Eine morgendliche Yoga-Routine kann helfen, den Körper schneller in Gang zu bringen.
Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.
Bauchmuskeln sehen gut aus und sind gesundheitsfördernd da sie Wirbelsäule entlasten.
Tina Molsen führt durch die Meditation, die hilft, Alltagsstress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.
Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.
Sie wollen sich sportlich steigern, den Kalorienumsatz erhöhen oder Kraft und Ausdauer verbessern?
Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.
Bitsy Hönscheid hat ein Training ausgearbeitet, das zu straffen Körper und guter Körperhaltung verhilft.
Das Training beugt Schwangerschaftsbeschwerden vor und hilft nach der Geburt schnell wieder fit zu werden.
Mit den kurzen, knackigen Workout-Übungen lassen sich Ausdauer und Muskelkraft optimieren.
Eine morgendliche Yoga-Routine kann helfen, den Körper schneller in Gang zu bringen.
Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.
Bauchmuskeln sehen gut aus und sind gesundheitsfördernd da sie Wirbelsäule entlasten.
Tina Molsen führt durch die Meditation, die hilft, Alltagsstress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.
Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.
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Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.
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Zusammen mit Andreas Papenhausen bereitet Christian Rach eine scharf-saure Hühnersuppe mit Wan-Tan-Ravioli.
Kartoffeln: Gnocchi
Psychologin Diana von Kopp spricht über den Zusammenhang zwischen unseren Genen und unserer Ernährung.
Laut einer Studie haben Mönche eine deutlich höhere Lebenserwartung als Männer der Allgemeinbevölkerung.
Herzinfarktsymptome sind bei Frauen und Männern unterschiedlich. Was führt dazu und wie er behandelt wird.
Als Prostatakrebs wird ein bösartiger Tumor der Vorsteherdrüse bezeichnet, der meist langsam wächst.
Sieben künstliche Befruchtungen musste Katharina Jozefak in Kauf nehmen bis sie ihr Kind in den Armen hatte.
Mit über 80 Jahren will der Künstler in Berlin gemeinsam mit seinem Kompagnon ein eigenes Theater etablieren.
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Die Reportage zeigt, wie Anti-Aging-Forscher nach Wirkstoffen suchen, die den Alterungsprozess verlangsamen.
Prof. Dr. Kai-Michael Scheufler von der Asklepios Klinik Schildautal Seesen spricht über die Kyphose.
Dr. Armin Gorski aus dem Asklepios Klinikum Harburg erklärt die Ross-Herzklappen OP.
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Doc Esser, mit humorvollen Erklärungen möchte er medizinische Zusammenhänge transparent machen.
Zusammen mit Moderator Colin Gäbel bereitet Christian Rach, Polenta mit Rote-Beete-Salat und Tarte Tatin zu.
Fleisch: Lammkeule
Blåvand: Vielfältige Freizeitanlagen mit Wellness, Camping, Strandhäusern und kulinarischem Angebot.
Als sie mitten in den Abiprüfungen ist bekommt Marlene Bierwirth, die Diagnose "bösartiger Gehirntumor".
Hitzacker bietet Natur und Fachwerkhäuser. Das Parkhotel bietet Präventionskurse wie Yoga und Aquafitness an.
Ein Resort beeindruckt mit seiner traumhaften Lage am Begnas See und bietet ein exzellentes Ayurveda-Angebot.
Grandiose Weitblicke, Weinberge und Wasserfälle, am Nordrand der Schwäbischen Alb ist Abwechslung garantiert.
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Das Schlosshotel Friedrichsruhe bietet römisch inspirierte Anwendungen, Fitness und kulinarische Genüsse.
Sie gehört zur Urbesetzung der "Lindenstrasse" und verkörpert seit 33 Jahren die Rolle der "Gabi Zenker".
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