TV Programm für France 3 (Fran) am 30.03.2026

Aujourd'hui, «Outremer.story» part à la découverte du littoral de l'île de La Réunion. Un territoire aux prises avec les caprices du volcan et le tumulte des vagues de l'océan Indien. C'est d'ailleurs au large que débute notre exploration avec Ludovic qui nous emmène à la rencontre de baleines venues se reproduire sur la côte ouest de l'île. De retour sur terre, nous ferons connaissance avec Jérémy, un soigneur passionné qui a à coeur de protéger les tortues marines

Programme de musique classique pour se réveiller en douceur

Quatre, trois, puis deux candidats s'affrontent dans ce jeu de culture générale où la rapidité d'esprit est de mise. Chaque partie est constituée de trois manches : le «Neuf points gagnants», où les trois premiers qui atteignent le score de 9 points sont qualifiés pour la seconde étape ; le «Quatre à la suite», où les trois adversaires choisissent leur sujet parmi les quatre qui leur sont proposés. Enfin, les deux finalistes se disputent le «Face-à-face» final et le premier qui obtient douze points sort vainqueur du jeu

Le chef Fabrice Mignot et l'humoriste Caroline Estremo font revivre «La Cuisine des Mousquetaires», émission culte des années 1980. Ils proposent des recettes accessibles à tous, les astuces du chef, des découvertes de produits du terroir de qualité, des témoignages de producteurs qui aiment leur métier... Fabrice Mignot et Caroline Estremo font renaître «La Cuisine des Mousquetaires» et vous invitent à passer à table, en multipliant les clins d'oeil à Maïté, ils vous entraînent dans un tourbillon de rires et de bonne humeur. Asseyez-vous à la table de «La Cuisine des Mousquetaires» et bon appétit !

De 6h30 à 9h, «Ici Matin» est votre premier rendez-vous de la journée avec l'information de proximité. Elle ouvre les matinées 100 % régionales de France 3. Au programme, des journaux d'information en hyper proximité tous les quarts d'heure, des points météo et trafic réguliers, de l'interactivité avec les auditeurs et téléspectateurs, et surtout une grande bouffée de bonne humeur pour démarrer la journée du bon pied !

Chaque jour, le magazine prend le temps... Le temps d'un reportage pour raconter nos territoires, visiter un site remarquable, un lieu emblématique afin de découvrir notre patrimoine

Des magazines ou documentaires proposés par votre antenne régionale

Le chef étoilé Sylvain Guillemot, de l'auberge du Pont d'Acigné près de Rennes, part à la rencontre de cuisiniers amateurs à travers la Bretagne et la Normandie. Il s'invite dans leurs cuisines, ouvre leurs placards et leurs frigos. Avec les aliments présents, ils relèvent le défi de concocter un plat de chef. Peu importe qu'ils soient férus de cuisine ou non, l'important est qu'ils aient envie de se prêter au jeu en élaborant une recette à quatre mains. Il ne s'agit pas d'un cours de cuisine, mais bien d'un véritable moment de convivialité entre amateurs de gastronomie

«Flavie en France» est une émission itinérante au cours de laquelle Flavie Flament nous invite à explorer les richesses de nos territoires. Une animatrice curieuse et chaleureuse, des chroniqueurs dynamiques et passionnés et des invités ancrés dans leur territoire, telle est la recette de ce moment de pure évasion. «Flavie en France», c'est aussi le retour d'un jeu mythique dans une version revisitée : le Schmilblic, qui consiste à faire deviner un objet ou l'origine d'un son à partir d'un indice visuel ou sonore

Tout au long de la journée, retrouvez les prévisions météorologiques nationales et les bons conseils pour ne pas être surpris par le temps.

Reportages, décryptages, focus... la rédaction du pôle Outre-mer propose un magazine d'information consacré à l'actualité ultramarine. De Saint-Pierre-et-Miquelon à Wallis-et-Futuna, en passant par la Guadeloupe, la Martinique, la Guyane, Mayotte, la Réunion, la Polynésie et la Nouvelle-Calédonie, faites le tour des moments forts de l'actualité

Les deux éditions nationales de France 3 se transforment en 48 éditions régionales pour multiplier les regards et les horizons et pour que chaque Française, chaque Français, puisse désormais suivre toute l'actualité par le prisme de son territoire

Les deux éditions nationales de France 3 se transforment en 48 éditions régionales pour multiplier les regards et les horizons et pour que chaque Française, chaque Français, puisse désormais suivre toute l'actualité par le prisme de son territoire

«Météo à la carte», un magazine quotidien et en direct consacré à la météo et à ses implications dans notre vie de tous les jours. Une émission interactive, informative, divertissante et réactive qui propose de comprendre l'impact de la météo sur la santé, la nature, l'histoire, les activités professionnelles... Un rendez-vous dynamique avec un point météo détaillé à neuf jours, des reportages en région et des rubriques en plateau

Dans un décor plus intimiste, ce nouveau rendez-vous en direct également animé par Marines Vignes et Laurent Romejko est placé sous le signe de l'évasion et du développement durable avec des reportages comme les surfers écolos du Cap Ferrat qui fabriquent des cabanes insolites, Kito le géant de la sculpture bretonne... Le Journal du temps présenté par Laurent Romejko viendra conclure ce nouveau rendez-vous avec des prévisions à 9 jours et l'arrivée de nouvelles cartes saisonnières (indices UV, taux de pollen, indicateurs de pollution, état des nappes phréatiques...) ainsi que le recours à de webcams en cas d'événements climatiques

Une jeune masseuse, employée d'un élégant hôtel-spa de luxe, est retrouvée morte sur son lieu de travail. C'est le procureur Quiring, lui-même client du spa, qui a retrouvé son corps dans le hammam de l'établissement. Constance et Boris découvrent que la jeune femme réalisait depuis plusieurs mois des prestations non déclarées et surtout qu'elle recevait quotidiennement des SMS et mails d'insultes de la part d'un mystérieux corbeau

Jeanne Vernay, une jeune avocate, est retrouvée morte assassinée dans son cabinet. La première piste mène les juges vers un client de la victime, qui s'était montré violent et agressif quelques jours auparavant. Mais rapidement, Boris et Constance découvrent que Jeanne Vernay montait un dossier contre son précédent employeur, un puissant avocat à la tête d'un cabinet influent et que l'on suspecte de harcèlement sexuel envers les jeunes avocates

Le corps sans vie de Liliane Maizières, une femme d'une cinquantaine d'années, est découvert dans un petit square. Originaire de Lyon, elle était depuis cinq jours à Marseille, à la recherche de sa petite-fille Lou, une ado difficile en fugue. Tout en la recherchant, Constance et Boris vont devoir reconstituer le parcours de la victime pour découvrir la vérité

Parce que la lecture est et restera l'un des meilleurs moyens de s'évader, François Busnel vous invite à pénétrer dans La P'tite Librairie. Sur les étagères, des romans, des essais, de grands classiques ou des bandes dessinées. En bref, des livres à dévorer sans modération pour faire voyager l'esprit depuis son canapé. François Busnel propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une oeuvre française ou étrangère : roman, essai, grand classique ou encore bande dessinée. L'occasion de se remettre à la page !

Dans un décor d'appartement géant, deux familles de quatre membres viennent défendre les couleurs de leur région en s'affrontant chaque jour de la semaine au cours de trois duels et une finale. Au programme : duels en images, duels en régions, duels de mots, duels en musique, duels en culture ou encore duels surprises... Chaque jour, la famille victorieuse se qualifie pour la finale pour tenter de remporter 2000 euros. Le vendredi, pour le dernier match de la semaine, c'est une grande finale à 5000 euros qui attend les candidats

«Slam» est un jeu de lettres 100% original qui fait la joie des amoureux des mots, des férus de quiz et des adeptes des mots fléchés, en mixant tous les genres, de la géographie aux mathématiques, en passant par la chimie et le français. Au menu : vivacité d'esprit, humour, vocabulaire, orthographe et, bien sûr, culture générale !

Avec des reportages, des analyses, des graphiques et des focus climatiques locaux, ce programme propose une véritable mise en contexte climatique de la météo pour comprendre les causes, les conséquences et apporter des solutions à la crise climatique. L'environnement étant l'un des premiers sujets de préoccupation des Français, ce magazine privilégie l'interactivité avec le public. Chaque jour, un journaliste ou un référent scientifique répond à une question

Cette nouvelle émission proposera un traitement éditorial élargi, au-delà du seul résultat sportif : histoires humaines, enjeux sociétaux, innovations, culture sport, inclusion, environnement... Un regard moderne et ouvert sur le sport d'aujourd'hui

Kira se voit confier une mission particulière par son patron. De son côté, Muriel découvre enfin l'identité de l'amant de Lucie

Tandis qu'Elise et Akim décident de faire équipe sur leur enquête, Johanna se demande jusqu'où Yann serait capable d'aller

Alain est un homme d'affaires respecté et un orateur brillant. Il court après le temps. Dans sa vie, il n'y a aucune place pour les loisirs ou la famille. Un jour, il est victime d'un accident cérébral qui le stoppe dans sa course et entraîne chez lui de profonds troubles de la parole et de la mémoire. Sa rééducation est prise en charge par Jeanne, une jeune orthophoniste. À force de travail et de patience, Jeanne et Alain vont apprendre à se connaître et chacun, à sa manière, va enfin tenter de se reconstruire et prendre le temps de vivre

À Ajain, dans la Creuse, après 40 ans d'exercice, le médecin du village a décidé de prendre sa retraite. Un coup de tonnerre pour le millier d'habitants de la commune. Car dans ce territoire parmi les moins peuplés de France, les candidats pour le remplacer sont rares. Le maire de la commune a tout essayé pour attirer un nouveau docteur, en vain. Jusqu'au jour où, en traversant le village en voiture, Martial Jardel, un jeune généraliste de 32 ans, a eu une idée : faire venir à Ajain, non pas un, mais plusieurs médecins. Chaque semaine, dans un cabinet médical temporaire, ils vont se relayer. C'est le début de l'aventure «Médecins solidaires»

L'endométriose est une maladie inflammatoire qui touche une femme sur dix en âge de procréer en France. Elle se caractérise par la présence de tissu en dehors de la cavité utérine, provoquant des douleurs pelviennes invalidantes et d'autres symptômes selon la localisation des lésions. Cette pathologie, longtemps ignorée, peut également entraîner une infertilité et affecte considérablement la qualité de vie des personnes atteintes. Dans les territoires ultramarins, la prise en charge de l'endométriose reste un défi majeur. Devant la caméra de Léa Ménard, quatre femmes se livrent sur leur quotidien, entre combativité et résilience