TV Programm für HR Fernsehen am 22.01.2026

Was ist los in Hessen? Die Sendung berichtet in informativen Beiträgen über das aktuelle Tagesgeschehen in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport.

Regenschirm oder Sonnencreme? Die Wetterexperten des Hessischen Rundfunks präsentieren anhand übersichtlicher Grafiken die Prognosen und Trends für die kommenden Tage.

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Das Immunsystem stärken - aber wie? Was im Alltag wirkt und was nicht: Warum werden manche ständig krank, während andere jedem Infekt zu trotzen scheinen? "Quarks" zeigt auf Basis aktueller Forschung, was die Immunabwehr tatsächlich stärkt, welche Maßnahmen wenig bringen und wie wir das Immunsystem im Alltag zuverlässig unterstützen können. Unser Immunsystem ist ein faszinierendes Schutzschild. Rund um die Uhr wehrt es Viren und Bakterien ab - und das so präzise, dass wir meist gar nichts davon bemerken. Gerade jetzt im Winter ist es allerdings besonders gefordert. Diese erstaunliche Schlagkraft will die Forschung nutzen, um körpereigene Abwehrzellen gezielt auf Krebszellen anzusetzen. Einige Therapien gibt es bereits, andere - wie etwa Impfungen gegen bestimmte Krebsarten - stehen in den Startlöchern. Was können moderne Immuntherapien leisten, wo liegen die Grenzen, und welche Möglichkeiten schlummern noch in unserem Abwehrsystem? Doch es gibt auch eine Kehrseite: Wenn sich Immunzellen gegen den eigenen Körper richten. Autoimmunerkrankungen machen Betroffenen oft das Leben schwer - doch auch hier gibt es neue Therapieansätze. Welche Rolle spielen die Medizin-Nobelpreisträger von 2025 dabei? "Quarks" erklärt, wie unser Immunsystem funktioniert - und was wir tun können, damit es uns möglichst zuverlässig schützt.

Etwa drei bis vier Millionen Menschen in Deutschland hören nachts immer wieder auf zu atmen. Die Folgen sind ein gefährlicher Sauerstoffmangel und ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Eine Schlafmaske (CPAP) gilt als Goldstandard bei Obstruktiver Schlafapnoe, aber viele Menschen mögen oder können sie nicht anwenden. Auch eine Zahnschiene, genannt Unterkieferprotrusionsschiene, oder eine Operation und ein Zungenschrittmacher sind nicht immer möglich oder gewollt. In vielen Fällen ist eine Gewichtsabnahme ein erster Schritt. Nun sind auch Medikamente in der Erforschung und sehr vielversprechend. Doch sind sie wirklich eine Alternative? Die Langzeitfolgen der Arzneimittel sind bisher unklar. Sicher ist: Wer an gefährlichen Atemaussetzern beim Schlafen leidet, sollte dagegen etwas tun.

Was ist los in Hessen? Die Sendung berichtet in informativen Beiträgen über das aktuelle Tagesgeschehen in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport.

Comedy-Quiz rund um Menschenkenntnis präsentiert von Roberto Cappelluti strassenstars: Bernd (Gräfenhausen), Lena (Köln), Olli (Rodenbach)

Comedy-Show meets Doku-Serie. Zwei Hosts, eine coole Location und das Wichtigste: Stand Up-Comedians mit echter Street Credibility. Das ist HOOD COMEDY aus Frankfurt. Diesmal geht es darum, wer einen Vertrag beim Hood Comedy Kollektiv bekommt - Abeku Okyere, Cansu oder Madiou Barry?

Ein frustrierender Tag für Dr. Nina Haddad und ihr Team. Tag und Nacht auf den Straßen unterwegs, um anderen zu helfen, und zum Dank werden sie angepöbelt, bedroht, beschimpft und bespuckt. Doch Nina lässt das heute alles an sich abprallen. Denn zur Abwechslung schöpft sie mal Kraft aus ihrem Privatleben - sie genießt ihr Liebesleben. Als ihr Notarztwagen während eines Einsatzes ausgeraubt wird, kommt Nina ein unangenehmer Verdacht. Wie groß sind die Geldsorgen von Notfallsanitäter Paul wirklich? Und ließe sich ein solcher Vertrauensbruch überhaupt wieder kitten? Auch Feuerwehrmann Markus bekommt einen Dämpfer. Bei Ninas Ärztestammtisch fühlt er sich mehr als fehl am Platz. Dazu muss er erfahren, dass Nina jedes Mal alles stehen und liegen lässt, sobald Emily anruft. Ihm wird klar, dass für Nina die Patienten immer an erster Stelle kommen. Dasselbe gilt auch für Paul: Er fühlt sich dem drogenabhängigen Netto gegenüber verantwortlich, als der droht, von der Brücke zu springen. Pauls Plädoyer für das Leben überzeugt das gesamte Rettungsteam. Nina ärgert sich über sich selbst. Hatte sie wirklich geglaubt, dass sie die einzige Frau in Markus' Leben ist?

Der Küstenort Belmonte bietet seiner wohlsituierten Gemeinschaft eine heile Welt. Als ein Sexvideo viral geht, das die verheiratete Mutter und Lehrerin Macarena (Irene Arcos) mit ihrem 18-jährigen Schüler Iván (Lucas Nabor) zeigt, zerbricht die Idylle. Alle sind zutiefst empört: Iván ist nicht nur der Sohn ihrer besten Freundin Ana (Natalia Verbeke), sondern auch in einer Beziehung mit Macarenas Nichte Lucía (Berta Castañé)! Als drei Tage nach dem Upload des Videos auf den Meeresklippen eine Leiche gefunden wird, spitzen sich die Ereignisse dramatisch zu.

Nach einer gescheiterten Beziehung zieht die 38-jährige alleinerziehende Mutter Alexandra Fuchs gemeinsam mit ihren beiden Kindern in eine Berliner Stadtwohnung. Von Männern hat sie ein für allemal genug. Als sie bei ihrem neuen Job in einer Reinigung aber auf den scheuen Geschäftsmann Gregor Sand trifft, kann sich Alexandra seiner charmanten Anziehungskraft nicht erwehren. Und noch etwas anderes brennt der kreativen Hobby-Tüftlerin auf der Seele: Sie möchte endlich mit ihrer besten Erfindung, einem praktischen Haltbarkeitsmesser für Lebensmittel, durchstarten. Die Patentanwältin Fiona, eine ehemalige Schulkameradin, soll ihr dabei helfen. Doch Fiona spielt ein falsches Spiel, gibt die Erfindung als die ihre aus und hat zudem auch noch ein Auge auf Gregor geworfen. Alexandra ist fassungslos.

Comedy-Show meets Doku-Serie. Zwei Hosts, eine coole Location und das Wichtigste: Stand Up-Comedians mit echter Street Credibility. Das ist HOOD COMEDY aus Frankfurt. Diesmal geht es darum, wer einen Vertrag beim Hood Comedy Kollektiv bekommt - Abeku Okyere, Cansu oder Madiou Barry?

Das Immunsystem stärken - aber wie? Was im Alltag wirkt und was nicht: Warum werden manche ständig krank, während andere jedem Infekt zu trotzen scheinen? "Quarks" zeigt auf Basis aktueller Forschung, was die Immunabwehr tatsächlich stärkt, welche Maßnahmen wenig bringen und wie wir das Immunsystem im Alltag zuverlässig unterstützen können. Unser Immunsystem ist ein faszinierendes Schutzschild. Rund um die Uhr wehrt es Viren und Bakterien ab - und das so präzise, dass wir meist gar nichts davon bemerken. Gerade jetzt im Winter ist es allerdings besonders gefordert. Diese erstaunliche Schlagkraft will die Forschung nutzen, um körpereigene Abwehrzellen gezielt auf Krebszellen anzusetzen. Einige Therapien gibt es bereits, andere - wie etwa Impfungen gegen bestimmte Krebsarten - stehen in den Startlöchern. Was können moderne Immuntherapien leisten, wo liegen die Grenzen, und welche Möglichkeiten schlummern noch in unserem Abwehrsystem? Doch es gibt auch eine Kehrseite: Wenn sich Immunzellen gegen den eigenen Körper richten. Autoimmunerkrankungen machen Betroffenen oft das Leben schwer - doch auch hier gibt es neue Therapieansätze. Welche Rolle spielen die Medizin-Nobelpreisträger von 2025 dabei? "Quarks" erklärt, wie unser Immunsystem funktioniert - und was wir tun können, damit es uns möglichst zuverlässig schützt.

Für Dr. Nina Haddad ist der Rettungsdienst auf der Straße Neuland. Doch sie brauchte dringend einen Neuanfang - beruflich und privat. Die Feuerwehrleute auf der Mannheimer Wache III nehmen die neue Kollegin zwar herzlich auf, dennoch prallen hier Welten aufeinander. Bei ihrem ersten gemeinsamen Einsatz - ein Mann ist in einen Schacht gestürzt - muss Nina klarstellen, dass jeder Patient von ihr vorurteilslos und einfühlsam behandelt wird. Denn ausgerechnet Notfallsanitäter Paul, der Fahrer des Notarztfahrzeuges, der Kollege, mit dem Nina am engsten zusammenarbeiten muss, hat über die Jahre einen zynischen Humor entwickelt. Nachdem das Rettungsteam eine alleinerziehende Mutter aus ihrem brennenden Unfallwagen geborgen hat, lässt Nina das Schicksal der 14-jährigen Tochter nicht los. Das spürt auch Feuerwehrmann Markus. Er macht sich Sorgen, ob Nina es schafft, die professionellen Grenzen zu wahren.

Der Küstenort Belmonte bietet seiner wohlsituierten Gemeinschaft eine heile Welt. Als ein Sexvideo viral geht, das die verheiratete Mutter und Lehrerin Macarena (Irene Arcos) mit ihrem 18-jährigen Schüler Iván (Lucas Nabor) zeigt, zerbricht die Idylle. Alle sind zutiefst empört: Iván ist nicht nur der Sohn ihrer besten Freundin Ana (Natalia Verbeke), sondern auch in einer Beziehung mit Macarenas Nichte Lucía (Berta Castañé)! Als drei Tage nach dem Upload des Videos auf den Meeresklippen eine Leiche gefunden wird, spitzen sich die Ereignisse dramatisch zu.