TV Programm für DF1 am 04.07.2026

Yoga-Übungen sollen Körper und Geist wieder vereinen, für Entspannung und Balance sorgen und die Tiefenmuskulatur stärken. Das Gute ist, dass man Yoga immer und überall machen kann. Allerdings sollte man die Übungen richtig ausführen und sich nicht zu viel vornehmen. Denn zu viel Ehrgeiz kann zu Problemen führen.

Mit neuen vollelektrischen Gen3-Boliden, packenden Stadtkursen und einem der stärksten Fahrerfelder aller Zeiten verspricht die Formel E Spannung von der ersten bis zur letzten Runde.

Mit neuen vollelektrischen Gen3-Boliden, packenden Stadtkursen und einem der stärksten Fahrerfelder aller Zeiten verspricht die Formel E Spannung von der ersten bis zur letzten Runde.

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Wer steckt hinter österreichischen Spitzenhotels? Diesmal: Das Hotel Regina - die Königin der Hotels in Wien, ganzheitliches Dinieren im Biohotel Schwanen im Bregenzerwald und preisgekrönte Architektur im Hotel Hinteregger in Matrei.

Gesund leben im Einklang mit der Natur: Tipps von Dr. Hans Gasperl.

Ein Blick hinter die Kulissen der österreichischen Spitzenhotellerie. Diesmal: vom Zauber der absoluten Ruhe im Saalerwirt in Südtirol, ökologisches Residieren im Gralhof am Weissensee und Liebe, Sex und Haubenkuchl im Hotel Bergergut im Mühlviertel

Based on the life and tragic murder of musical genius, John Lennon, Genius is a chilling account of what people will do for money and a desire to become famous at all costs.

Mit neuen vollelektrischen Gen3-Boliden, packenden Stadtkursen und einem der stärksten Fahrerfelder aller Zeiten verspricht die Formel E Spannung von der ersten bis zur letzten Runde.

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Mit neuen vollelektrischen Gen3-Boliden, packenden Stadtkursen und einem der stärksten Fahrerfelder aller Zeiten verspricht die Formel E Spannung von der ersten bis zur letzten Runde.

Cupra Kiro startet mit neuen Investitionen in die Saison und der britische Hitzkopf Dan Ticktum will sich gegen den Rest des Feldes beweisen. Doch als es zu mehr Teamfehlern kommt, droht sein unberechenbares Temperament sein ganzes Momentum zunichte zu machen. In São Paulo fliegen die Fetzen, als Pascal Wehrlein und António Félix da Costa aneinandergeraten - eine Fehde, die die Titelambitionen von Porsche schon vor Beginn der Saison sabotieren könnte. Unterdessen will sich McLaren-Rookie Taylor Barnard profilieren und ist fest entschlossen, seinen erfahrenen Rivalen zu zeigen, dass er sich nicht einschüchtern lässt. Formula E: Driver begleitet die größten Persönlichkeiten der vollelektrischen Rennserie hautnah durch eine dramatische Saison. Zwischen Titelträumen, Teamkonflikten und persönlichem Druck kämpfen die Fahrer nicht nur auf der Strecke, sondern auch mit sich selbst. Siege und Rückschläge liegen oft nur Sekunden auseinander. Am Ende stellt sich die Frage: Wer hat das Zeug zum Champion - und wer zerbricht unter dem Druck?

Based on the life and tragic murder of musical genius, John Lennon, Genius is a chilling account of what people will do for money and a desire to become famous at all costs.

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

Based on the life and tragic murder of musical genius, John Lennon, Genius is a chilling account of what people will do for money and a desire to become famous at all costs.

Ein junges Paar - ein großer Traum: Bauer-Sein. Eigentlich wäre Barbara als Hofübernehmerin des elterlichen Betriebes vorgesehen gewesen - bis Jim in ihr Leben kam, was ihren Eltern gar nicht passte. Barbara war damals erst 16. Viel zu jung für eine ernste Partnerschaft, befanden Mama und Papa. So bleibt den Beiden nichts anderes übrig: Sie müssen ihr Glück anderswo suchen. Jetzt haben sie einen Hof gefunden, der schon lange nicht mehr bewirtschaftet ist - und jetzt zu neuem Leben erweckt wird.

Ganz nach dem Motto "Im Salzkammergut, da kann man gut lustig sein!" startet Michael Ostrowski einen Trip durch das Salzkammergut. Die Wirklichkeit sieht nicht immer wie im Hochglanzprospekt aus.

Wer steckt hinter österreichischen Spitzenhotels? Diesmal: Das Hotel Regina - die Königin der Hotels in Wien, ganzheitliches Dinieren im Biohotel Schwanen im Bregenzerwald und preisgekrönte Architektur im Hotel Hinteregger in Matrei.

Ein Blick hinter die Kulissen der österreichischen Spitzenhotellerie. Diesmal: vom Zauber der absoluten Ruhe im Saalerwirt in Südtirol, ökologisches Residieren im Gralhof am Weissensee und Liebe, Sex und Haubenkuchl im Hotel Bergergut im Mühlviertel

Mit seinen fast 81 Jahren steht Herbert Junger immer noch jeden Tag in seiner Wagnerwerkstatt. Als einer der letzten seiner Zunft beherrscht er die Kunst ein Wagenrad zu fertigen.

Die Hotelgäste wollen Abwechslung. Andrè veranstaltet ein Single-Spiel, um Alleinreisende miteinander bekannt zu machen. Probleme bekommt Hausdiener Josip: Im Hotel wird ein Kleinkind abgegeben. Josip streitet zwar die Vaterschaft ab, doch der Knirps hat sein Herz im Sturm erobert. Im Mittelpunkt der ersten beiden Serienstaffeln steht der Sonnyboy Lennie Berger, für den mit Roy Black wohl die Idealbesetzung gefunden wurde. Er erbt von seinem Onkel das "Schlosshotel Velden" und will es in Schwung bringen. Dagegen gibt es zunächst Widerstand seitens der Angestellten und bei anderen Hotelbetreibern. Lennie meistert aber alle Hindernisse und Probleme mit Charme und Humor. Als durch den überraschenden Tod Roy Blacks auch die Filmfigur Lennie Berger stirbt, erbt mit Beginn der dritten Staffel sein Sohn Max das Schlosshotel. Dessen Mutter und Bergers Ex-Frau Elke (Uschi Glas) übernimmt, bis zur Volljährigkeit ihres Sohnes, gemeinsam mit ihrem Bruder Leo Laxeneder (Helmut Fischer) die Leitung des Hotels. Mit tatkräftiger Unterstützung der beiden lustigen Hausdiener Josip (Otto W. Retzer) und Malek (Adi Peichl), die schon Lennie aus manch prekärer Lage gerettet hatten, überwindet auch Elke Berger alle Schwierigkeiten.

Das Konzert des amerikanisches Popstars Patrick Riley (David Cassidy) hält Kärnten in Atem. Doch Patrick ist der Spielleidenschaft verfallen, seit dem Krach mit seiner Frau Linda (Sue Shifrin-Cassidy) pokert er ständig. Im Mittelpunkt der ersten beiden Serienstaffeln steht der Sonnyboy Lennie Berger, für den mit Roy Black wohl die Idealbesetzung gefunden wurde. Er erbt von seinem Onkel das "Schlosshotel Velden" und will es in Schwung bringen. Dagegen gibt es zunächst Widerstand seitens der Angestellten und bei anderen Hotelbetreibern. Lennie meistert aber alle Hindernisse und Probleme mit Charme und Humor. Als durch den überraschenden Tod Roy Blacks auch die Filmfigur Lennie Berger stirbt, erbt mit Beginn der dritten Staffel sein Sohn Max das Schlosshotel. Dessen Mutter und Bergers Ex-Frau Elke (Uschi Glas) übernimmt, bis zur Volljährigkeit ihres Sohnes, gemeinsam mit ihrem Bruder Leo Laxeneder (Helmut Fischer) die Leitung des Hotels. Mit tatkräftiger Unterstützung der beiden lustigen Hausdiener Josip (Otto W. Retzer) und Malek (Adi Peichl), die schon Lennie aus manch prekärer Lage gerettet hatten, überwindet auch Elke Berger alle Schwierigkeiten.

Rex geht mit Fabbri auf Reisen in seine Geburtsstadt Wien. Die beiden sollen einem Serienmörder das Handwerk legen, der sein Unwesen in der dortigen Fußballszene treibt - Und das ausgerechnet während der Europameisterschaft! An der Seite seines neuen Partners, Lorenzo Fabbri, spürt Schäferhundrüde Rex, der berühmteste Polizeihund der Welt diesmal in Rom Serienmörder und Verbrecher auf. Das ungewöhnliche Zweierteam hält in jeder Situation fest zusammen.

Blaues Meer, weiße Strände, grüne Wälder - Sri Lanka gilt mit seiner üppigen und vielfältigen Tier- und Pflanzenwelt als "Perle des Indischen Ozeans".

Die Geschichte eines großen Flusses, der den Südwesten Europas durchströmt. Kaum ein anderer bringt eine so unermessliche Artenvielfalt hervor.