TV Programm für DF1 am 22.07.2026

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

Based on the life and tragic murder of musical genius, John Lennon, Genius is a chilling account of what people will do for money and a desire to become famous at all costs.

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

Zu Annas Überraschung vertraut ihr Jonas weiterhin. Sie hofft, dass er sich jetzt auch wieder mit Jannick versöhnen wird, der sie unterstützt hatte, Jonas von Watanabes Pleite zu überzeugen. Aber Katja duldet nicht, dass sich Jonas mit Jannick ausspricht ...

Nach Jannicks Unfall liegt Anna in heftigem Streit mit ihrer Familie und beschließt, Weihnachten nicht zu Hause zu feiern - das gab es noch nie. Als das Unterwäsche-Shooting abgesagt wird, sieht sie eine Chance, wie sie Katja dazu bringen kann, die Wahrheit über die Nacktfotos zu sagen, die Auslöser für den Streit waren ... Ulrich macht Jaecki ausfindig - und stellt ihm eine Falle.

Lisa gelingt es nicht, sich elegant aus ihrer misslichen Lage zu befreien. Um von ihrer Blamage abzulenken, zeigt sie, was sie kann und schafft es, Mariella glänzend zu vertreten ... Jürgen springt über seinen Schatten und bittet Helga, am Tag des "Kerima-Awards" im Kiosk einzuspringen. Sie sagt zu, stellt allerdings eine Bedingung ...

Der Tag des "Kerima-Awards": Lisa ist dank Mariellas Lob und Davids Aufmerksamkeit vollauf zufrieden mit ihrem Leben, doch das Event birgt einige ungeahnte und überraschende Ereignisse - David drückt Lisa an sich ... Timo will sich nicht von Kim für das Rennen ausstaffieren lassen und ist aus Trotz in der Firma geblieben, wo er auf Hannah trifft. Sie entscheiden, gemeinsam zum Rennen zu gehen. Es kommt jedoch anders ...

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde! Quizjagd Classics mit Florian Lettner: Zwei Kandidaten duellieren sich mit kniffligen Fragen um 5000 Euro. Spannung bis zur letzten Sekunde - auf DF1!

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

Norderney, die zweitgrößte der Ostfriesischen Inseln, hat schon immer verstanden, wie man Gäste mit ihrem rauen Charme, Wind und Wetter anlockt: schon im frühen 19. Jahrhundert verbrachten Prominente, Adel und sogar der Kaiser selbst hier im ältesten deutschen Seebad an der Nordsee qualitätsvolle Zeit. "Der Wind ist unsere Sonne", strahlt Karin Ross, eine echte Insulanerin. Stürmische Hochzeiten sind Lisa-Marie Müllers Spezialität: In ihrer Eigenschaft als Hochzeitsplanerin kümmert sie sich um liebevolle Paare und sorgt dafür - auch bis weit in den Winter hinein -, dass sie den schönsten und winddichtesten Tag ihres Lebens erleben. Inke Lührs und ihre Bossel-Gruppe (Bossel ist ein Ballspiel, das außerhalb Norddeutschlands völlig unbekannt ist) werden sich freuen, wenn der Herbst kommt. Denn dann wird die einzige Straße, die nach Osten in das Naturschutzgebiet führt, für den obskuren Sport geöffnet.

Trinidad und Tobago gehören zu den Kleinen Antillen und liegen dicht vor der Küste Venezuelas. Trinidad ist das wirtschaftliche Herz der Inselrepublik. Hier wurde die berühmte 'Steel Pan' erfunden, das aus einem Ölfass konstruierte Instrument mit dem einzigartigen, karibischen Blechsound. Auf der wesentlich kleineren Schwesterinsel Tobago geht es dagegen äußerst entspannt zu. - Sehr beliebt ist dort ein Dinner in 'Jemma's Seaview Restaurant'. Unter der Regie von Mutter Jemma Sealer und ihren vier Töchtern ist die Küche à la créole der gastronomische Renner. Jemmas Erfolgsrezept: keine Männer in der Küche - und an der Kasse!

Kein Land in Afrika hat mehr Platz für wilde Tiere, als Namibia. Doch große Farmen und Wilderei führen zu Konflikten zwischen Menschen und Wildtieren.

Der Nill findet seine Quellen im afrikanischen Rift Valley, einer tektonischen Verwerfung, die im Laufe von Jahrmillionen ganze Gebirge auftürmte.

Die Hubble-Mission Universum erkundet kosmische Geheimnisse wie Schwarze Löcher, Galaxienentstehung und Exoplaneten. Technik wie Hubble zeigt uns die Ursprünge des Kosmos.

Warum schauen wir weg, wenn andere gedemütigt oder sogar geschlagen werden? Was macht die einen zu Zuschauern und die anderen zu selbstlosen Helfern? Zivilcourage kann man lernen!