von ihrem Weg nicht abbringen.

Am heißesten Tag des Jahres geraten Dr. Nina Haddad und ihr Rettungsteam an ihr Limit. Ausgerechnet heute wird Feuerwehrmann Markus als Ninas Fahrer eingeteilt, um den "kranken" Paul zu ersetzen. Doch es bleibt keine Zeit, ihr ungeklärtes Liebesleben zu entwirren, denn sie werden zu einem schweren Verkehrsunfall gerufen. Nina und Markus sind die ersten am Einsatzort und stehen ohne Ausrüstung da. Beim Versuch, den eingeklemmten Beifahrer aus dem Unfallwagen zu befreien, verletzt Nina sich selbst. Doch sie ist nicht bereit, ihren Fehler zuzugeben und verbirgt ihre Verletzung vor den Kollegen. Auch Emily braucht Ninas Hilfe. Das Mädchen steht vor der schwierigsten Entscheidung ihres Lebens und Nina möchte ihr beiseitestehen. Markus fragt sich, ob Nina noch zu retten ist. Er würde sie gerne davor bewahren, ständig über ihre Grenzen zu gehen. Doch Nina will sich von ihm nichts vorschreiben lassen. Erst als sie im Einsatz zusammenbricht, muss sie sich fragen: Will sie eine Einzelkämpferin bleiben oder ist sie in der Lage, sich vor ihren Kollegen zu öffnen? Denn es sind nicht nur die äußeren Verletzungen, die sie vor ihrem Team verbirgt.

Macarena (Irene Arcos) redet ihrem Schüler Iván (Lucas Nabor) ins Gewissen: Der 18-Jährige soll den auf Skandale hoffenden Medien sagen, dass es nur das eine Mal aus dem Sexvideo gegeben hat - denn sonst droht der Lehrerin eine Anklage wegen Missbrauchs! Während Iváns Eltern Ana (Natalia Verbeke) und Diego (Ernesto Alterio) den Einfluss auf den Teenager verlieren, sucht Macarena die Aussprache mit ihrem zutiefst gekränkten Mann Néstor (Leonardo Sbaraglia), denn sie muss ihm ein weiteres Geheimnis gestehen.

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Unsere Persönlichkeit prägt jeden Moment unseres Lebens: Wie wir Beziehungen gestalten, berufliche Herausforderungen meistern und Entscheidungen treffen. Sie ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck. Manche Menschen sind besonders selbstsicher, andere in jeder Lebenslage gut organisiert, haben eine besondere Ausstrahlung oder ständig kreative Ideen. Aber was formt die Persönlichkeit eigentlich? Die Wissenschaft zeigt, dass die Gene einen großen Anteil daran haben. Sie bestimmen viele grundlegende Veranlagungen und Temperamente. Gleichzeitig spielt die Umwelt eine wichtige Rolle und all die Erfahrungen, die uns im Laufe unseres Lebens prägen. In Kindheit und Jugend entwickelt sich die Persönlichkeit. Aber ist sie danach wirklich unveränderlich? Und wie frei sind wir in unseren Entscheidungen, die ein wesentlicher Ausdruck der Persönlichkeit sind? Handeln wir bewusst oder werden wir oft durch unbewusste Vorgänge gesteuert, die wir nicht beeinflussen können? "Quarks" geht in dieser Ausgabe genau diesen Fragen nach: Was macht unsere Persönlichkeit aus? Wie gut können wir uns selbst einschätzen? Was verraten Persönlichkeitstests und was verbirgt sich hinter den berühmten "Big Five"? Psychologie und Neurowissenschaften zeigen: Manche Eigenschaften sind erstaunlich stabil, andere überraschend veränderbar.

Kefalonia liegt im Golf von Patras im Ionischen Meer. Obwohl Kefalonia die sechstgrößte Insel Griechenlands ist, ist sie touristisch noch weitgehend unberührt. Fernab vom Massentourismus fasziniert diese grüne Insel mit Zypressenwäldern und traumhaften Stränden. Die Hauptstadt Argostoli wurde auf einem Hügel erbaut und besitzt einen kleinen Hafen. Die 787 Quadratkilometer große Insel hat viel zu bieten: Tropfsteinhöhlen mit glasklarem Wasser, Wildpferde, Wandertouren durch eine faszinierende Naturwelt, Baden und Chillen an traumhaften Stränden. Wir haben zwei Deutsche getroffen. Corona und somit die Möglichkeit zum Homeoffice waren der Grund, dass Ion Lindartos und seine Frau Susanne nach Kefalonia ausgewandert sind. Wir begleiten die beiden Enddreißiger und erleben mit ihnen die Insel. Beim Gang über den Markt treffen wir Fischer, die uns ihren Fang erklären und sehen dabei die beeindruckenden Carretta-Schildkröten am Hafen. Mit einem Ruderboot und einem Führer entdecken wir Melissani, ein glasklarer unterirdischer See, kommen schließlich in ein 2 km langes Labyrinth aus Stalaktiten und Stalagmiten. Von den sechs Ionischen Inseln ist Kefalonia die größte und zugleich die militärisch wichtigste. Dadurch dass sie den Golf von Patras und damit die Einfahrt in den Isthmus von Korinth versperrt, war sie in der Antike von großer Bedeutung, da sie eine wichtige Station auf dem Weg von Sizilien und Italien nach Griechenland war. Lange war die Insel von den Venezianern besetzt. Überall haben sie ihre Spuren hinterlassen. In der Sprache, im Essen oder in gewaltigen Bauten, wie der Festung in Assos. Der beeindruckende venezianische Bau liegt im Norden der Insel und thront über dem kleinen Fischerdorf Assos. Kefalonia hat wunderschöne Strände, Ion und Susanne zeigen uns ihren Traumstrand. Er ist nur zu Fuß erreichbar. Eine kurze spektakuläre Wanderung führt zum Ftari Beach, der vom Guardian zum besten Strand Europas gekürt wurde. Auf einer Wandertour treffen wir auf Katharina, eigentlich Heilpädagogin und Pferdenärrin, hat sie sich den Eseln auf Kefalonia angenommen. Früher trugen die Esel alles, was transportiert werden musste, heute sind es Getränke, Snacks, die Wanderausrüstung oder müde Kinderbeine. Katharina umsorgt ihre Wanderpartner und liebt die intelligenten Tiere mit typischen Eigenheiten. Ihr Tempo übertrage sich auf die Menschen, das wirke entschleunigend und gibt dem Menschen die Gelegenheit ganz ohne Hektik und Stress die Natur Kefalonias zu genießen.