TV Programm für BR Süd am 30.03.2026

In kurzweiligen Beiträgen erfahren Zuschauer hier alles Wissenswerte über ihre Region. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.

Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.

Was kann man in Bayern unternehmen? In dem seit 1991 ausgestrahlten Magazin werden dem Zuschauer sehenswerte Orte und lohnende Freizeitaktivitäten vorgestellt.

Steffen Tucholski will die trägen Tiger auf Trab bringen. Mit leckeren Rinderfilet-Eisbomben hofft er, Bella und Tomak ins Wasser zu locken. Nashornbulle Ndugu ist bisher nur auf Nandi getroffen. Die Nashorn-Dame ist jedoch besonders schwer zu erobern und hat jede Annäherung verwehrt. Damit es auch in Zukunft Nashorn-Kinder auf der Kiwara-Kopje gibt, soll Ndugu nun nacheinander auch auf alle anderen Kühe treffen. Die neuen Löwen sind immer noch etwas argwöhnisch und scheu. Ihr Pfleger Jörg Gräser versucht sie daher aus der Hand zu füttern. Kurt und Paul sind gerade aus Berlin angekommen. Die beiden Hängebauchschweine sind Brüder und sollen den Tierkindergarten bereichern. Dazu müssten sie aber zahm sein. Darum kümmert sich Daniel Unglaub.

Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur stabilisiert und schützt die Gelenke bei jeder Bewegung. Durch das Training verbessert sich die Haltung, das Lungenvolumen wird vergrößert, Schultern gestärkt, Taille und Gesäß geformt und Bauch und Oberschenkel gestrafft. Das funktionelle Training ist abwechslungsreich, schult alle Sinne und sorgt dafür, reaktionsschnell und wach zu bleiben. Eine stabile und feste Mitte sorgt für sicheres und selbstbewusstes Auftreten.

Das Bayerische Fernsehen präsentiert atemberaubende Landschaftsbilder und Naturaufnahmen aus Bayern und den angrenzenden Alpenländern. Zudem wird über die lokalen Wettermeldungen informiert.

Kaum hat Uschi sich darauf eingestellt, die Ruhe vor der Geburt zu genießen, platzt ihre Fruchtblase. Kein Grund zur Panik oder doch?

Gerade noch rechtzeitig schaffen es Uschi und Hubert ins Krankenhaus. Soll Uschi das Baby wirklich allein im Kreißsaal zur Welt bringen?

Während Katja und Vincent versuchen, mehr Zeit miteinander zu verbringen, sehen Werner und Christoph den "Fürstenhof" in einer Krise. Da Christoph nicht von seinen Plänen ablässt, muss Geld gespart werden, und Katja wird beauftragt, einen Sparplan zu entwickeln. So muss Katja eine weitere Verabredung mit Vincent absagen. Fritz behauptet, dass er nicht geschummelt hat, sondern nur mit dem Fahrrad zum Training gefahren ist. Doch Lale hat Fritz' Versuch, schneller zu sein, direkt durchschaut. So bleibt Fritz nichts anderes übrig, als ihr schließlich die Wahrheit zu gestehen: Er hatte nicht vor, beim eigentlichen Wettbewerb zu schummeln, er wollte nur von seinen sportlichen Teamkollegen respektiert werden. Kilian korrigiert seinen Versprecher sofort und versucht, die Situation zu überspielen. Doch Larissa ist tief verletzt und bleibt trotz Kilians anschließender Entschuldigung unversöhnlich. Währenddessen berichtet Yannik Fanny, was bei der Erneuerung des Ehegelübdes passiert ist, doch diese gibt sich unbeeindruckt und macht klar, dass sie mit Marlon zusammen ist.

Gregor ist der Chef der Giraffenfamilie im Opel-Zoo Kronberg und sorgt mit seinen Damen regelmäßig für Nachwuchs. Nun ist es wieder soweit: Gregor ist bereit zu einem neuen Akt. Seine Lieblingsdame Zwocki ebenfalls. Nur bei Giraffen kann das Vorspiel lange dauern, manchmal sogar Monate. Im Frankfurter Zoo freut sich Löwin Zarina auf ihren neuen Gefährten. Ein stattlicher Löwe aus Dublin soll sie über den Tod von Löwe Kashi hinwegtrösten. Der irische Löwe Kumar muss nach seiner langen Reise jedoch erstmal in Quarantäne.

Winter im Norden Italiens: Eis und Schnee beherrschen die Dolomiten viele Monate lang - nur Spezialisten können hier im Hochgebirge überleben, so wie der Steinbock. Kaum ein anderes Tier klettert so trittsicher, erklimmt so elegant die steilsten Hänge. Doch selbst Steinböcke zieht es bei Eis und Schnee in etwas tiefere Lagen - das Risiko abzustürzen ist im Winter einfach zu groß. Der Steinadler wird im Winter zum Aasfresser, wenn er nicht selber Beute machen kann. Sobald es Frühling wird, beginnen riesige Schmelzwassermassen aus den Dolomiten ins Tal zu stürzen, nähren Bäche und Flüsse in ganz Norditalien - auch den Po. An der Adriaküste mündet der längste Fluss Italiens ins Mittelmeer und bildet ein ausgedehntes Delta. Wo noch bis in die 1980er-Jahre Salinen betrieben wurden, liegt heute ein Vogelparadies: Das geschützte Delta zieht seltene Wasservögel wie Purpurreiher und sogar Rosaflamingos magisch an. Südlich der italienischen Alpen erstreckt sich eine der bekanntesten Kulturlandschaften der Welt, die Toskana. Mildes Klima, Olivenhaine, Weinberge und kleine Wälder prägen die Region. Zwei Jahre lang dauerten die Dreharbeiten zu "Wildes Italien". Die Naturfilmer Hans-Peter Kuttler und Ernst Sasse fuhren Heißluftballon, setzten Unterwasser- und Zeitlupenkameras ein, um die Natur und die Tiere von den Alpen bis zur Toskana liebevoll zu porträtieren.

In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Erstausstrahlung im Ersten: 29.05.2024

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Erstausstrahlung im Ersten: 28.02.2025

Bombenalarm am Bodensee. Ein Blindgänger aus dem Zweiten Weltkrieg wurde angespült und muss unschädlich gemacht werden. Unter der Einsatzleitung von Matthias Krämer beginnt die Entschärfung der gefährlichen Ankertaumine. Auch Paul ist vor Ort. Er und sein Kumpel Matthias kennen sich aus der gemeinsamen Zeit in Afghanistan, wo die beiden am Aufbau der dortigen Polizei beteiligt waren. Der junge Sprengmeister Sven Sailer soll die Mine entschärfen. Matthias, Paul sowie Svens Kollegen Alexandra Schulz und Hadi Bozkurt bleiben über Funk und Gopro-Videoübertragung mit dem jungen Mann verbunden. Als Sven sich die Mine näher anschaut, passiert das Unfassbare: Sie zündet. Sven hat keine Chance. Sein Tod ist für alle ein Schock. Ein tragisches Unglück? Doch dann finden Paul und die Spurensicherung Hinweise darauf, dass der scheinbare Arbeitsunfall ein Mordanschlag war: Jemand hat die Mine unter Einsatz von modernem Sprengstoff gezielt ferngezündet. Als Julia Svens Frau Steffi die Nachricht überbringt, kollabiert die schwangere Frau. Nele und Paul ermitteln, dass der Sprengstoff aus dem Waffenlager des Kampfmittelräumdienstes in Friedrichshafen stammt. Als Paul Matthias, der für das Lager verantwortlich ist, damit konfrontiert, gibt dieser zu, dass vor kurzem 40 Kilo Sprengstoff und 15 Hochpräzisionszünder aus dem Depot entwendet wurden.

Schlaf nachholen Kann man Schlaf nachholen? Gewichtszunahme im Alter Dass Fettpölsterchen ab dem 50. Lebensjahr mehr werden, ist erwiesen. Auch, dass es schwierig wird, sie wieder loszuwerden. Einer der verschiedenen Gründe ist die Muskelschrumpfung im Alter. Ernährung Wechseljahre In den Wechseljahren werden dauerhaft weniger Östrogene gebildet. In dieser Umstellungsphase können u. a. Schlafstörungen, Schweißausbrüche und Hitzewallungen auftreten. Viele Beschwerden lassen sich mit der richtigen Ernährung lindern. Bulgur-Salat Zubereitet wird ein Blumenkohlsalat mit Bulgur. Anti-Aging Kräuter Im Garten von Schloss Ippenburg sammeln und verarbeiten die beiden Hobby-Gärtnerinnen Viktoria Freifrau von dem Bussche und Andrea Wirsching-Schulz Heilkräuter, die ewige Jugend versprechen.

Trends bei Zimmerpflanzen Interview mit Gartenbau-Ingenieurin Kati Bräutigam

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.

Das Wichtigste aus Südbayern

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Klima, Artensterben, Umwelt: Die "Unkraut"-Reportage zeigt, was das konkret in Bayern mit sich bringt. Außerdem: gute Ideen für mehr Klimaschutz, und warum es sich lohnt, sich für die Natur einzusetzen.

Hubert überzeugt Leon, nicht nach Peru zu fliegen, doch Leon ist zutiefst verletzt und will sich Lien aus dem Herzen reißen. Was tut Leon, um von Lien loszukommen?

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Die zweite Reise geht ins Markgräflerland nach Schallstadt-Mengen. Dort bewirtschaftet die 35-jährige Jessica Joos, ursprünglich gelernte Floristin, gemeinsam mit ihrem Vater den traditionsreichen Obsthof Sehringer, auf dem seit Generationen edle Brände aus eigenem Obst hergestellt werden. Anfangs arbeitete Jessica nur "nebenbei" im Betrieb mit. Vor zwölf Jahren entschied sie sich dann bewusst für den Erhalt des über 100 Jahre alten Familienbetriebs und brachte von Beginn an eigene Ideen ein. Sie erweiterte den Obsthof um eine Backstube und eine Kaffeewiese und entwickelte den Betrieb behutsam weiter. "Mein Opa hat klein angefangen und ziemlich gekämpft. Da muss man schon Respekt haben, dass sie das überhaupt so hinbekommen haben", sagt Jessica Joos. Auch privat wächst die Landwirtschaft weiter: Jessicas Mann Andreas ist Winzer in der Nachbarschaft. Gemeinsam plant das Paar, die beiden Höfe zusammenzuführen und damit zukunftssicher aufzustellen - nicht nur für sich selbst, sondern auch für die beiden Söhne Paul und Karl. Kulinarisch dreht sich bei Jessica alles um ihren persönlichen Schatz: den Apfel. In jedem Gang ihres Menüs spielt er eine zentrale Rolle. Zum Gruß aus der Küche serviert sie Apfelbrot mit Kürbisbutter, zum Hauptgang Rinderfilet mit Apfel-Chutney, Kürbisknödel und Wirsingrahmgemüse. Den süßen Abschluss bilden Apfelküchle und eine Schoko-Birnen-Mousse. Weitere Teilnehmerinnen: Im Münsterland betreibt Annika Ahlers-Vincke mit ihrem Mann eine spanische Ibérico-Schweinezucht. Gisela Elfinger züchtet im Alpenvorland des Landkreises Landsberg am Lech, in Reichling, Walliser Schwarznasenschafe und betreibt auf ihrem Bio-Erlebnishof "Soziale Landwirtschaft" mit Besuchsangeboten für Alzheimer-Gesellschaften; zudem leben und arbeiten Pflegekinder auf dem Hof. Victoria Görlich aus Ostwestfalen-Lippe hat ein Start-up gegründet, bei dem sich alles um Hafer dreht. In der Eifel lebt Katharina Deitmers mit Texas Longhörnern und bildet gemeinsam mit ihrem Mann Cuttingsportpferde aus. Svenja Viertel bewirtschaftet in fünfter Generation eine Karpfenteichwirtschaft in Mittelfranken und züchtet den Aischgründer Karpfen".

Die gewöhnlichsten aller Tiere sind auf die Rote Liste bedrohter Tierarten gerückt: Schafe, Ziegen, Hühner, Rinder, Schweine sind vom Aussterben bedroht. Alte Nutztierrassen, die seit Jahrhunderten die alpine Kulturlandschaft prägten, wurden durch wenige Hochleistungsrassen ersetzt. Dieser Film erzählt von zwei Menschen, die sich für den Erhalt dieser aussterbenden Tierrassen in den Alpen einsetzen. Tobias Riedelsperger und Angelina Pucher. Beide betreiben einen Arche-Hof, wo sie die Tiere halten und züchten und beide bringe ihre Tiere im Sommer auf die Alm im österreichischen Hochgebirge. Tobi lebt im Salzburger Land und kümmert sich um die Pustertaler Sprinzen, eine Rinderrasse, die in Österreich fast schon ausgestorben war. Er hat einen neuen Stall gebaut und glaubt daran, dass die Welt besser wird, wenn alte Rassen erhalten bleiben. Angelina lebt in Kärnten am Großglockner und hat sieben verschiedene Tierrassen auf ihrem Hof: darunter Sulmthaler Hühner, Cröllwitzer Puten. Ihre Favoriten sind die "Braunen Bergschafe" und die Tauernschecken-Ziegen. Sie ist überzeugt, dass alte Rassen gesünder und viel robuster sind als moderne, überzüchtete Tiere, die auch in den harten Bedingungen des Hochgebirges überleben können. Ein Filmteam begleitet Tobi und Angelina bei ihrem leidenschaftlichen Einsatz für ihre Tiere durchs Jahr und zeigt die faszinierende Welt des Hochgebirges. Die beiden zeigen, wie wichtig es ist, alte Rassen in ihrer Vielfalt zu bewahren.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Heidi ist als Kind brav und genügsam. Das ändert sich auch nicht, als sie älter wird, heiratet, zwei Kinder bekommt und ihren Beruf, ihren Sport und ihr Engagement in der Kirche der Familie und ihrer Rolle als Ehefrau unterordnet. Nach und nach bemerkt sie, dass sie nicht glücklich ist. Doch bis sie es schafft, auszubrechen und ihre Ehe hinter sich zu lassen, geht sie einen langen, schweren Weg. Zwei Jahre schlägt sie sich danach als alleinerziehende Mutter durch, bis sie Harald kennenlernt, einen Schäfer aus Franken. Die beiden verlieben sich und schon bald zieht Heidi mit ihren Kindern zu ihm. Gemeinsam bauen sie eine Wanderschäferei auf. Heidi ist glücklich und liebt ihren Alltag mit den Tieren. Bis sie plötzlich entsetzliche Schmerzen und nach einer Odyssee durch verschiedene Arztpraxen schließlich die Diagnose Borreliose bekommt. Ob sie jemals wieder mit den Schafen durch die Rhön ziehen kann, ist zunächst fraglich.

Ein Filmteam begleitet Hüttenwirtin Evelyn Matejka und ihren Mann Tom, die Mitte Juni mit Sack und Pack auf ihre Almhütte ziehen, die "Franz-Fischer-Hütte" auf 2.020 Metern. Der Sommer lässt hier oben länger auf sich warten, doch die beiden freuen sich schon auf die ersten Gäste. Die Tappenkarseehütte, die einzige Schutzhütte am Tappenkarsee, wird von Familie Höller betrieben. Andrea, Hannes und ihre gemeinsame Tochter Alina bewirtschaften die Hütte auf 1.820 Metern bereits seit 2009. Jeden Sommer verbringt die Wirtsfamilie von Juni bis September am Berg. Sie verpflegen Wanderer und Übernachtungsgäste und halten die Hütte instand. Bei Stefan Staudinger, Lisa Brandner und Tanja Thurnbauer beginnen die Tage auf der Draugsteinalm früh. Gemeinsam bewirtschaften sie die Hütte auf 1.778 Metern Seehöhe, sehen nach dem Vieh und verarbeiten die Frische Milch zu Käse in der eigenen Sennerei.

Die Beziehung zwischen Müttern und Töchtern ist besonders. Schließlich sind die Mütter für die Töchter meist das erste Vorbild, die erste Identifikationsfigur. Wie prägt Migration diese Beziehung? Wie verändern kulturelle Unterschiede, Traditionen und neue Lebensrealitäten diese besondere Verbindung, und wie fordern sie sie heraus? Unter den so genannten Gastarbeitern, die nach Deutschland kamen, waren auch viele Frauen. "puzzle" hat zwei ehemalige so genannte Gastarbeiterinnen mit ihren Töchtern getroffen. Und eine Mutter, die erst später nach Deutschland kam, und deren Tochter hier gerade große musikalische Erfolge feiert.