TV Programm für Health TV am 15.11.2019

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Ayur Yoga ist ein atembewusstes Yoga, das sich den Bedürfnissen und Möglichkeiten jedes Einzelnen anpasst. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Wahrnehmung, weshalb sich diese Übungsreihe sehr gut für alle eignet, die Yoga am Arbeitsplatz oder zwischendurch unkompliziert und spontan praktizieren möchten. Die verschiedenen Körperhaltungen, auch Asanas genannt, werden mithilfe eines Stuhls ausgeführt.

Im Alter nimmt die Fitness immer mehr ab, und das ist nicht aufzuhalten? Das muss nicht sein, meint Annett Kötting. Sie hat ein spezielles Sportprogramm entwickelt, mit dem man sich den negativen Auswirkungen des Alterns entgegenstellen kann. Vor allem für Herz, Lunge und Gleichgewichtssinn sind regelmäßige Bewegung und ein leichtes Training wichtig. Ein weiterer Vorteil: Die Übungen machen Spaß.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Viele Menschen suchen im Sport einen Ausgleich zum hektischen Alltag. Insbesondere Yoga hilft vielen, sich zu entspannen und die innere Mitte zu finden. Auch Alena Gerber, Model, Moderatorin, Influencerin und Mutter einer kleinen Tochter, hat diese Art der sportlichen Betätigung für sich entdeckt. In der Sendung nimmt sie die Zuschauer mit auf ihren Weg. Die Meditation wird angeleitet von Tina Molsen.

Vor allem, wenn der Sommer vor der Tür steht, träumen viele von der Bikinifigur. Diese Sendung macht es möglich, denn "Bodyfit" hilft, den Körper effektiv zu trainieren. Aber ohne Fleiß kein Preis: Die verschiedenen Übungen und Einheiten sind zwar anstrengend, dafür lässt der Erfolg nicht lange auf sich warten. Los geht es in jeder Folge mit einem Warmup. Nach den Übungen folgt ein Stretching.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert Christian Rach leckere und gesunde Mahlzeiten, die unter 5 Euro kosten. In dieser Ausgabe versucht sich der Spitzenkoch an einem italienischen Klassiker: Pasta. Er kombiniert dafür Penne mit Brokkoli. Für einen besonders intensiven Geschmack würzt er das Gericht mit Gremolata. Dabei handelt es sich um eine Mischung aus Petersilie, Zitronenschale und Knoblauch.

70 Prozent der Bevölkerung leiden mindestens einmal im Jahr an Kopfschmerzen. Dabei ist das Hämmern und Drücken nicht immer gleich. Neurologen unterscheiden über 220 Arten von Kopfschmerzen, daher ist eine einheitliche Behandlung nicht zu empfehlen, wie Prof. Thomas Weber in der Sendung erklärt. Er ist Chefarzt der Neurologischen Klinik des Marienkrankenhauses in Hamburg und rät zu individuellen Therapien.

"Ich habe Rücken" - Dieser Satz wird öfter mit humoristischer Konnotation genutzt, hat aber einen ernsthaften Hintergrund. Laut Statistiken hat fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland regelmäßig Rückenbeschwerden. Dabei kommen die Beschwerden häufig nicht erst im Alter, sondern schon in jungen Jahren. Dr. Andreas Pingel erläutert, bei welchen Rückenleiden eine OP sinnvoll ist und wie diese abläuft.

Florian Korte ist auf dem 820 Kilometer langen Ostseeradweg unterwegs. Seine Route führt in Dänemark von Südjütland aus über den Lillebælt, die Inseln Fyn und Lolland-Falster sowie Møn bis nach West- und Südseeland. Während der Reise erfährt Korte einiges über das Thema nachhaltige Fischerei und lässt sich das Brot des Jahres schmecken. Außerdem darf eine Baronesse auf ihrem Schloss besuchen.

Wenn der medizinische Notfall eintritt, ist guter Rat teuer - und jede Minute zählt. Was für Patienten dann eine Extremsituation darstellt, ist dagegen für Rettungssanitäter, Ärzte und Pfleger Alltag. Obwohl sie oftmals am Limit arbeiten, bewahren die professionellen Helfer stets einen kühlen Kopf. Die Macher der Reportage filmten für den Beitrag die Arbeit im Rettungswagen und in der Notaufnahme.

70 Prozent der Bevölkerung leiden mindestens einmal im Jahr an Kopfschmerzen. Dabei ist das Hämmern und Drücken nicht immer gleich. Neurologen unterscheiden über 220 Arten von Kopfschmerzen, daher ist eine einheitliche Behandlung nicht zu empfehlen, wie Prof. Thomas Weber in der Sendung erklärt. Er ist Chefarzt der Neurologischen Klinik des Marienkrankenhauses in Hamburg und rät zu individuellen Therapien.

"Ich habe Rücken" - Dieser Satz wird öfter mit humoristischer Konnotation genutzt, hat aber einen ernsthaften Hintergrund. Laut Statistiken hat fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland regelmäßig Rückenbeschwerden. Dabei kommen die Beschwerden häufig nicht erst im Alter, sondern schon in jungen Jahren. Dr. Andreas Pingel erläutert, bei welchen Rückenleiden eine OP sinnvoll ist und wie diese abläuft.

Florian Korte ist auf dem 820 Kilometer langen Ostseeradweg unterwegs. Seine Route führt in Dänemark von Südjütland aus über den Lillebælt, die Inseln Fyn und Lolland-Falster sowie Møn bis nach West- und Südseeland. Während der Reise erfährt Korte einiges über das Thema nachhaltige Fischerei und lässt sich das Brot des Jahres schmecken. Außerdem darf eine Baronesse auf ihrem Schloss besuchen.

Wenn der medizinische Notfall eintritt, ist guter Rat teuer - und jede Minute zählt. Was für Patienten dann eine Extremsituation darstellt, ist dagegen für Rettungssanitäter, Ärzte und Pfleger Alltag. Obwohl sie oftmals am Limit arbeiten, bewahren die professionellen Helfer stets einen kühlen Kopf. Die Macher der Reportage filmten für den Beitrag die Arbeit im Rettungswagen und in der Notaufnahme.

70 Prozent der Bevölkerung leiden mindestens einmal im Jahr an Kopfschmerzen. Dabei ist das Hämmern und Drücken nicht immer gleich. Neurologen unterscheiden über 220 Arten von Kopfschmerzen, daher ist eine einheitliche Behandlung nicht zu empfehlen, wie Prof. Thomas Weber in der Sendung erklärt. Er ist Chefarzt der Neurologischen Klinik des Marienkrankenhauses in Hamburg und rät zu individuellen Therapien.

Ob Edelstahlpfanne aus der Weltraumtechnik, superscharfes Messerset oder der legendäre Bauchweggürtel - hier kann man fast alles kaufen und sich die Ware bequem per Telefon nach Hause schicken lassen. Die neuesten Gadgets werden den Zuschauern bis ins kleinste Detail präsentiert und mit passendem Zubehör zu exklusiven Preisen angeboten.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Christian Rach holt sich auch in dieser Folge wieder Gäste in sein Studio, während er ein günstiges sowie gesundes Gericht zubereitet. Diesmal zeigt er, wie man leckere Auberginenröllchen kocht. Das Gemüse wird dafür in dünne Scheiben geschnitten und nach Belieben befüllt. Der Spitzenkoch hat sich für eine Füllung aus Kartoffeln entschieden, die er zuerst in Würfel schneidet und dann in der Pfanne anbrät.

Wer sich häufig müde und erschöpft fühlt, macht oft Stress, die Arbeit oder eine leichte Krankheit wie eine Erkältung dafür verantwortlich. Doch es kann sich auch um einen Fall des Chronischen Fatigue-Syndroms handeln. Annika de Buhr spricht in dieser Folge mit Prof. Carmen Scheibenbogen, Leiterin Immundefekt-Ambulanz an der Berliner Charité, über dieses Syndrom, das derzeit erforscht wird.

Rund 35 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Arthrose. Dabei handelt es sich um die Abnutzung des Gelenkknorpels - im schlimmsten Fall hilft nur noch ein künstliches Gelenk. Betroffene können selbst viel tun, um den Verschleiß aufzuhalten: vor allem mit gezieltem Bewegungstraining und durch Gewichtsabnahme. Wissenschaftler in Frankfurt am Main sind momentan weiteren Auslösern auf der Spur.

Cordula Nussbaum hat sich mit ihrem Ratgeber zum Ziel gesetzt, den Leuten zu mehr Gelassenheit im Umgang mit Stress zu verhelfen. In 66 Plädoyers gibt sie Anreize und Tipps, wie Selbstüberforderung vermieden und damit Erschöpfung vorgebeugt werden kann. Die Überschriften in dem Werk lauten beispielsweise: Sei nicht nett. Kreis nicht ständig um dich selbst. Hör auf, den Sinn des Lebens zu suchen.

Um herauszufinden, warum Mönche eine deutlich höhere Lebenserwartung als Männer der Allgemeinbevölkerung haben, besucht Biggi Lechtermann Pater Cletus im Dominikanerkloster Heilig Kreuz in Köln. Präventionsmediziner Dr. Peter Zierden und Medizinsoziologin Dr. Antje Dresen erklären, wie Männer ihre Lebenserwartung erhöhen können, während Schauspielerin Anja Kruse sich kniffligen Fragen im Promi-Talk stellt.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Wandern und Pilgern sind gesund, modern und beleben die Sinne. Häufig steht dabei der Demutsgedanke im Vordergrund. Was allerdings ist darunter zu verstehen? Ist Demut nur etwas, das in der Kirche gepredigt wird, oder steckt mehr dahinter? Wird sie als Entschuldigung der eigenen Fehler missbraucht? In dem Beitrag von Filmemacher Hans Hausmann wird diesen und ähnlichen Fragen auf den Grund gegangen.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Christian Rach holt sich auch in dieser Folge wieder Gäste in sein Studio, während er ein günstiges sowie gesundes Gericht zubereitet. Diesmal zeigt er, wie man leckere Auberginenröllchen kocht. Das Gemüse wird dafür in dünne Scheiben geschnitten und nach Belieben befüllt. Der Spitzenkoch hat sich für eine Füllung aus Kartoffeln entschieden, die er zuerst in Würfel schneidet und dann in der Pfanne anbrät.

Wer sich häufig müde und erschöpft fühlt, macht oft Stress, die Arbeit oder eine leichte Krankheit wie eine Erkältung dafür verantwortlich. Doch es kann sich auch um einen Fall des Chronischen Fatigue-Syndroms handeln. Annika de Buhr spricht in dieser Folge mit Prof. Carmen Scheibenbogen, Leiterin Immundefekt-Ambulanz an der Berliner Charité, über dieses Syndrom, das derzeit erforscht wird.

Rund 35 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Arthrose. Dabei handelt es sich um die Abnutzung des Gelenkknorpels - im schlimmsten Fall hilft nur noch ein künstliches Gelenk. Betroffene können selbst viel tun, um den Verschleiß aufzuhalten: vor allem mit gezieltem Bewegungstraining und durch Gewichtsabnahme. Wissenschaftler in Frankfurt am Main sind momentan weiteren Auslösern auf der Spur.

Cordula Nussbaum hat sich mit ihrem Ratgeber zum Ziel gesetzt, den Leuten zu mehr Gelassenheit im Umgang mit Stress zu verhelfen. In 66 Plädoyers gibt sie Anreize und Tipps, wie Selbstüberforderung vermieden und damit Erschöpfung vorgebeugt werden kann. Die Überschriften in dem Werk lauten beispielsweise: Sei nicht nett. Kreis nicht ständig um dich selbst. Hör auf, den Sinn des Lebens zu suchen.

Um herauszufinden, warum Mönche eine deutlich höhere Lebenserwartung als Männer der Allgemeinbevölkerung haben, besucht Biggi Lechtermann Pater Cletus im Dominikanerkloster Heilig Kreuz in Köln. Präventionsmediziner Dr. Peter Zierden und Medizinsoziologin Dr. Antje Dresen erklären, wie Männer ihre Lebenserwartung erhöhen können, während Schauspielerin Anja Kruse sich kniffligen Fragen im Promi-Talk stellt.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Wandern und Pilgern sind gesund, modern und beleben die Sinne. Häufig steht dabei der Demutsgedanke im Vordergrund. Was allerdings ist darunter zu verstehen? Ist Demut nur etwas, das in der Kirche gepredigt wird, oder steckt mehr dahinter? Wird sie als Entschuldigung der eigenen Fehler missbraucht? In dem Beitrag von Filmemacher Hans Hausmann wird diesen und ähnlichen Fragen auf den Grund gegangen.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Christian Rach holt sich auch in dieser Folge wieder Gäste in sein Studio, während er ein günstiges sowie gesundes Gericht zubereitet. Diesmal zeigt er, wie man leckere Auberginenröllchen kocht. Das Gemüse wird dafür in dünne Scheiben geschnitten und nach Belieben befüllt. Der Spitzenkoch hat sich für eine Füllung aus Kartoffeln entschieden, die er zuerst in Würfel schneidet und dann in der Pfanne anbrät.

Wer sich häufig müde und erschöpft fühlt, macht oft Stress, die Arbeit oder eine leichte Krankheit wie eine Erkältung dafür verantwortlich. Doch es kann sich auch um einen Fall des Chronischen Fatigue-Syndroms handeln. Annika de Buhr spricht in dieser Folge mit Prof. Carmen Scheibenbogen, Leiterin Immundefekt-Ambulanz an der Berliner Charité, über dieses Syndrom, das derzeit erforscht wird.

Rund 35 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Arthrose. Dabei handelt es sich um die Abnutzung des Gelenkknorpels - im schlimmsten Fall hilft nur noch ein künstliches Gelenk. Betroffene können selbst viel tun, um den Verschleiß aufzuhalten: vor allem mit gezieltem Bewegungstraining und durch Gewichtsabnahme. Wissenschaftler in Frankfurt am Main sind momentan weiteren Auslösern auf der Spur.

Cordula Nussbaum hat sich mit ihrem Ratgeber zum Ziel gesetzt, den Leuten zu mehr Gelassenheit im Umgang mit Stress zu verhelfen. In 66 Plädoyers gibt sie Anreize und Tipps, wie Selbstüberforderung vermieden und damit Erschöpfung vorgebeugt werden kann. Die Überschriften in dem Werk lauten beispielsweise: Sei nicht nett. Kreis nicht ständig um dich selbst. Hör auf, den Sinn des Lebens zu suchen.

Um herauszufinden, warum Mönche eine deutlich höhere Lebenserwartung als Männer der Allgemeinbevölkerung haben, besucht Biggi Lechtermann Pater Cletus im Dominikanerkloster Heilig Kreuz in Köln. Präventionsmediziner Dr. Peter Zierden und Medizinsoziologin Dr. Antje Dresen erklären, wie Männer ihre Lebenserwartung erhöhen können, während Schauspielerin Anja Kruse sich kniffligen Fragen im Promi-Talk stellt.