TV Programm für Health TV am 26.02.2020

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Anette Voelmy hat mit "Ayur Yoga" ein Programm geschaffen, das sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene eignet. In den Übungen werden die üblichen Atemtechniken mit dem Wissen über die menschliche Anatomie verbunden. Sie sollen dadurch nicht nur die eigene Körperwahrnehmung steigern, sondern auch dabei helfen, physisch sowie psychisch in ein harmonisches Gleichgewicht zu kommen.

Functional Fitness steht für eine Trainingsform, die komplexe Bewegungsabläufe beinhaltet, durch die mehrere Gelenk- und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden. Da dadurch stets der gesamte Körper trainiert wird, lassen sich in kurzer Zeit viele Kalorien verbrennen. Mit den kleinen, knackigen Workout-Übungen werden Ausdauer und Muskelkraft optimiert - und das ganz ohne zusätzliche Trainingsgeräte.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Bei den Übungen, die vergleichbar mit der Kampfsportart Judo sind, stehen typische Bewegungsmuster im Vordergrund, die man in seinem Alltag ausführt. Das Training hilft, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und das Wohlbefinden zu verbessern. Auch nach einem Unfall kann es helfen, seine volle Mobilität zurückzugewinnen. So findet die Feldenkrais-Methode Einzug in viele Reha-Behandlungen.

Zirkeltraining eignet sich für alle, die ihren Körper fit halten möchten oder die sportliche Herausforderung suchen. Vier Übungen, die vier Mal für 40 Sekunden wiederholt werden, reichen dafür bereits aus. Um das Kraft- und Ausdauertraining den eigenen Bedürfnissen anzupassen, werden in der Sendung sowohl leichtere als auch schwerere Varianten vorgestellt. Dazwischen gibt es 20-minütige Ruhephasen.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Anette Voelmy hat mit "Ayur Yoga" ein Programm geschaffen, das sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene eignet. In den Übungen werden die üblichen Atemtechniken mit dem Wissen über die menschliche Anatomie verbunden. Sie sollen dadurch nicht nur die eigene Körperwahrnehmung steigern, sondern auch dabei helfen, physisch sowie psychisch in ein harmonisches Gleichgewicht zu kommen.

Functional Fitness steht für eine Trainingsform, die komplexe Bewegungsabläufe beinhaltet, durch die mehrere Gelenk- und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden. Da dadurch stets der gesamte Körper trainiert wird, lassen sich in kurzer Zeit viele Kalorien verbrennen. Mit den kleinen, knackigen Workout-Übungen werden Ausdauer und Muskelkraft optimiert - und das ganz ohne zusätzliche Trainingsgeräte.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Bei den Übungen, die vergleichbar mit der Kampfsportart Judo sind, stehen typische Bewegungsmuster im Vordergrund, die man in seinem Alltag ausführt. Das Training hilft, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und das Wohlbefinden zu verbessern. Auch nach einem Unfall kann es helfen, seine volle Mobilität zurückzugewinnen. So findet die Feldenkrais-Methode Einzug in viele Reha-Behandlungen.

Zirkeltraining eignet sich für alle, die ihren Körper fit halten möchten oder die sportliche Herausforderung suchen. Vier Übungen, die vier Mal für 40 Sekunden wiederholt werden, reichen dafür bereits aus. Um das Kraft- und Ausdauertraining den eigenen Bedürfnissen anzupassen, werden in der Sendung sowohl leichtere als auch schwerere Varianten vorgestellt. Dazwischen gibt es 20-minütige Ruhephasen.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Anette Voelmy hat mit "Ayur Yoga" ein Programm geschaffen, das sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene eignet. In den Übungen werden die üblichen Atemtechniken mit dem Wissen über die menschliche Anatomie verbunden. Sie sollen dadurch nicht nur die eigene Körperwahrnehmung steigern, sondern auch dabei helfen, physisch sowie psychisch in ein harmonisches Gleichgewicht zu kommen.

Functional Fitness steht für eine Trainingsform, die komplexe Bewegungsabläufe beinhaltet, durch die mehrere Gelenk- und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden. Da dadurch stets der gesamte Körper trainiert wird, lassen sich in kurzer Zeit viele Kalorien verbrennen. Mit den kleinen, knackigen Workout-Übungen werden Ausdauer und Muskelkraft optimiert - und das ganz ohne zusätzliche Trainingsgeräte.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Bei den Übungen, die vergleichbar mit der Kampfsportart Judo sind, stehen typische Bewegungsmuster im Vordergrund, die man in seinem Alltag ausführt. Das Training hilft, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und das Wohlbefinden zu verbessern. Auch nach einem Unfall kann es helfen, seine volle Mobilität zurückzugewinnen. So findet die Feldenkrais-Methode Einzug in viele Reha-Behandlungen.

Zirkeltraining eignet sich für alle, die ihren Körper fit halten möchten oder die sportliche Herausforderung suchen. Vier Übungen, die vier Mal für 40 Sekunden wiederholt werden, reichen dafür bereits aus. Um das Kraft- und Ausdauertraining den eigenen Bedürfnissen anzupassen, werden in der Sendung sowohl leichtere als auch schwerere Varianten vorgestellt. Dazwischen gibt es 20-minütige Ruhephasen.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Spitzenkoch Christian Rach zeigt in der Folge, dass man aus frittiertem Hühnchen ein gesundes Gericht zaubern kann. Während er sich den Fragen der Food Checker stellt, bereitet er leckere Chickenwings zu. Der ehemalige Restauranttester präsentiert seine eigene Variation des Fast Foods. Als Beilage reicht er Süßkartoffeln, die trotz ihres Namens nur entfernt mit den klassischen Kartoffeln verwandt sind.

Leistungsdruck kann sich hinderlich auf Menschen auswirken. Wie allerdings kann man in einer leistungsorientierten Gesellschaft dagegen ankommen? Gabriel J. Schandl, Buchautor und Coach für Unternehmen, betont die Relevanz von Motivation und Teambereitschaft. Allerdings ist auch Achtsamkeit gegenüber den eigenen Bedürfnissen wichtig. Wie findet man eine Balance, und wie kann man Demotivation vorbeugen?

Die Symptome eines Herzinfarkts sind den meisten Menschen bekannt: Druck auf der Brust, Schmerzen im Oberkörper, Kiefer oder den Armen, die sich ausbreiten. Was kaum jemand weiß: Bei Männern und Frauen unterscheiden sich die Anzeichen: Frauen spüren oft zuerst recht unspezifische Symptome wie Übelkeit. Prof. Volker Rudolph klärt darüber auf und zeigt, wie man einem Herzinfarkt vorbeugen kann.

Das Tourette-Syndrom ist eine der wohl rätselhaftesten Erkrankungen. Die Betroffenen leiden unter auffälligen Tic-Störungen und stoßen beispielsweise unkontrolliert Beschimpfungen aus. Dadurch droht ihnen meist ein Leben am Rande der Gesellschaft. Der Beitrag stellt die Patientin Michelle Wörle vor. Sie möchte sich nicht einschränken lassen und meistert ihren Alltag mit viel Humor und Lebensfreude.

Georg Zipfel hat sich in der Langlaufwelt einen Namen gemacht. Er weiß, dass Skilanglauf zu den gesündesten Sportarten überhaupt gehört und es keine Altersgrenze gibt. In dem Film von Silke Schmidt geht es nicht nur um ihn, sondern auch um zwei Hobbylangläufer, die die Schneelandschaft im Harz erkunden. Außerdem wird gezeigt, wie eine Gruppe in nur zwei Tagen lernt, durch den Schnee zu gleiten.

Leistungsdruck kann sich hinderlich auf Menschen auswirken. Wie allerdings kann man in einer leistungsorientierten Gesellschaft dagegen ankommen? Gabriel J. Schandl, Buchautor und Coach für Unternehmen, betont die Relevanz von Motivation und Teambereitschaft. Allerdings ist auch Achtsamkeit gegenüber den eigenen Bedürfnissen wichtig. Wie findet man eine Balance, und wie kann man Demotivation vorbeugen?

Die Symptome eines Herzinfarkts sind den meisten Menschen bekannt: Druck auf der Brust, Schmerzen im Oberkörper, Kiefer oder den Armen, die sich ausbreiten. Was kaum jemand weiß: Bei Männern und Frauen unterscheiden sich die Anzeichen: Frauen spüren oft zuerst recht unspezifische Symptome wie Übelkeit. Prof. Volker Rudolph klärt darüber auf und zeigt, wie man einem Herzinfarkt vorbeugen kann.

Das Tourette-Syndrom ist eine der wohl rätselhaftesten Erkrankungen. Die Betroffenen leiden unter auffälligen Tic-Störungen und stoßen beispielsweise unkontrolliert Beschimpfungen aus. Dadurch droht ihnen meist ein Leben am Rande der Gesellschaft. Der Beitrag stellt die Patientin Michelle Wörle vor. Sie möchte sich nicht einschränken lassen und meistert ihren Alltag mit viel Humor und Lebensfreude.

Georg Zipfel hat sich in der Langlaufwelt einen Namen gemacht. Er weiß, dass Skilanglauf zu den gesündesten Sportarten überhaupt gehört und es keine Altersgrenze gibt. In dem Film von Silke Schmidt geht es nicht nur um ihn, sondern auch um zwei Hobbylangläufer, die die Schneelandschaft im Harz erkunden. Außerdem wird gezeigt, wie eine Gruppe in nur zwei Tagen lernt, durch den Schnee zu gleiten.

Leistungsdruck kann sich hinderlich auf Menschen auswirken. Wie allerdings kann man in einer leistungsorientierten Gesellschaft dagegen ankommen? Gabriel J. Schandl, Buchautor und Coach für Unternehmen, betont die Relevanz von Motivation und Teambereitschaft. Allerdings ist auch Achtsamkeit gegenüber den eigenen Bedürfnissen wichtig. Wie findet man eine Balance, und wie kann man Demotivation vorbeugen?

Ob Edelstahlpfanne aus der Weltraumtechnik, superscharfes Messerset oder der legendäre Bauchweggürtel - hier kann man fast alles kaufen und sich die Ware bequem per Telefon nach Hause schicken lassen. Die neuesten Gadgets werden den Zuschauern bis ins kleinste Detail präsentiert und mit passendem Zubehör zu exklusiven Preisen angeboten.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

In seiner Sendung kocht Christian Rach unter dem Motto "Gewusst wie!" günstige und gesunde Mahlzeiten. In dieser Folge versucht er sich am Klassiker Kartoffelpüree, den er mit einem Spiegelei anrichtet. Doch um diesem einfachen Gericht einen ganz besonderen Geschmack zu verleihen, verfeinert er es noch mit Erbsen Pariser Art. Dafür werden die Hülsenfrüchte mit Schinken, Butter und Zwiebeln angerichtet.

Die meisten Menschen wünschen sich im Hinblick auf den bevorstehenden Tod vor allem, in Würde sterben zu können. Ihnen dies zu ermöglichen, ist das primäre Ziel von Dr. Hauke Weilert und Gudrun Lommartzsch. Die Palliativmediziner versuchen, ihren Patienten während der Betreuungsphase Nähe zu bieten und ihnen ein möglichst schmerz- und angstfreies Ableben zu ermöglichen.

Videospiele sind ein Hobby, mit dem man sich gut die Zeit vertreiben kann und schnell mal die Zeit vergisst. Nimmt dies jedoch überhand, kann man in Zeiten von Unmengen an Onlinespielen süchtig danach werden und sich im schlimmsten Fall komplett von der Außenwelt isolieren. Dr. Bert te Wildt beschäftigt sich mit diesem Thema und gibt Tipps, wie man aus diesem Teufelskreis ausbrechen kann.

Die Diskussion über die Reform des Gesundheitswesens in den Vereinigten Staaten verwundert hierzulande. Doch wie sieht man das im Land selbst? health tv hat vor Ort nachgefragt. In Sachen Ernährung gehen junge Landwirte neue Wege, wobei sie nicht nur viel Zuspruch aus der Bevölkerung erhalten, sondern auch von Restaurantchefs. Und auch was die Fitness angeht, scheinen US-Bürgern die Ideen nie auszugehen.

Jörg Kiesow war mit dem E-Bike im Salzburger Land unterwegs, hat verschiedene Strecken ausgetestet und auf der Reise verschiedene Wellness-Hotels besucht. Sein Resümee: Wellnessurlaub mit dem E-Mountainbike funktioniert gut, und es kann Menschen, die sich eigentlich vor Radfahren im Gebirge fürchten, die Angst nehmen. Doch es bedarf einiges an Vorbereitung und Fahrtechnik, um gerüstet zu sein.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

In seiner Sendung kocht Christian Rach unter dem Motto "Gewusst wie!" günstige und gesunde Mahlzeiten. In dieser Folge versucht er sich am Klassiker Kartoffelpüree, den er mit einem Spiegelei anrichtet. Doch um diesem einfachen Gericht einen ganz besonderen Geschmack zu verleihen, verfeinert er es noch mit Erbsen Pariser Art. Dafür werden die Hülsenfrüchte mit Schinken, Butter und Zwiebeln angerichtet.

Die meisten Menschen wünschen sich im Hinblick auf den bevorstehenden Tod vor allem, in Würde sterben zu können. Ihnen dies zu ermöglichen, ist das primäre Ziel von Dr. Hauke Weilert und Gudrun Lommartzsch. Die Palliativmediziner versuchen, ihren Patienten während der Betreuungsphase Nähe zu bieten und ihnen ein möglichst schmerz- und angstfreies Ableben zu ermöglichen.

Videospiele sind ein Hobby, mit dem man sich gut die Zeit vertreiben kann und schnell mal die Zeit vergisst. Nimmt dies jedoch überhand, kann man in Zeiten von Unmengen an Onlinespielen süchtig danach werden und sich im schlimmsten Fall komplett von der Außenwelt isolieren. Dr. Bert te Wildt beschäftigt sich mit diesem Thema und gibt Tipps, wie man aus diesem Teufelskreis ausbrechen kann.

Die Diskussion über die Reform des Gesundheitswesens in den Vereinigten Staaten verwundert hierzulande. Doch wie sieht man das im Land selbst? health tv hat vor Ort nachgefragt. In Sachen Ernährung gehen junge Landwirte neue Wege, wobei sie nicht nur viel Zuspruch aus der Bevölkerung erhalten, sondern auch von Restaurantchefs. Und auch was die Fitness angeht, scheinen US-Bürgern die Ideen nie auszugehen.

Jörg Kiesow war mit dem E-Bike im Salzburger Land unterwegs, hat verschiedene Strecken ausgetestet und auf der Reise verschiedene Wellness-Hotels besucht. Sein Resümee: Wellnessurlaub mit dem E-Mountainbike funktioniert gut, und es kann Menschen, die sich eigentlich vor Radfahren im Gebirge fürchten, die Angst nehmen. Doch es bedarf einiges an Vorbereitung und Fahrtechnik, um gerüstet zu sein.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

In seiner Sendung kocht Christian Rach unter dem Motto "Gewusst wie!" günstige und gesunde Mahlzeiten. In dieser Folge versucht er sich am Klassiker Kartoffelpüree, den er mit einem Spiegelei anrichtet. Doch um diesem einfachen Gericht einen ganz besonderen Geschmack zu verleihen, verfeinert er es noch mit Erbsen Pariser Art. Dafür werden die Hülsenfrüchte mit Schinken, Butter und Zwiebeln angerichtet.

Die meisten Menschen wünschen sich im Hinblick auf den bevorstehenden Tod vor allem, in Würde sterben zu können. Ihnen dies zu ermöglichen, ist das primäre Ziel von Dr. Hauke Weilert und Gudrun Lommartzsch. Die Palliativmediziner versuchen, ihren Patienten während der Betreuungsphase Nähe zu bieten und ihnen ein möglichst schmerz- und angstfreies Ableben zu ermöglichen.

Videospiele sind ein Hobby, mit dem man sich gut die Zeit vertreiben kann und schnell mal die Zeit vergisst. Nimmt dies jedoch überhand, kann man in Zeiten von Unmengen an Onlinespielen süchtig danach werden und sich im schlimmsten Fall komplett von der Außenwelt isolieren. Dr. Bert te Wildt beschäftigt sich mit diesem Thema und gibt Tipps, wie man aus diesem Teufelskreis ausbrechen kann.

Die Diskussion über die Reform des Gesundheitswesens in den Vereinigten Staaten verwundert hierzulande. Doch wie sieht man das im Land selbst? health tv hat vor Ort nachgefragt. In Sachen Ernährung gehen junge Landwirte neue Wege, wobei sie nicht nur viel Zuspruch aus der Bevölkerung erhalten, sondern auch von Restaurantchefs. Und auch was die Fitness angeht, scheinen US-Bürgern die Ideen nie auszugehen.

Jörg Kiesow war mit dem E-Bike im Salzburger Land unterwegs, hat verschiedene Strecken ausgetestet und auf der Reise verschiedene Wellness-Hotels besucht. Sein Resümee: Wellnessurlaub mit dem E-Mountainbike funktioniert gut, und es kann Menschen, die sich eigentlich vor Radfahren im Gebirge fürchten, die Angst nehmen. Doch es bedarf einiges an Vorbereitung und Fahrtechnik, um gerüstet zu sein.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

In seiner Sendung kocht Christian Rach unter dem Motto "Gewusst wie!" günstige und gesunde Mahlzeiten. In dieser Folge versucht er sich am Klassiker Kartoffelpüree, den er mit einem Spiegelei anrichtet. Doch um diesem einfachen Gericht einen ganz besonderen Geschmack zu verleihen, verfeinert er es noch mit Erbsen Pariser Art. Dafür werden die Hülsenfrüchte mit Schinken, Butter und Zwiebeln angerichtet.

Die meisten Menschen wünschen sich im Hinblick auf den bevorstehenden Tod vor allem, in Würde sterben zu können. Ihnen dies zu ermöglichen, ist das primäre Ziel von Dr. Hauke Weilert und Gudrun Lommartzsch. Die Palliativmediziner versuchen, ihren Patienten während der Betreuungsphase Nähe zu bieten und ihnen ein möglichst schmerz- und angstfreies Ableben zu ermöglichen.

Videospiele sind ein Hobby, mit dem man sich gut die Zeit vertreiben kann und schnell mal die Zeit vergisst. Nimmt dies jedoch überhand, kann man in Zeiten von Unmengen an Onlinespielen süchtig danach werden und sich im schlimmsten Fall komplett von der Außenwelt isolieren. Dr. Bert te Wildt beschäftigt sich mit diesem Thema und gibt Tipps, wie man aus diesem Teufelskreis ausbrechen kann.