TV Programm für Health TV am 05.04.2020
Zehn Jahre ist es her, dass Jacqueline Fritz bei einem Sportunfall ein Bein verloren hat. Doch sie lässt sich nicht unterkriegen und klettert nicht nur im paralympischen Team für Deutschland, sondern ist auch professionelle Bergsteigerin. Nun hat sie sich ein neues Ziel gesetzt: Sie will Skifahren lernen. Hilfe erhält sie von einer befreundeten Skilehrerin. Jörg Kiesow hat Jacqueline begleitet.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Die Karibik mit ihren weißen Sandstränden und dem klaren Meer gilt für viele als der Inbegriff von Urlaub. Besonders entspannend ist es, mit einem luxuriösen Schiff die verschiedenen Inseln zu besuchen und so das volle Karibikerlebnis zu genießen. MS Traumreisen zeigt die schönsten Seerouten und lässt Experten zu Wort kommen, die berichten, worauf man bei einer Schiffsreise achten sollte.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Im Alter nimmt die Fitness immer mehr ab, und das ist nicht aufzuhalten? Das muss nicht sein, meint Annett Kötting. Sie hat ein spezielles Sportprogramm entwickelt, mit dem man sich den negativen Auswirkungen des Alterns entgegenstellen kann. Vor allem für Herz, Lunge und Gleichgewichtssinn sind regelmäßige Bewegung und ein leichtes Training wichtig. Ein weiterer Vorteil: Die Übungen machen Spaß.
Bitsy Hönscheid verspricht mit ihrem fitnessorientierten Ganzkörpertraining vor allem zwei Dinge: Fitness und Aktivität. Der Clou: Die einzelnen Übungen sind leicht und können sehr schnell verinnerlicht werden, allerdings macht hier vor allem die Wiederholung das eigentliche Training aus. Dabei kommt garantiert jeder ins Schwitzen, der die Anleitung der Trainerin vor dem Bildschirm wörtlich nimmt.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Taijiquan, kurz Tai Chi, ist eine aus der Kampfkunst entwickelte chinesische Bewegungsmeditation. Regelmäßige Übung führt zu einer verbesserten Körperhaltung, tieferem Atem und allgemeinem Wohlbefinden. Ali Djassemi praktiziert die Tai-Chi-Form des Alten Rahmens des Yang-Stil. In der Sendung zeigt er sowohl die komplette Form, als auch die Einzelfiguren - und wie diese miteinander verbunden werden.
Ein starker Rücken ist das A und O für eine aufrechte Haltung. Er hilft außerdem dabei, besser das Gleichgewicht zu halten und die Gelenke zu entlasten. Viele wissen gar nicht, wie viele kleine Muskeln es am Rücken gibt und wie sie richtig und effektiv trainiert werden können. Die Gesundheitssendung ist die erste Anlaufstelle, um mehr über die Rumpfmuskulatur zu erfahren und Übungen zu lernen.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Im Alter nimmt die Fitness immer mehr ab, und das ist nicht aufzuhalten? Das muss nicht sein, meint Annett Kötting. Sie hat ein spezielles Sportprogramm entwickelt, mit dem man sich den negativen Auswirkungen des Alterns entgegenstellen kann. Vor allem für Herz, Lunge und Gleichgewichtssinn sind regelmäßige Bewegung und ein leichtes Training wichtig. Ein weiterer Vorteil: Die Übungen machen Spaß.
Bitsy Hönscheid verspricht mit ihrem fitnessorientierten Ganzkörpertraining vor allem zwei Dinge: Fitness und Aktivität. Der Clou: Die einzelnen Übungen sind leicht und können sehr schnell verinnerlicht werden, allerdings macht hier vor allem die Wiederholung das eigentliche Training aus. Dabei kommt garantiert jeder ins Schwitzen, der die Anleitung der Trainerin vor dem Bildschirm wörtlich nimmt.
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Taijiquan, kurz Tai Chi, ist eine aus der Kampfkunst entwickelte chinesische Bewegungsmeditation. Regelmäßige Übung führt zu einer verbesserten Körperhaltung, tieferem Atem und allgemeinem Wohlbefinden. Ali Djassemi praktiziert die Tai-Chi-Form des Alten Rahmens des Yang-Stil. In der Sendung zeigt er sowohl die komplette Form, als auch die Einzelfiguren - und wie diese miteinander verbunden werden.
Ein starker Rücken ist das A und O für eine aufrechte Haltung. Er hilft außerdem dabei, besser das Gleichgewicht zu halten und die Gelenke zu entlasten. Viele wissen gar nicht, wie viele kleine Muskeln es am Rücken gibt und wie sie richtig und effektiv trainiert werden können. Die Gesundheitssendung ist die erste Anlaufstelle, um mehr über die Rumpfmuskulatur zu erfahren und Übungen zu lernen.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Im Alter nimmt die Fitness immer mehr ab, und das ist nicht aufzuhalten? Das muss nicht sein, meint Annett Kötting. Sie hat ein spezielles Sportprogramm entwickelt, mit dem man sich den negativen Auswirkungen des Alterns entgegenstellen kann. Vor allem für Herz, Lunge und Gleichgewichtssinn sind regelmäßige Bewegung und ein leichtes Training wichtig. Ein weiterer Vorteil: Die Übungen machen Spaß.
Bitsy Hönscheid verspricht mit ihrem fitnessorientierten Ganzkörpertraining vor allem zwei Dinge: Fitness und Aktivität. Der Clou: Die einzelnen Übungen sind leicht und können sehr schnell verinnerlicht werden, allerdings macht hier vor allem die Wiederholung das eigentliche Training aus. Dabei kommt garantiert jeder ins Schwitzen, der die Anleitung der Trainerin vor dem Bildschirm wörtlich nimmt.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Taijiquan, kurz Tai Chi, ist eine aus der Kampfkunst entwickelte chinesische Bewegungsmeditation. Regelmäßige Übung führt zu einer verbesserten Körperhaltung, tieferem Atem und allgemeinem Wohlbefinden. Ali Djassemi praktiziert die Tai-Chi-Form des Alten Rahmens des Yang-Stil. In der Sendung zeigt er sowohl die komplette Form, als auch die Einzelfiguren - und wie diese miteinander verbunden werden.
Ein starker Rücken ist das A und O für eine aufrechte Haltung. Er hilft außerdem dabei, besser das Gleichgewicht zu halten und die Gelenke zu entlasten. Viele wissen gar nicht, wie viele kleine Muskeln es am Rücken gibt und wie sie richtig und effektiv trainiert werden können. Die Gesundheitssendung ist die erste Anlaufstelle, um mehr über die Rumpfmuskulatur zu erfahren und Übungen zu lernen.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Christian Rach hat in dieser Ausgabe Brigitte Kochan aus Berlin-Frohnau zu Gast. Mit ihr zusammen bereitet der Starkoch Römersalat mit gekochter Hühnerkeule zu. Das leckere und gleichzeitig gesunde Gericht kostet nur 2,83 Euro pro Person. Wie immer beantwortet Rach auch einige Fragen des Food-Checker Laurens Carroux. Dieser möchte unter anderem wissen, ob Hühnersuppe tatsächlich bei Erkältung hilft.
Die moderne Welt ist schnelllebig, und parallel zur technischen Entwicklung muss auch der Mensch immer leistungsfähiger werden. Das kann zu übermäßigem Erwartungsdruck gegenüber anderen sowie sich selbst führen, was Stress verursacht, der nicht gut für die Gesundheit ist. Doch wie schafft man es, trotz aller Anforderungen gelassen zu bleiben? Moderator Axel Link beantwortet diese Frage in der Sendung.
Mit der Zeche Prosper Haniel schließt Ende 2018 das letzte noch aktive Steinkohle-Bergwerk im Pott. Silke Schmidt wandert deshalb durch das Ruhrgebiet: vom Nordsternpark in Gelsenkirchen zum UNESCO-Welterbe Zollverein und entlang der Ruhr von Essen-Horst bis ins Fachwerkstädtchen Hattingen. Dabei begegnet sie faszinierenden Mondlandschaften, Industriekulturen und trifft zwischendurch auf ganz viel Grün.
Immer mehr Vereine und Clubs bieten ein spezielles Training für die Stärkung der Faszien an. Dieses Bindegewebe durchzieht den gesamten Körper und schützt Muskeln sowie Organe. Mit der Zeit kann es jedoch an Flexibilität verlieren. Spezielle Übungen sollen die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern. Der Beitrag zeigt, was das Faszien-Training leistet und wie es richtig ausgeführt wird.
Yavi Hameister nahm weder Rücksicht auf ihre Mitmenschen noch auf ihren eigenen Körper - bis sie mit 28 in die vorzeitigen Wechseljahre kam. Daraufhin beschloss sie, ihr Leben zu ändern, denn dieses war von einer Sucht nach Aufmerksamkeit bestimmt. Für die Bewunderung anderer nahm Yavi alles in Kauf, auch eine Essstörung. Heute ist sie zweifache Mutter und erzählt, wie sie ihre Sucht besiegte.
Marianne Frielingsdorf, im Bergischen Land als Kräuterfrau aus Lindlar bekannt, weiß in ihrer Region jeden Halm zu nutzen: Spitzwegerich bei juckenden Insektenstichen oder Scharfgabe gegen Bauchgrummeln. Die 64-Jährige will heimische Pflanzen bewahren und gründete deshalb den Verein "Gartenarche". Im Lindlarer Freilichtmuseum und auf Seminaren mit dem Titel "Kräuter am Wegrand" gibt sie ihr Wissen weiter.
In dieser Folge geht die Expedition in die Praxis von Michael Hermann in Hamburg: Hier zeigt sich, dass die Berufsbezeichnungen Chiropraktiker, Chirotherapeut und Chiropraktor zwar ähnlich klingen, deren Behandlungsmethoden sich jedoch stark unterscheiden. Denn beim Chiropraktor werden Wirbel nicht eingerenkt, sondern "geschubst". Damit lassen sich unter anderem Rückenleiden und Schmerzsymptome behandeln.
Die moderne Welt ist schnelllebig, und parallel zur technischen Entwicklung muss auch der Mensch immer leistungsfähiger werden. Das kann zu übermäßigem Erwartungsdruck gegenüber anderen sowie sich selbst führen, was Stress verursacht, der nicht gut für die Gesundheit ist. Doch wie schafft man es, trotz aller Anforderungen gelassen zu bleiben? Moderator Axel Link beantwortet diese Frage in der Sendung.
Mit der Zeche Prosper Haniel schließt Ende 2018 das letzte noch aktive Steinkohle-Bergwerk im Pott. Silke Schmidt wandert deshalb durch das Ruhrgebiet: vom Nordsternpark in Gelsenkirchen zum UNESCO-Welterbe Zollverein und entlang der Ruhr von Essen-Horst bis ins Fachwerkstädtchen Hattingen. Dabei begegnet sie faszinierenden Mondlandschaften, Industriekulturen und trifft zwischendurch auf ganz viel Grün.
Immer mehr Vereine und Clubs bieten ein spezielles Training für die Stärkung der Faszien an. Dieses Bindegewebe durchzieht den gesamten Körper und schützt Muskeln sowie Organe. Mit der Zeit kann es jedoch an Flexibilität verlieren. Spezielle Übungen sollen die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern. Der Beitrag zeigt, was das Faszien-Training leistet und wie es richtig ausgeführt wird.
Yavi Hameister nahm weder Rücksicht auf ihre Mitmenschen noch auf ihren eigenen Körper - bis sie mit 28 in die vorzeitigen Wechseljahre kam. Daraufhin beschloss sie, ihr Leben zu ändern, denn dieses war von einer Sucht nach Aufmerksamkeit bestimmt. Für die Bewunderung anderer nahm Yavi alles in Kauf, auch eine Essstörung. Heute ist sie zweifache Mutter und erzählt, wie sie ihre Sucht besiegte.
Marianne Frielingsdorf, im Bergischen Land als Kräuterfrau aus Lindlar bekannt, weiß in ihrer Region jeden Halm zu nutzen: Spitzwegerich bei juckenden Insektenstichen oder Scharfgabe gegen Bauchgrummeln. Die 64-Jährige will heimische Pflanzen bewahren und gründete deshalb den Verein "Gartenarche". Im Lindlarer Freilichtmuseum und auf Seminaren mit dem Titel "Kräuter am Wegrand" gibt sie ihr Wissen weiter.
In dieser Folge geht die Expedition in die Praxis von Michael Hermann in Hamburg: Hier zeigt sich, dass die Berufsbezeichnungen Chiropraktiker, Chirotherapeut und Chiropraktor zwar ähnlich klingen, deren Behandlungsmethoden sich jedoch stark unterscheiden. Denn beim Chiropraktor werden Wirbel nicht eingerenkt, sondern "geschubst". Damit lassen sich unter anderem Rückenleiden und Schmerzsymptome behandeln.
Die moderne Welt ist schnelllebig, und parallel zur technischen Entwicklung muss auch der Mensch immer leistungsfähiger werden. Das kann zu übermäßigem Erwartungsdruck gegenüber anderen sowie sich selbst führen, was Stress verursacht, der nicht gut für die Gesundheit ist. Doch wie schafft man es, trotz aller Anforderungen gelassen zu bleiben? Moderator Axel Link beantwortet diese Frage in der Sendung.
Ob Edelstahlpfanne aus der Weltraumtechnik, superscharfes Messerset oder der legendäre Bauchweggürtel - hier kann man fast alles kaufen und sich die Ware bequem per Telefon nach Hause schicken lassen. Die neuesten Gadgets werden den Zuschauern bis ins kleinste Detail präsentiert und mit passendem Zubehör zu exklusiven Preisen angeboten.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Dass man auch als Vegetarier nicht auf gutes Essen verzichten muss, wird allerspätestens bei diesem Gericht klar: Christian Rach kocht dieses Mal Glasnudeln mit mariniertem Tofu. Damit auch bei der Zubereitung zu Hause alles klappt, werden wie immer vor der Sendung Einkaufsliste und Kassenbon veröffentlicht. Der Profikoch gibt zudem nützliche Tipps und verrät einige wertvolle Tricks und Kniffe.
Der Fachkräftemangel in deutschen Altenheimen geht seit einer ganzen Weile durch die Medien. Es fehlen zwischen 30000 und 60000 Mitarbeiter. Um sich ein Bild von der angespannten Lage zu machen, begeben sich Doc Pablo und Doc Falk in ein Seniorenheim. Während Ersterer tatkräftig mit anpackt und erfährt, wie anspruchsvoll die Arbeit ist, unterhält sich Doc Falk bei Kaffee und Kuchen mit den Bewohnern.
Baustellen, Verkehr, Musik im Ohr - dieser Lärm bleibt nicht ohne Folgen: Laut Krankenkassen nehmen Depressionen sowie Hörschäden erheblich zu. Das kennt Monika Wolf als Anwohnerin des Einzugsgebiets des Frankfurter Flughafens gut. Das Umweltamt gibt ihr Tipps, wie sie gegensteuern kann. Außerdem erklären Prof. Heidi Olze von der Charité und Lärmforscher Rainer Guski, wie Krach dem Körper schadet.
Birgit Lechtermann besucht den Männergesundheitstag und erfährt von Prof. Dr. Axel Heidenreich, welche Prostata-Vorsorgeuntersuchungen wichtig sind. Außerdem zeigt die Physiotherapeutin Katrin Franke Übungen im Beckenbodentraining, und Frauenärztin Dr. Irmgard Zierden klärt über Hormonersatztherapie und Krebsrisiken auf. Im Promi-Quiz verrät Markus Mörl zudem seinen persönlichen Jungbrunnen.
Die Schauspielerin Eva Habermann entführt die Zuschauer auf eine Zeitreise in das alte Hamburg und erklärt, was sie mit dem ältesten Wohnhaus der Stadt verbindet. Zudem verrät sie Moderatorin Nina-Marlisa, was sich hinter ihrem Lieblingsessen "Birne, Bohnen, Speck" verbirgt und wie sie es schafft, sich täglich fit zu halten. Auch die berufliche Zukunft der Schauspielerin ist Gesprächsthema.
Birgit "Biggi" Lechtermann trifft heute ihre Freundin Andrea Spatzek zum Fitnesstraining und kocht gemeinsam mit ihrem Arzt Prof. Dr. Thomas Kurscheid. Die Kindersendung "1, 2 oder 3" machte sie als Moderatorin einem breiten Publikum in Deutschland, Österreich und in der Schweiz bekannt. Nach weiteren Sendungen für RTL und VOX arbeitet Biggi heute hauptsächlich als Autorin und Medientrainerin.
Unterschiedliche Lebensbedingungen beeinflussen, wie gut es den Menschen geht. Auf der griechische Insel Ikaria werden die Bewohner teilweise 100 Jahre alt. Ist das ein Indikator dafür, dass die natürlichen Voraussetzungen dort besonderst gut sind? Sarah Anna Lyv ist auf die Insel gereist und hat nach dem Geheimnis des langen Lebens gesucht. Eine gesunde Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Dass man auch als Vegetarier nicht auf gutes Essen verzichten muss, wird allerspätestens bei diesem Gericht klar: Christian Rach kocht dieses Mal Glasnudeln mit mariniertem Tofu. Damit auch bei der Zubereitung zu Hause alles klappt, werden wie immer vor der Sendung Einkaufsliste und Kassenbon veröffentlicht. Der Profikoch gibt zudem nützliche Tipps und verrät einige wertvolle Tricks und Kniffe.
Der Fachkräftemangel in deutschen Altenheimen geht seit einer ganzen Weile durch die Medien. Es fehlen zwischen 30000 und 60000 Mitarbeiter. Um sich ein Bild von der angespannten Lage zu machen, begeben sich Doc Pablo und Doc Falk in ein Seniorenheim. Während Ersterer tatkräftig mit anpackt und erfährt, wie anspruchsvoll die Arbeit ist, unterhält sich Doc Falk bei Kaffee und Kuchen mit den Bewohnern.
Baustellen, Verkehr, Musik im Ohr - dieser Lärm bleibt nicht ohne Folgen: Laut Krankenkassen nehmen Depressionen sowie Hörschäden erheblich zu. Das kennt Monika Wolf als Anwohnerin des Einzugsgebiets des Frankfurter Flughafens gut. Das Umweltamt gibt ihr Tipps, wie sie gegensteuern kann. Außerdem erklären Prof. Heidi Olze von der Charité und Lärmforscher Rainer Guski, wie Krach dem Körper schadet.
Birgit Lechtermann besucht den Männergesundheitstag und erfährt von Prof. Dr. Axel Heidenreich, welche Prostata-Vorsorgeuntersuchungen wichtig sind. Außerdem zeigt die Physiotherapeutin Katrin Franke Übungen im Beckenbodentraining, und Frauenärztin Dr. Irmgard Zierden klärt über Hormonersatztherapie und Krebsrisiken auf. Im Promi-Quiz verrät Markus Mörl zudem seinen persönlichen Jungbrunnen.
Die Schauspielerin Eva Habermann entführt die Zuschauer auf eine Zeitreise in das alte Hamburg und erklärt, was sie mit dem ältesten Wohnhaus der Stadt verbindet. Zudem verrät sie Moderatorin Nina-Marlisa, was sich hinter ihrem Lieblingsessen "Birne, Bohnen, Speck" verbirgt und wie sie es schafft, sich täglich fit zu halten. Auch die berufliche Zukunft der Schauspielerin ist Gesprächsthema.
Birgit "Biggi" Lechtermann trifft heute ihre Freundin Andrea Spatzek zum Fitnesstraining und kocht gemeinsam mit ihrem Arzt Prof. Dr. Thomas Kurscheid. Die Kindersendung "1, 2 oder 3" machte sie als Moderatorin einem breiten Publikum in Deutschland, Österreich und in der Schweiz bekannt. Nach weiteren Sendungen für RTL und VOX arbeitet Biggi heute hauptsächlich als Autorin und Medientrainerin.
Unterschiedliche Lebensbedingungen beeinflussen, wie gut es den Menschen geht. Auf der griechische Insel Ikaria werden die Bewohner teilweise 100 Jahre alt. Ist das ein Indikator dafür, dass die natürlichen Voraussetzungen dort besonderst gut sind? Sarah Anna Lyv ist auf die Insel gereist und hat nach dem Geheimnis des langen Lebens gesucht. Eine gesunde Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle.
Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.
Dass man auch als Vegetarier nicht auf gutes Essen verzichten muss, wird allerspätestens bei diesem Gericht klar: Christian Rach kocht dieses Mal Glasnudeln mit mariniertem Tofu. Damit auch bei der Zubereitung zu Hause alles klappt, werden wie immer vor der Sendung Einkaufsliste und Kassenbon veröffentlicht. Der Profikoch gibt zudem nützliche Tipps und verrät einige wertvolle Tricks und Kniffe.
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Baustellen, Verkehr, Musik im Ohr - dieser Lärm bleibt nicht ohne Folgen: Laut Krankenkassen nehmen Depressionen sowie Hörschäden erheblich zu. Das kennt Monika Wolf als Anwohnerin des Einzugsgebiets des Frankfurter Flughafens gut. Das Umweltamt gibt ihr Tipps, wie sie gegensteuern kann. Außerdem erklären Prof. Heidi Olze von der Charité und Lärmforscher Rainer Guski, wie Krach dem Körper schadet.
Birgit Lechtermann besucht den Männergesundheitstag und erfährt von Prof. Dr. Axel Heidenreich, welche Prostata-Vorsorgeuntersuchungen wichtig sind. Außerdem zeigt die Physiotherapeutin Katrin Franke Übungen im Beckenbodentraining, und Frauenärztin Dr. Irmgard Zierden klärt über Hormonersatztherapie und Krebsrisiken auf. Im Promi-Quiz verrät Markus Mörl zudem seinen persönlichen Jungbrunnen.
Die Schauspielerin Eva Habermann entführt die Zuschauer auf eine Zeitreise in das alte Hamburg und erklärt, was sie mit dem ältesten Wohnhaus der Stadt verbindet. Zudem verrät sie Moderatorin Nina-Marlisa, was sich hinter ihrem Lieblingsessen "Birne, Bohnen, Speck" verbirgt und wie sie es schafft, sich täglich fit zu halten. Auch die berufliche Zukunft der Schauspielerin ist Gesprächsthema.