TV Programm für BR Süd am 13.01.2026

Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.

Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.

Im Seelöwenrevier herrscht helle Aufregung, die Babys dürfen den ersten Tag in den Außenpool. Revierleiter Helmut Kern passt natürlich auf, dass bei Nick, Nora und Nelli nichts schiefgeht. Im Raubtierrevier haben sich die Tierpfleger Matthias und Barbara tagelang um einen wilden Mauersegler gekümmert. Warum bei den Alligatoren alles wie im Amazonas aussehen soll, ein Todesfall bei den Mähnenwölfen - diese und noch viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn gibt es in "Nashorn, Zebra & Co".

Die beste Therapie gegen Rückenschmerzen besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balance-Übungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt. Positiver Nebeneffekt: Es wird nicht nur die Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett unterstützt, gleichzeitig wird der ganze Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß geformt und gestrafft. Die Übungen sind für Anfängerinnen und Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten ausgearbeitet.

Das Bayerische Fernsehen präsentiert atemberaubende Landschaftsbilder und Naturaufnahmen aus Bayern und den angrenzenden Alpenländern. Zudem wird über die lokalen Wettermeldungen informiert.

Weil Alois laut seinem Optiker nicht mehr Auto fahren darf, will er Theres dazu überreden, den Seniorenbus zu fahren. Doch die ist wenig begeistert und wirft schon nach einer kurzen Fahrprobe das Handtuch. Als Rosi beobachtet, wie Uschi leicht bekleidet aus Gregors Zimmer kommt, ahnt sie Schlimmes. Doch um Hubert nicht zu beunruhigen, behält sie ihren Verdacht für sich. Schattenhofer kämpft schon den ganzen Tag mit seiner Müdigkeit. Ausgerechnet am Nachmittag steht ein wichtiger Termin mit dem Tourismusverband an, den er unbedingt wahrnehmen muss. Als Moni ihm zum "Power Napping" rät, stimmt er notgedrungen zu.

Martin macht sich Gedanken, wie er Charlie eine Freude machen kann. Als er von Yvi den Tipp bekommt, Charlie eine Vampir-DVD zu schenken, ist er skeptisch. Joseph verspricht Rosi, dass er sich mehr um Hubert kümmert. Als Gregor ihm glaubhaft versichert, dass Huberts Zweifel vollkommen unbegründet sind, steht für Joseph fest: Er muss etwas gegen Huberts Misstrauen unternehmen. Trixi entdeckt bei Alois im Kiosk ein Paket von einem Online-Kosmetikversand. Sie will unbedingt wissen, für wen das Paket bestimmt ist, doch Alois hüllt sich in Schweigen. Als Moni mit dem verräterischen Karton auftaucht, ist für Trixi klar, wer bei der Konkurrenz bestellt hat.

Larissas Plan, sich als Opfer darzustellen, um Fanny und Kilian zu entzweien, führt dazu, dass sie mit schweren Symptomen ins Krankenhaus eingeliefert wird. Kilian kümmert sich besorgt um sie, was Larissa insgeheim genießt. Yannik diagnostiziert eine Vergiftung. Das Letzte, was Larissa konsumiert hat, war Fannys Kräutertee. Larissa schürt geschickt den Verdacht, wonach Fanny versehentlich oder sogar absichtlich das giftige Falkenbartkraut verwendet haben könnte. Christoph erfährt alarmiert, dass Markus seine Anteile am "Fürstenho" verkaufen will - und das auch noch an einen unbekannten Interessenten. Um zu verhindern, dass eine fremde Person einsteigt und eigene Interessen verfolgt, versucht er selbst die Anteile zu übernehmen, da sich seine finanzielle Situation mittlerweile verbessert hat. Vor Alfons macht Christoph deutlich, dass er, sobald er 65 Prozent der Anteile besitzt, Werners geliebten Golfplatz abstoßen will. Fritz' und Eriks freundschaftlicher Zauberer-Konkurrenzkampf geht in die nächste Runde, als die Geschäftsführung einen Preis für die beste Zirkusnummer auslobt. Fritz trainiert bereits fleißig mit Lale einen Entfesselungstrick, doch durch Eriks Provokationen sieht er sich genötigt, ihre Show noch spektakulärer zu gestalten. Lale hält das zunächst für übertrieben, doch als sie entdeckt, dass ihr ein berühmter Magier auf Social Media folgt, kontaktiert sie ihn und bittet um Tipps.

Überraschung: Seebärengeburt am helllichten Tag! Saugnapf - warum Krake Otto in die Tonne muss. Fresssack: ein Maki lässt was hängen - und noch viele weitere Zoogeschichten von der Nordsee.

Zeth Wonggor, einer der besten Jäger der Arfak-Berge im Westen Neuguineas, hat erkannt, dass eine intakte Natur mithelfen kann, der Armut seines Dorfes mehr entgegenzusetzen als leer geschossene Wälder. Deshalb setzt er auf naturinteressierte Besucherinnen und Besucher aus aller Welt. Mit Unterstützung der indonesischen Vogelkundlerin Shita Prativi sorgt er für eine Infrastruktur, die auch ein Ökotourist oder eine Ökotouristin heute erwartet. An Paradiesvögeln, Laubenvögeln und anderer einzigartiger Fauna Neuguineas herrscht kein Mangel. Schließlich wagen es Zeth und Shita eine für beide fremde Region Neuguineas aufzusuchen. Hierher kommen Touristen, um Einmaliges unter Wasser zu erleben. Wie an keinem anderen Fleck der Welt tummeln sich in der Cenderawasih Bay, der "Bucht der Paradiesvögel", Tag für Tag Walhaie, die größten aller Fische. Auch an Land könnte Spektakuläres auf zukünftige Gäste warten, etwa die Balz des Kleinen Paradiesvogels. Aber hier herrscht noch die alte Jagdtradition.

In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Erstausstrahlung im Ersten: 18.08.2025

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Erstausstrahlung im Ersten: 18.07.2025

Die Immobilienmaklerin Ruth Meixner wird tot in einem Boot auf dem See treibend gefunden. Selbstmord? Doch dann stellt sich heraus, dass ihr Leichnam nach Eintritt des Todes noch einmal bewegt worden war. Nachbarin Marianne Genzgen und ihr etwas merkwürdiger Sohn Felix verdächtigen gleich mal den gewalttätigen Freund der Toten, den Apotheker Alex Hellweg. Doch dann überschlagen sich die Ereignisse. Nele und Pirmin finden im Haus der Toten Dokumente zur Sicherung von Hanggrundstücken. Tatsächlich war ein Stück von Genzgens Böschung auf Meixners Grundstück abgerutscht. Genzgens feiern aber gerade einen seltsamen Charity-Empfang mit Dosensuppe aus Silbergeschirr und Billigfusel aus Champagnerflaschen … Tags darauf präsentiert eine tränenüberströmte Marianne Genzgen ihren Sohn Felix als Täter. Der lässt sich bereitwillig abführen. Doch Neles siebter Sinn lässt sie nicht nur hier die Wahrheit aufdecken, sondern noch ein Leben retten. Ob sie die Beziehung von Marten Rambach und Tochter Johanna retten kann, die sich wieder angenähert haben, steht auf einem anderen Blatt …

Cyberchondrie Ein Krankheitssymptom googlen, um sich zu informieren oder zu beruhigen. Meistens jedoch versetzt uns die Liste der potenziellen Erkrankungen in Panik. Unser Stresslevel steigt und wir können nicht mehr rational denken - erklärt Psychotherapeutin Heike Winter. Was hilft bei Zähneknirschen? Wer knirscht, zerstört auf Dauer seine Zähne. Doch nicht nur das: Der starke Druck im Kiefer kann auch zu Schmerzen im Nacken, Rücken und Kopf führen. Genesungsbegleiterin In der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Uniklinikums Gießen gibt es jetzt Begleitung für Menschen mit psychischen Erkrankungen - und vor allem Hilfe bei der Frage, ob und wann sie ihre Diagnose offenlegen wollen. Das ist eine wichtige Frage, denn Menschen mit psychischen Erkrankungen werden nach wie vor stigmatisiert. Das Programm, das in Gießen angeboten wird, heißt "in Würde zu sich stehen". Geschmorter Spitzkohl Spitzkohl ist mild und voller Vitamine: Rainer Sass schmort den Kohl in einem Sud aus Orangensaft, Brühe und Ingwer. Tanzen im Alter Tanzen vereint Bewegung, Berührung und Musik und trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. In einer Ballettschule für ältere Menschen in Kassel trainieren viele der "Jazz-Ladies" mittlerweile fast 25 Jahre zusammen. Sie sind zwischen 49 und 81 Jahre alt.

Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.

Das Wichtigste aus Südbayern

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Katja darf nach einer Krebserkrankung keine Hormonersatztherapie machen und will durch Ernährungsumstellung ihre Beschwerden lindern. Katrin möchte vor allem abnehmen. Beide versuchen es mit "Scheinfasten" bei Ernährungsmedizinerin Silja Schäfer. Namensvetterin Kathrin schwitzt nachts und schläft schlecht, trotz Hormonen. Sport soll jetzt helfen. Andrea stellt auf Empfehlung ihrer Ärztin die Hormonersatztherapie um, kommt aber mit dem neuen Gel nicht klar. Janet beginnt mit bioidentischen Hormonen und spürt langsam Besserung. Alle suchen ihren individuellen Weg durch die Wechseljahre.

Hubert versucht, die Wogen mit Winkler zu glätten, doch der nutzt die Situation aus und fordert öffentlich einen Vertrauensbeweis. Lässt sich Hubert darauf ein?

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Hinter der scheinbar friedvollen Bezeichnung "Baum der Erlösung" verbergen sich tragische Schicksale: An den Ästen dieses Baumes in einem Waldstück in der Nähe der Tiroler Marktgemeinde Telfs haben sich innerhalb nur eines Jahres drei türkische Mädchen und ein junger Mann erhängt, weil sie einer Zwangsehe entgehen wollten. Seitdem trägt der Baum diesen Namen. Als dort die junge Türkin Ayse Ozbay tot aufgefunden wird, geht die Polizei zunächst ebenfalls von einem Selbstmord aus. Doch bei der Obduktion werden Spuren von Gewaltanwendung entdeckt und der Tiroler Freund des Mädchens wird vermisst. Als seine Leiche mit eingeschlagenem Schädel in einem See entdeckt wird, drängt sich dem vom Innenministerium entsandten Wiener Chefinspektor Moritz Eisner und seinem Tiroler Kollegen Franz Pfurtscheller ein schlimmer Verdacht auf. Die Stimmung im Tiroler Telfs ist explosiv, denn der Bau eines gerade fertig gestellten Minaretts ist höchst umstritten. Unversöhnlich stehen sich zwei Clans gegenüber: mit den Patriarchen Klaus Larcher für die Tiroler und mit Kazim Ozbay für die türkische Familie an der Spitze. Das Minarett ist nur der Anlass, in Wirklichkeit geht es um die strenge Trennung der Kulturen. Eine Zange mit bräunlichen Spuren, die vom Blut des Ermordeten stammen könnten, belastet Larchers Sohn Georg schwer. Ein Weg der Hoffnung aus der Spirale der Gewalt eröffnet sich nach einer Verzweiflungstat von Ayses Mutter Enise durch das beherzte, mutige Eingreifen ihres Mannes Kazim Ozbay.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Es ist was faul in den berühmten Salinen der Guérande. Die Journalistin Lilou kontaktiert ihren alten Freund Dupin und bittet ihn eindringlich um ein Treffen. Doch dann taucht sie nicht am vereinbarten Treffpunkt in einer großen Saline auf. Stattdessen wird auf Dupin geschossen. Mit knapper Not entgeht er dem unbekannten Schützen. Lilou aber bleibt spurlos verschwunden. Obwohl er verletzt ist und die Gegend nicht zu seinem Revier gehört, nimmt Dupin auf eigene Faust die Ermittlungen auf. Wobei er ebenso tatkräftig wie unrechtmäßig von seinen Inspektoren Kadeg und Riwal unterstützt wird. Sie finden heraus, dass Lilou an einer brisanten Enthüllungsgeschichte über die schmutzigen Methoden der mächtigen Salzindustrie arbeitete. Aber bei Ségolène Laurent, der unterkühlten Chefin eines internationalen Salzkonzerns, beißt Dupin auf Granit. Als Lilou schließlich tot aufgefunden wird, ist Dupin fassungslos und ermittelt umso verbissener weiter, was die ortsansässige Commissaire Rose aber gar nicht gerne sieht. Doch Dupin lässt sich nicht aufhalten. Durch Lilous Tod ist die Sache für ihn mehr als nur ein Fall - diesmal ist es persönlich.

Martin Frank wuchs im niederbayerischen Hutthurm auf und ist ein gern gesehener Gast im "schlachtho"", den "Brettl-Spitzen" und nicht zuletzt sogar Host seiner eigenen Late-Night-Show "Frank am Freitag". Mit seinem Soloprogramm tourt er durch Deutschland, Österreich und die Schweiz.

Martin Frank wuchs im niederbayerischen Hutthurm auf und ist ein gern gesehener Gast im "schlachtho"", den "Brettl-Spitzen" und nicht zuletzt sogar Host seiner eigenen Late-Night-Show "Frank am Freitag". Mit seinem Soloprogramm tourt er durch Deutschland, Österreich und die Schweiz.

Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.

In verschiedenen Rubriken wird das südlichste Bundesland Deutschlands porträtiert. Themen sind unter anderem Landschaft, interessante Persönlichkeiten, Kochrezepte und Mundart-Ausdrücke.

Was hat Franken tagsüber so bewegt? Das Regionalmagazin gibt darüber in kurzweiligen Beiträgen Auskunft. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.

Das Wichtigste aus Südbayern

2014 haben sich die ersten Wolfs-Pärchen in Bayern gefunden. Im Veldensteiner Forst ist das erste Rudel beobachtet und gefilmt worden. Mit einer Verbreitung der Wölfe werden auch die Konflikte zunehmen. Und noch gibt es für viele Probleme, die die Beutegreifer mit sich bringen, keine Lösung. Sind Elektrozäune genug Schutz für Rinder und Schafe? Werden sie sich im Alpenvorland errichten lassen, insbesondere auf den steilen Hängen der Almen? Wie gefährlich oder gefährdet sind Herdenschutzhunde? Welche Maßnahmen sind nötig, damit sie zwar Wölfe von den Nutztieren fernhalten, aber nicht Spaziergänger mit Hunden angreifen? Und vor allem: Wie behalten Wölfe ihre natürliche Scheu vor dem Menschen? In Niedersachsen und den östlichen Bundesländern laufen neugierige Wölfe offenbar Menschen mit Hunden hinterher und ziehen am helllichten Tag durch Dörfer. Das Filmteam verfolgt aus nächster Nähe die jüngsten Geschehnisse, zeigt die vielen Fragen, die diese aufwerfen, und endet mit einem "open end" - ganz im Sinne dessen, was einer der Wissenschaftler sagt: "Die Rückkehr der Wölfe nach Bayern ist etwas Historisches." Historisch ist die Rückkehr nicht nur, was den Artenschutz angeht, sondern auch, wie und ob es verschiedenste Interessensgruppen schaffen werden, mit den Problemen, die der Wolf mit sich bringt, umzugehen. Die Rückkehr des Wolfes ist ein brisantes Projekt, bei dem viel schiefgehen kann. Sollte es gelingen, wird es ein Meilenstein für den Artenschutz sein.