TV Programm für Health TV am 07.03.2021

Schon immer fühlte sich Mademoiselle Nicolette als Frau. Da sie als Mann geboren wurde, führten erst zahlreiche Operationen und eine Geschlechtsangleichung zu dem Körper, den sie schon immer haben wollte und den sie ihrem Gefühl nach auch schon immer hätte haben müssen. Ihr Weg dorthin war schwer, doch er hat sich gelohnt. Nun macht Nicolette auf ihren Social Media Kanälen anderen Betroffenen Mut.

Neuesten Studien zufolge schlafen die Menschen zu wenig. Dies kann langfristig verheerende Folgen für die Gesundheit haben. Doch wie kann man vor dem Schlafen gehen den Stress einfach abschalten und bis zum nächsten Morgen einfach vergessen? Die Sendung gibt Ratschläge, wie man wieder zu einem erholsamen und durchgängigen Schlaf zurückfinden kann - denn nur selten sind die Ursachen medizinisch.

Für viele Menschen, die etwas mehr auf den Rippen haben, ist der tägliche Blick in den Spiegel ein unschönes Bild. Doch mit der richtigen Kleidung kann man nicht nur einige Kilos optisch wegmogeln, sondern auch seine Kurven richtig betonen. Viele Modefirmen haben spezielle Kollektionen zu diesem Zweck herausgebracht. Birgit von Bentzel und Sylvia Kunert zeigen, wo und wie man passende Stücke findet.

Es geht hoch hinaus bei DocPod TV: Um Doc Falks Höhenangst zu überwinden, fahren die Docs zum Sommerberg in den Nordschwarzwald. Auf dem Baumwipfelpfad und der Wildline-Hängebrücke erklärt Doc Pablo, wie sich Ängste Schritt für Schritt durch Wiederholung und Routine abbauen lassen. Dafür muss Doc Falk allerdings an seine Grenzen gehen - und die größte Herausforderung steht ihm noch bevor.

Ganz egal ob es regnet, stürmt oder schneit, die Wetterfrösche von health tv stehen jederzeit zur Verfügung und lassen Sie wissen, ob Strickpullover und Regenschirm heute im Schrank bleiben dürfen.

Ein Quinoa-Bohnen-Salat mit Lachs für nur 2,82 Euro pro Portion? Sternekoch Christian Rach zeigt, wie es geht. Unterstützt wird er dabei diesmal von Birgit Maibaum aus Duisburg. Food-Checker Andreas Lingsch löchert den Koch derweil mit interessanten Fragen. Zum Beispiel will er wissen, ob Quinoa glutenfrei und ein Getreide ist und wie man den Reifegrad von Ananas am besten überprüfen kann.

Schon immer fühlte sich Mademoiselle Nicolette als Frau. Da sie als Mann geboren wurde, führten erst zahlreiche Operationen und eine Geschlechtsangleichung zu dem Körper, den sie schon immer haben wollte und den sie ihrem Gefühl nach auch schon immer hätte haben müssen. Ihr Weg dorthin war schwer, doch er hat sich gelohnt. Nun macht Nicolette auf ihren Social Media Kanälen anderen Betroffenen Mut.

Neuesten Studien zufolge schlafen die Menschen zu wenig. Dies kann langfristig verheerende Folgen für die Gesundheit haben. Doch wie kann man vor dem Schlafen gehen den Stress einfach abschalten und bis zum nächsten Morgen einfach vergessen? Die Sendung gibt Ratschläge, wie man wieder zu einem erholsamen und durchgängigen Schlaf zurückfinden kann - denn nur selten sind die Ursachen medizinisch.

Es geht hoch hinaus bei DocPod TV: Um Doc Falks Höhenangst zu überwinden, fahren die Docs zum Sommerberg in den Nordschwarzwald. Auf dem Baumwipfelpfad und der Wildline-Hängebrücke erklärt Doc Pablo, wie sich Ängste Schritt für Schritt durch Wiederholung und Routine abbauen lassen. Dafür muss Doc Falk allerdings an seine Grenzen gehen - und die größte Herausforderung steht ihm noch bevor.

Egal ob Kleidung, Schmuck, diverse Haushaltshelfer oder sogar kleine Wundermittel: Die Sendung stellt die neuesten Produkte vor, die der weltweite Markt zu bieten hat. Das beste: Der Zuschauer kann sofort per Telefon bestellen. Dabei lohnt es sich, schnell zu sein, denn von den innovativen Produkten, die man sonst nur schwer irgendwo anders findet, ist nur eine bestimmte Anzahl verfügbar.