04:10
Mit manchen Menschen meint es das Leben besonders gut, andere werden von Schicksalsschlägen verfolgt. In beiden Fällen entstehen erzählenswerte Geschichten mit beeindruckenden Protagonisten.
04:55
Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt.
05:30
Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.
06:00
Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.
06:29
06:30
Bei den Polarfüchsen wird der Pelz gewechselt - von weiß in ein dunkles Sommerfell, dann funktioniert auch die Tarnung wieder. "Köttel" gibt es im Asienrevier reichlich und am laufenden Band, Tierpflegerin Blanka sucht aber ganz spezielle. Wie viele Jungfüchse in ihrer Höhle sitzen, wollen die Tierpfleger Matthias und Toni mithilfe einer Angel-Kamera herausfinden. Diese Wutzen machen ihrem Namen alle Ehre: Bartschweine tragen stattliche Schnauzer - und Fischgeruch findet so ein Schweine-Näschen einfach herrlich. Warum eine Nilgauantilope Handfeger heißt, wie gut Eisbärchen klettern können - diese und noch viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn gibt es in "Nashorn, Zebra & Co".
07:20
Die beste Therapie gegen Rückenschmerzen besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balance-Übungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt. Positiver Nebeneffekt: Es wird nicht nur die Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett unterstützt, gleichzeitig wird der ganze Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß geformt und gestrafft. Die Übungen sind für Anfängerinnen und Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten ausgearbeitet.
07:35
Das Bayerische Fernsehen präsentiert atemberaubende Landschaftsbilder und Naturaufnahmen aus Bayern und den angrenzenden Alpenländern. Zudem wird über die lokalen Wettermeldungen informiert.
08:50
08:55
09:10
Jana und Martin beenden die Aufnahmen für das Solo-Album. Jetzt könnte jeder wieder seiner eigenen Wege gehen. Oder hat die Zusammenarbeit Gefühle zwischen ihnen wachsen lassen, die mehr sind als nur freundschaftlich? Uschi versichert Hubert, dass sie ihn liebt, auch wenn sie seinen Heiratsantrag abgelehnt hat. Valentina ist zu Besuch in Lansing und ganz versessen darauf, jemanden in den April zu schicken. Aber die Brunners scheinen mit allen Wassern gewaschen: Keiner ihrer Aprilscherze funktioniert. Valentina beschließt deshalb, Rat und Hilfe beim Oberscherzkeks der Familie zu suchen.
09:40
Nachdem Annalena ihr Mut gemacht hat, freut Jana sich auf das erste Rendezvous mit Martin. Doch dann klingelt Janas Handy ... Amirs Ausreisefrist läuft ab. Damit er nicht in Abschiebehaft gerät, darf er den Kirchengrund auf keinen Fall verlassen. Zwischen Trixi und Mike entbrennt die Diskussion, wer das größere Verkaufstalent hat. Als Mike notgedrungen für seine Frau die Stellung im Kosmetikstudio halten soll, überrascht er durch einen ungewöhnlichen Kundenservice.
10:10
Ganz München weiß, dass er da ist, aber sehen darf ihn noch keiner. Papparazzi sind unterwegs, um das erste Foto zu schießen - aber das Elefantenbaby wird noch hinter verschlossenen Toren versteckt.
11:00
Wie Eisbärbaby Lale ins Wasser gelockt wird, warum Geparden sich streicheln lassen und ein neues Männchen bei den Polarfüchsen - sowie noch viele weitere Zoogeschichten von der Nordsee.
11:50
Seit 20 Jahren ist das arktische Inselreich von Spitzbergen die zweite Heimat des Norwegers Asgeir Helgestad. Den Naturfilmer zieht es immer wieder zu dem abgelegenen Archipel im Nordpolarmeer. Kaum ein anderer kennt die eisige Welt so gut wie er. Das erstaunliche Licht, die weite Landschaft, die Stille und das Gefühl, allein mit der Natur zu sein, faszinieren den Naturfilmer immer wieder aufs Neue. Im Jahr 2013 begegnete Asgeir Helgestad zwei kleinen Eisbären und ihrer fürsorglichen Mutter. Vom ersten Moment an eroberte die kleine Familie sein Herz. Der liebevollen Bärenmutter gab er den Namen Frost. Im Laufe der nächsten vier Jahre suchte Asgeir immer wieder nach ihr und ihren Jungen. Doch mit steigenden Temperaturen sorgt der Klimawandel für dramatische Änderungen im Lebensraum von Eisbärin Frost und ihrer Familie. Die Jagdgründe der Eisbären werden immer kleiner, denn das Eis schmilzt in extremem Tempo dahin. Fjorde, die einst monatelang von einer Eisdecke überzogen waren, sind nun eisfrei. Mit dem Rückgang des Eises verschwinden die Ruheplätze und Kinderstuben der Robben und mit ihnen die Nahrungsgrundlage der Eisbären. Einfühlsam und anrührend erzählt Asgeir Helgestad in diesem Naturfilm davon, wie wundervoll und zerbrechlich die eisige Welt der Arktis ist. Die fantastischen Filmaufnahmen erinnern eindringlich daran, was die Menschheit verliert, wenn nicht bald ein Umdenken stattfindet. Der Klimawandel ist eine der größten Herausforderungen der Zukunft. Allein im Winter 2017/2018 hat die Arktis etwa 100.000 Quadratkilometer Meereis verloren.
12:35
In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Erstausstrahlung im Ersten: 05.08.2025
13:20
Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Erstausstrahlung im Ersten: 25.04.2025
14:10
Als das Boot des alten Politz mitten in der Nacht auf dem See explodiert, wird schnell klar, dass es sich nicht um ein Unglück handeln kann. Auch wenn Neles Kollege Andreas Rambach meint, das Boot sei nur noch durch "Öl und Spucke" zusammengehalten worden, lässt sich dessen Schmuggelabsicht bald belegen. Mit einem Sprengsatz wurde das Boot in die Luft gejagt, das offensichtlich Schwarzgeld eines Konstanzer Geschäftsmannes aus der Schweiz zurück nach Deutschland bringen sollte. Entsprechende Hinweise bekommt Nele Fehrenbach von ihrem Schweizer Kollegen Hauptmann Adrian Aubry. Fragt sich nur, wer ein Schiff mit mindestens 300.000 Euro an Bord sprengt? Hannes, der beste Freund von Politz, schwört Stein und Bein, nicht an Bord gewesen zu sein und nichts zu wissen … Nele bewegt sich bei ihren Ermittlungen auf einem schmalen Grat. Denn sowohl Politz als auch Hannes sind sehr beliebt. Neles Ermittlungsergebnisse stoßen auf unverhohlene Ablehnung. Aber davon lässt sie sich nicht beirren und präsentiert mit dem Gelegenheitskriminellen Volker Schneider den Mann, der vermutlich die Bombe auf dem Boot deponiert hat. Nur gut, dass Mama Mechthild Fehrenbach ihrer Tochter den Rücken freihält und glaubt, Neles Kinder Niklas und Johanna im Griff zu haben …
15:00
Wer ist die Siegerin des Kochwettbewerbs? Wer hat die meisten Punkte für Vor-, Haupt- und Nachspeise bekommen? Florian Wagner wird mit allen sieben Frauen einen schönen Tag verbringen und darf das Geheimnis lüften.
15:30
Ein Besuch im in Oerlinghausen (Nordrhein-Westfalen)
15:58
16:00
Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
16:15
"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.
17:30
Das Wichtigste aus Südbayern
18:00
18:28
18:30
Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
19:00
Fragen rund um die Gesundheit wird auf den Grund gegangen, und von den Moderatoren anschaulich aufbereitet. Dabei geht es unter anderem um Heilmittel, Ernährung und Kosmetikprodukte.
19:30
Nachdem ein Gegenmittel bei Sevim nicht anschlägt, ist Leon enttäuscht und weicht ihr nicht von der Seite. Besteht noch Hoffnung, dass Sevim wieder aufwacht?
19:58
20:00
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
20:15
Vorweihnachtliche Klänge und festliche Stimmung vor traumhafter Bergkulisse - inmitten der winterlichen Landschaft des Salzburger Landes wird der Ort Flachau erneut zum Schauplatz für einen musikalisch-besinnlichen TV-Abend bei "Zauberhafte Weihnacht im Land der Stillen Nacht". Dort wo das Weihnachtslied "Stille Nacht, heilige Nacht" seinen Ursprung hat, begrüßt DJ Ötzi seine Gäste erstmals gemeinsam mit Tochter Lisa-Marie Friedle. Für eine festliche Stimmung sorgen Publikumslieblinge wie Andrea Berg, Hansi Hinterseer, Melissa Naschenweng, Jürgen und Joelina Drews, Johnny Logan, Sigrid & Marina und viele andere. Sie alle erzählen auch ihre ganz persönlichen Weihnachtserlebnisse
22:15
Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
22:30
Weihnachten steht vor der Tür. Für den Rechtsanwalt Dr. Wagner ist das jedoch kein Grund zum Feiern - denn der alleinstehende Eigenbrötler ist ein Menschenfeind, wie er im Buche steht. Allerdings wird Wagners Plan, sich während der Festtage in Arbeit zu vergraben, unerwartet durchkreuzt: Ein Rohrbruch in seinem Penthouse setzt ausgerechnet an Heiligabend nicht nur sein Bad unter Wasser, sondern auch die darunter liegenden Wohnungen. Die Feuerwehr kann zwar Wagners Apartment trockenlegen, die Schäden in den anderen Wohnungen aber lassen sich nicht über die Feiertage beheben. Obwohl Wagner der Hausbesitzer ist, weigert er sich standhaft, die Verantwortung zu übernehmen. Da greifen die selbstbewusste Rita Niemann und ihr charmanter Nachbar David kurzerhand zur Selbsthilfe: Gemeinsam mit Ritas gewitzter Tochter Sophia, ihrem Enkel Max, ihrer Mutter Ingrid und Davids Freund Stevie nisten sie sich in Wagners schickem Penthouse ein. So bleibt Wagner keine andere Wahl, als Heiligabend mit seinen ungeliebten Mietern zu verbringen. Ganz allmählich aber gelingt es Rita, David, Sophia und den anderen, die raue Schale ihres Vermieters zu durchbrechen. Und tatsächlich hält dieses wundersame Weihnachtsfest für alle Beteiligten eine Überraschung parat ...
00:00
Nach 40 gemeinsamen Jahren ist die Ehe von Elli Berger-Voigt und Dr. Robert Berger in die Brüche gegangen. Erst fing er eine Affäre mit seiner Sprechstundenhilfe Chrissi an, dann stürzte sie sich in die Arme ihres 22 Jahre jüngeren Motorradlehrers Micha. Als hoch gehandelte Paartherapeutin hätte es Elli vielleicht besser wissen müssen. Aber jetzt, drei Jahre nach ihrem Ehe-Aus, hadert sie mit sich, ihren Entscheidungen und dem deutlichen Altersunterschied zu ihrem Liebhaber. Erschwerend kommt hinzu, dass es Robert und seine Exfrau bislang immer noch nicht geschafft haben, ihre längst erwachsenen Kinder mit der Tatsache ihrer Scheidung zu konfrontieren. Zwar steht Elli mit ihrem neuen Therapie-Bestseller "Nichts als die Wahrheit" gerade wieder hoch im medialen Kurs, doch sie selbst nimmt es so gar nicht genau mit der Ehrlichkeit. Deshalb wollen die längst getrennt lebenden Eheleute auch dieses Jahr zur weihnachtlichen Familienzusammenkunft den schönen Schein wahren und ihrem angereisten Nachwuchs das Heile-Welt-Szenario einer vermeintlich glücklichen Paarbeziehung vorspielen. Allerdings haben die beiden nicht mit der Hartnäckigkeit ihrer neuen Partner gerechnet. Weder Micha noch Chrissi wollen die Feiertage allein verbringen und quartieren sich trotzig im Haus von Elli ein. Auch die angereisten Kinder wollen allerhand verbergen: Während die ältere Tochter Susanna und ihr Mann Heiner vor dem beruflichen Ruin stehen, hat es der musisch begabte Sohn Tobias noch nicht übers Herz gebracht, sich vor seinen erwartungsvollen Eltern als Studienabbrecher und Werbejingle-Komponist zu outen. Und Leonie, die Jüngste des Familienclans, erwartet ein Kind, weiß aber nicht, wer der Vater ist. Kurz: Weihnachten im Hause Berger-Voigt wird zu einem ebenso stürmischen wie unvergesslichen Event der Enthüllungen.
01:30
Aufgrund der großen Nachfrage nach Betreuungsplätzen, will das Caritas Kinderdorf Irschenberg Platz für eine Inobhutnahme-Gruppe für Kinder im Alter von der 2. Lebenswoche bis sechs Jahren schaffen, unterstützt von "Sternstunden". Projektpatin ist Schauspielerin Christine Eixenberger.
01:35
Kabarett mit Michael Altinger und Christian Springer
02:20
Michael Mittermeier, einer der Größten des Deutschen Stand Up macht das Dutzend mehr als voll. Programm Nr. 13! Passend zum Titel beschäftigt sich der Comedian mit der Unglückszahl 13 und räumt Platz für alle ein, die keine Angst haben, im Flugzeug in Reihe zu 13 sitzen. Fürchtet Euch nicht, denn God is a Comedian, but the Devil's got Funny Bones.
03:05
Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.
03:35
In verschiedenen Rubriken wird das südlichste Bundesland Deutschlands porträtiert. Themen sind unter anderem Landschaft, interessante Persönlichkeiten, Kochrezepte und Mundart-Ausdrücke.
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