TV Programm für Health TV am 22.09.2019

Fitness nimmt für viele Menschen einen hohen Stellenwert ein. Wer dabei lieber nur im Stehen oder Sitzen trainieren möchte, kann sich nach dem Programm von Christian Kreiss richten. Die Verbesserung der Leistungsfähigkeit, der körperlichen Balance und Koordination stehen im Mittelpunkt der abwechslungsreichen Übungen. Zudem legt der Personal-Trainer Wert darauf, die Gelenke mobil und geschmeidig zu halten.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Anette Voelmy hat mit "Ayur Yoga" ein Programm geschaffen, das sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene eignet. In den Übungen werden die üblichen Atemtechniken mit dem Wissen über die menschliche Anatomie verbunden. Sie sollen dadurch nicht nur die eigene Körperwahrnehmung steigern, sondern auch dabei helfen, physisch sowie psychisch in ein harmonisches Gleichgewicht zu kommen.

Bitsy Hönscheid verspricht mit ihrem fitnessorientierten Ganzkörpertraining vor allem zwei Dinge: Fitness und Aktivität. Der Clou: Die einzelnen Übungen sind leicht und können sehr schnell verinnerlicht werden, allerdings macht hier vor allem die Wiederholung das eigentliche Training aus. Dabei kommt garantiert jeder ins Schwitzen, der die Anleitung der Trainerin vor dem Bildschirm wörtlich nimmt.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

In seiner Sendung kocht Christian Rach unter dem Motto "Gewusst wie!" günstige und gesunde Mahlzeiten. In dieser Folge versucht er sich am Klassiker Kartoffelpüree, den er mit einem Spiegelei anrichtet. Doch um diesem einfachen Gericht einen ganz besonderen Geschmack zu verleihen, verfeinert er es noch mit Erbsen Pariser Art. Dafür werden die Hülsenfrüchte mit Schinken, Butter und Zwiebeln angerichtet.

Salz gibt es günstig im Supermarkt zu kaufen und hat trotzdem einen hohen Wert für den Menschen: Einerseits braucht man es zum Konservieren von Lebensmitteln, andererseits benötigen es die Körperzellen. Doch zu viel des Guten ist ebenfalls schädlich. Wer zu viel Salz zu sich nimmt, kann unter anderem an Bluthochdruck leiden. In der Sendung klärt Dr. Petra Schulze-Lohmann über diese Balance auf.

Rund um die alte Residenzstadt Kassel lässt es sich wunderbar wandern. Silke Schmidt ist deshalb auf dem Habichtswaldsteig unterwegs. Die Tour von Zierenberg nach Kassel bietet viele unterschiedliche Eindrücke: alpenähnliche Pfade, Wacholderheiden, Wälder und zum Abschluss historische Gartenkunst. Der Bergpark Wilhelmshöhe mit seinen berühmten Wasserspielen wurde 2013 zum UNESCO-Welterbe erklärt.

Das Hotel Schloss Schweinsburg in Neukirchen bei Zwickau bietet ein historisches Schloss, alten Baumbestand und einen Barockgarten. Das ist nicht nur ideal für ein romantisches Wochenende, sondern auch für eine Auszeit vom Alltag: Ein AKON-Präventionsangebot, das von den Krankenkassen bezuschusst wird, beinhaltet Gesundheitswandern, das die Ausdauer trainieren und einzelne Muskelpartien kräftigen soll.

Lisa Schütte leidet seit ihrer Kindheit an Diabetes Typ 1 und muss täglich Insulin spritzen. In der Pubertät wollte sie so dringend abnehmen, dass sie den Stoff bewusst wegließ - eine lebensgefährliche Entscheidung, durch die sie ins ketoazidotische Koma fiel und auf die Intensivstation eingeliefert wurde. Heute klärt sie auf ihrem Blog "lisabetes" über die gefährliche Essstörung "Diabulimie" auf.

Die Zahl der Deutschen, die von einer Allergie betroffen ist, steigt kontinuierlich an. Mittlerweile sprechen viele Ärzte von einer Volkskrankheit. Andere Mediziner nehmen die Symptome wie Schnupfen, tränende Augen und allgemeines Unwohlsein, die in manchen Fällen regelmäßig wiederkommen, nicht ernst. Der Deutsche Allergie- und Asthmabund will deshalb auf das Leiden aufmerksam machen.

Moderatorin Kerstin Birk besucht Dr. Brunhilde und Dr. Stephan Bosch in Ludwigsburg, die ihre Praxis sehr ungewöhnlich eingerichtet haben. Ausgehend von der Prämisse, dass Männer lieber in die Werkstatt gehen als zum Hautarzt und Frauen sich in einem märchenhaften Prinzessinnen-Zimmer am wohlsten fühlen, haben sie beispielsweise die Behandlungsräume als entsprechende "Motto-Zimmer" eingerichtet.

Salz gibt es günstig im Supermarkt zu kaufen und hat trotzdem einen hohen Wert für den Menschen: Einerseits braucht man es zum Konservieren von Lebensmitteln, andererseits benötigen es die Körperzellen. Doch zu viel des Guten ist ebenfalls schädlich. Wer zu viel Salz zu sich nimmt, kann unter anderem an Bluthochdruck leiden. In der Sendung klärt Dr. Petra Schulze-Lohmann über diese Balance auf.

Rund um die alte Residenzstadt Kassel lässt es sich wunderbar wandern. Silke Schmidt ist deshalb auf dem Habichtswaldsteig unterwegs. Die Tour von Zierenberg nach Kassel bietet viele unterschiedliche Eindrücke: alpenähnliche Pfade, Wacholderheiden, Wälder und zum Abschluss historische Gartenkunst. Der Bergpark Wilhelmshöhe mit seinen berühmten Wasserspielen wurde 2013 zum UNESCO-Welterbe erklärt.

Das Hotel Schloss Schweinsburg in Neukirchen bei Zwickau bietet ein historisches Schloss, alten Baumbestand und einen Barockgarten. Das ist nicht nur ideal für ein romantisches Wochenende, sondern auch für eine Auszeit vom Alltag: Ein AKON-Präventionsangebot, das von den Krankenkassen bezuschusst wird, beinhaltet Gesundheitswandern, das die Ausdauer trainieren und einzelne Muskelpartien kräftigen soll.

Lisa Schütte leidet seit ihrer Kindheit an Diabetes Typ 1 und muss täglich Insulin spritzen. In der Pubertät wollte sie so dringend abnehmen, dass sie den Stoff bewusst wegließ - eine lebensgefährliche Entscheidung, durch die sie ins ketoazidotische Koma fiel und auf die Intensivstation eingeliefert wurde. Heute klärt sie auf ihrem Blog "lisabetes" über die gefährliche Essstörung "Diabulimie" auf.

Die Zahl der Deutschen, die von einer Allergie betroffen ist, steigt kontinuierlich an. Mittlerweile sprechen viele Ärzte von einer Volkskrankheit. Andere Mediziner nehmen die Symptome wie Schnupfen, tränende Augen und allgemeines Unwohlsein, die in manchen Fällen regelmäßig wiederkommen, nicht ernst. Der Deutsche Allergie- und Asthmabund will deshalb auf das Leiden aufmerksam machen.

Moderatorin Kerstin Birk besucht Dr. Brunhilde und Dr. Stephan Bosch in Ludwigsburg, die ihre Praxis sehr ungewöhnlich eingerichtet haben. Ausgehend von der Prämisse, dass Männer lieber in die Werkstatt gehen als zum Hautarzt und Frauen sich in einem märchenhaften Prinzessinnen-Zimmer am wohlsten fühlen, haben sie beispielsweise die Behandlungsräume als entsprechende "Motto-Zimmer" eingerichtet.

Salz gibt es günstig im Supermarkt zu kaufen und hat trotzdem einen hohen Wert für den Menschen: Einerseits braucht man es zum Konservieren von Lebensmitteln, andererseits benötigen es die Körperzellen. Doch zu viel des Guten ist ebenfalls schädlich. Wer zu viel Salz zu sich nimmt, kann unter anderem an Bluthochdruck leiden. In der Sendung klärt Dr. Petra Schulze-Lohmann über diese Balance auf.

Rund um die alte Residenzstadt Kassel lässt es sich wunderbar wandern. Silke Schmidt ist deshalb auf dem Habichtswaldsteig unterwegs. Die Tour von Zierenberg nach Kassel bietet viele unterschiedliche Eindrücke: alpenähnliche Pfade, Wacholderheiden, Wälder und zum Abschluss historische Gartenkunst. Der Bergpark Wilhelmshöhe mit seinen berühmten Wasserspielen wurde 2013 zum UNESCO-Welterbe erklärt.

Das Hotel Schloss Schweinsburg in Neukirchen bei Zwickau bietet ein historisches Schloss, alten Baumbestand und einen Barockgarten. Das ist nicht nur ideal für ein romantisches Wochenende, sondern auch für eine Auszeit vom Alltag: Ein AKON-Präventionsangebot, das von den Krankenkassen bezuschusst wird, beinhaltet Gesundheitswandern, das die Ausdauer trainieren und einzelne Muskelpartien kräftigen soll.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Weniger als fünf Euro pro Person kosten die Gerichte, die Christian Rach in der Sendung zubereitet. In dieser Folge kocht er ein Kartoffelgratin. Die Mahlzeit kommt ursprünglich aus Frankreich und besteht aus geschnittenen Kartoffeln, die in Milch oder Sahne im Ofen gebacken werden. Um dem Auflauf eine besondere Geschmacksnote zu verleihen, mischt der ehemalige Restauranttester außerdem Zucchini bei.

Gerade in der dunklen Jahreszeit vermissen viele das Sonnenlicht. Dabei ist es wichtig für die Stimmung, die Gesundheit und die Bildung von Vitamin D, das Erkrankungen vorbeugt und die Knochen schützt. Laut Studien weisen mindestens 60 Prozent der Deutschen Mangelerscheinungen auf, wenn die Sonne weniger scheint. Internist Gerd Siegfried Wedel erklärt die lebenswichtige Bedeutung von Vitamin D.

Baustellen, Verkehr, Musik im Ohr - dieser Lärm bleibt nicht ohne Folgen: Laut Krankenkassen nehmen Depressionen sowie Hörschäden erheblich zu. Das kennt Monika Wolf als Anwohnerin des Einzugsgebiets des Frankfurter Flughafens gut. Das Umweltamt gibt ihr Tipps, wie sie gegensteuern kann. Außerdem erklären Prof. Heidi Olze von der Charité und Lärmforscher Rainer Guski, wie Krach dem Körper schadet.

Dr. Heinz Wilhelm Esser ist der Moderator des WDR-Gesundheitsmagazins "Doc Esser". Der Lungenarzt und Notfallmediziner hat aber auch eine ganz andere Seite, denn er war einst ein erfolgreicher Rockmusiker. Wer ihn genauer anschaut, kann sich das vorstellen, denn er ist tätowiert, trägt ein Kappi und spricht sein Gegenüber am liebsten mit "Du" an. In seinem Buch gibt er Einblicke in seinen Klinikalltag.

Auch wenn es sich bei vielen Babys um ausdrückliche Wunschkinder handelt, sind einige junge Eltern mit dem Nachwuchs überfordert. Der Übergang von Zweisamkeit zu Familie ist oft schwieriger als gedacht. In solchen Fällen kommen die ehrenamtlichen Helfer von wellcome zum Einsatz. Die Filmautorin Birthe Jessen begleitet sie. Dabei kommen viele bewegende, oft tränenreiche Momente zustande.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Die Berliner Charité hat einen Erfolg auf dem Gebiet der Behandlung von Metastasen im Gehirn zu verzeichnen. Mittels eines Cyberknifes sollen diese ohne Operation und Skalpel entfernt werden können. Dabei nimmt ein Roboter den Eingriff vor. Er gibt präzise Strahlen ab, die die Metastasen zerstören. Dies soll sehr viel weniger schädlich sein als übliche Eingriffe, und noch dazu wird das Hirngewebe geschont.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Weniger als fünf Euro pro Person kosten die Gerichte, die Christian Rach in der Sendung zubereitet. In dieser Folge kocht er ein Kartoffelgratin. Die Mahlzeit kommt ursprünglich aus Frankreich und besteht aus geschnittenen Kartoffeln, die in Milch oder Sahne im Ofen gebacken werden. Um dem Auflauf eine besondere Geschmacksnote zu verleihen, mischt der ehemalige Restauranttester außerdem Zucchini bei.

Gerade in der dunklen Jahreszeit vermissen viele das Sonnenlicht. Dabei ist es wichtig für die Stimmung, die Gesundheit und die Bildung von Vitamin D, das Erkrankungen vorbeugt und die Knochen schützt. Laut Studien weisen mindestens 60 Prozent der Deutschen Mangelerscheinungen auf, wenn die Sonne weniger scheint. Internist Gerd Siegfried Wedel erklärt die lebenswichtige Bedeutung von Vitamin D.

Baustellen, Verkehr, Musik im Ohr - dieser Lärm bleibt nicht ohne Folgen: Laut Krankenkassen nehmen Depressionen sowie Hörschäden erheblich zu. Das kennt Monika Wolf als Anwohnerin des Einzugsgebiets des Frankfurter Flughafens gut. Das Umweltamt gibt ihr Tipps, wie sie gegensteuern kann. Außerdem erklären Prof. Heidi Olze von der Charité und Lärmforscher Rainer Guski, wie Krach dem Körper schadet.

Dr. Heinz Wilhelm Esser ist der Moderator des WDR-Gesundheitsmagazins "Doc Esser". Der Lungenarzt und Notfallmediziner hat aber auch eine ganz andere Seite, denn er war einst ein erfolgreicher Rockmusiker. Wer ihn genauer anschaut, kann sich das vorstellen, denn er ist tätowiert, trägt ein Kappi und spricht sein Gegenüber am liebsten mit "Du" an. In seinem Buch gibt er Einblicke in seinen Klinikalltag.

Auch wenn es sich bei vielen Babys um ausdrückliche Wunschkinder handelt, sind einige junge Eltern mit dem Nachwuchs überfordert. Der Übergang von Zweisamkeit zu Familie ist oft schwieriger als gedacht. In solchen Fällen kommen die ehrenamtlichen Helfer von wellcome zum Einsatz. Die Filmautorin Birthe Jessen begleitet sie. Dabei kommen viele bewegende, oft tränenreiche Momente zustande.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Die Berliner Charité hat einen Erfolg auf dem Gebiet der Behandlung von Metastasen im Gehirn zu verzeichnen. Mittels eines Cyberknifes sollen diese ohne Operation und Skalpel entfernt werden können. Dabei nimmt ein Roboter den Eingriff vor. Er gibt präzise Strahlen ab, die die Metastasen zerstören. Dies soll sehr viel weniger schädlich sein als übliche Eingriffe, und noch dazu wird das Hirngewebe geschont.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Weniger als fünf Euro pro Person kosten die Gerichte, die Christian Rach in der Sendung zubereitet. In dieser Folge kocht er ein Kartoffelgratin. Die Mahlzeit kommt ursprünglich aus Frankreich und besteht aus geschnittenen Kartoffeln, die in Milch oder Sahne im Ofen gebacken werden. Um dem Auflauf eine besondere Geschmacksnote zu verleihen, mischt der ehemalige Restauranttester außerdem Zucchini bei.

Gerade in der dunklen Jahreszeit vermissen viele das Sonnenlicht. Dabei ist es wichtig für die Stimmung, die Gesundheit und die Bildung von Vitamin D, das Erkrankungen vorbeugt und die Knochen schützt. Laut Studien weisen mindestens 60 Prozent der Deutschen Mangelerscheinungen auf, wenn die Sonne weniger scheint. Internist Gerd Siegfried Wedel erklärt die lebenswichtige Bedeutung von Vitamin D.

Baustellen, Verkehr, Musik im Ohr - dieser Lärm bleibt nicht ohne Folgen: Laut Krankenkassen nehmen Depressionen sowie Hörschäden erheblich zu. Das kennt Monika Wolf als Anwohnerin des Einzugsgebiets des Frankfurter Flughafens gut. Das Umweltamt gibt ihr Tipps, wie sie gegensteuern kann. Außerdem erklären Prof. Heidi Olze von der Charité und Lärmforscher Rainer Guski, wie Krach dem Körper schadet.

Dr. Heinz Wilhelm Esser ist der Moderator des WDR-Gesundheitsmagazins "Doc Esser". Der Lungenarzt und Notfallmediziner hat aber auch eine ganz andere Seite, denn er war einst ein erfolgreicher Rockmusiker. Wer ihn genauer anschaut, kann sich das vorstellen, denn er ist tätowiert, trägt ein Kappi und spricht sein Gegenüber am liebsten mit "Du" an. In seinem Buch gibt er Einblicke in seinen Klinikalltag.

Auch wenn es sich bei vielen Babys um ausdrückliche Wunschkinder handelt, sind einige junge Eltern mit dem Nachwuchs überfordert. Der Übergang von Zweisamkeit zu Familie ist oft schwieriger als gedacht. In solchen Fällen kommen die ehrenamtlichen Helfer von wellcome zum Einsatz. Die Filmautorin Birthe Jessen begleitet sie. Dabei kommen viele bewegende, oft tränenreiche Momente zustande.