TV Programm für BR Nord am 16.04.2026

Was hat Franken tagsüber so bewegt? Das Regionalmagazin gibt darüber in kurzweiligen Beiträgen Auskunft. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.

Das Wichtigste aus Südbayern

Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.

Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.

Sechs Wochen lang durften die Gorillaweibchen mit ihren Kindern nur im Wechsel zu Abeeku auf die Anlage. Entweder Kibara mit der knapp fünf Monate alten Kianga oder Kumili mit ihrer dreijährigen Tochter Diara. Eine notwendige Schutzmaßnahme für das Baby, das unfreiwillig zum Spielzeug von Diara geworden war. Nun hatte die Kleine Zeit, sich zu erholen und zu entwickeln. Das intensive Stelldichein der Amurleoparden Mia und Xembalo vor einigen Monaten hat Früchte getragen: Mia hat Zwillinge zur Welt gebracht. Amurleoparden sind stark vom Aussterben bedroht, ihr Nachwuchs ist enorm wichtig. Und Mias Nachkommen sind durch ihre seltene Blutlinie besonders wertvoll. Damit die Mutter ihre Neugeborenen ungestört aufziehen kann, ist die Mutterstube weiträumig abgesperrt. Zu den vielen Aufgaben der Koala-Pfleger gehört es auch, sich in Geduld zu üben. In dieser Woche ist Philipp Hünemeyers Nervenstärke gefragt. Alle drei Tage muss Oobi-Oobi auf die Waage - etwas, dass das Koala-Männchen nicht besonders schätzt. Und als wüsste er bereits, wie er dem entkommen kann, schläft er bevorzugt auf erhöhten Plätzen, die für die Pfleger nicht zu erreichen sind.

"Happy Balance" ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders auf die Faszien wirkt. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen den ganzen Körper. Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, "Tele-Gym"-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, Balance- und Rotationsübungen fördern die Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen den Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren.

Das Bayerische Fernsehen präsentiert atemberaubende Landschaftsbilder und Naturaufnahmen aus Bayern und den angrenzenden Alpenländern. Zudem wird über die lokalen Wettermeldungen informiert.

Schicksalsergeben fungiert Bamberger als neuer Vorsitzender der Landfrauen. Wann er wohl merkt, dass die ihn gewaltig auf den Arm genommen haben?

Die Kirchleitner-Azubine Kathi ist frustriert, weil Rosi sie nur für Handlangerarbeiten einteilt. Wann darf sie endlich an den Sudkessel der Brauerei?

Sophia ist nun überzeugt, dass Christoph sie wirklich liebt. Daher will sie ihre Intrige geschickt abbrechen, ohne dass das falsche Gutachten auf sie zurückfallen kann. In einem Gespräch mit Massimo macht sie auch ihm klar, dass sie von ihrem Racheplan abgelassen hat und sich auf eine gemeinsame Zukunft mit Christoph auf Formentera einlassen will. Doch dann erfährt Sophia, dass Formentera bereits der gemeinsame Traum von Christoph und Alexandra war … Nach dem romantischen Abend sind Katja und Vincent zuversichtlich, doch dann wird deutlich, wie unterschiedlich ihre Lösungsansätze für ihre Beziehungsprobleme sind. Als sich Katja Yannik anvertraut, ahnt sie nicht, dass er mit den Gedanken ganz woanders ist. Und auch Erik, dem Vincent sein Leid klagt, ist in seinen Gedanken eher bei der Wahl zur Vertrauensperson. Nach einem versöhnlichen Gespräch erkennen Katja und Vincent dennoch, dass sie überreagiert haben. Alfons will der Romantik zwischen Fritz und Lale etwas auf die Sprünge helfen und schenkt ihnen zwei Tickets für eine Kutschfahrt. Doch dann macht Fritz kurzfristig einen Rückzieher. Gegenüber Fanny gesteht er, dass er Lale nicht zu sehr unter Druck setzen möchte.

Parkinspektor Reinhard Zenau plaudert aus dem Nähkästchen und verrät die Tricks, damit Tiger und Co. nicht aus ihren Anlagen spazieren. Sie waren mehr als 1.000 Kilometer unterwegs: Hellabrunn hat neue "Frackträger", die in der Polarwelt in Empfang genommen werden. Giraffenbulle Togo hat eine dicke Backe. Tierärztin Christine kommt zur Kontrolle. Aber das ist nicht so einfach, denn Togo ist ein Riese. Bei Elefantenkuh Steffi ist es mal wieder soweit - eine Pediküre steht an: Fußpflege bei einem Dreitonner, da wird Alex mit der Nagelschere lange daran sitzen. Darum sucht er sich gleich ein anderes Handwerkszeug. Warum dieses Werkzeug garantiert bei Menschen nicht zum Nagelschneiden dient und viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn, gibt's in dieser Folge von "Nashorn, Zebra & Co".

Das südamerikanische Pantanal im Dreiländereck Brasilien, Bolivien und Paraguay ist eines der größten Naturwunder der Welt - ein riesiges Netzwerk aus Sümpfen und Flüssen, Tropenwäldern und Savannen, gut drei Mal so groß wie die Schweiz. Das riesige Gebiet gehört zu den artenreichsten Lebensräumen Amerikas und ist die Heimat von seltenen Riesenottern, Kaimanen und unzähligen Vogelarten. Und es ist das Reich des Jaguars, der größten Raubkatze Südamerikas. An kaum einem anderen Ort gibt es so viele Jaguare wie im Pantanal. Ihre Reviere sind so riesig, dass es nur selten gelingt, eine der perfekt getarnten Raubkatzen zu Gesicht zu bekommen. Naturfilmer Christian Baumeister dokumentiert das Leben des geheimnisvollen Jägers - eine schwierige Aufgabe. Viele Jahre war er auf der Suche nach den geschmeidigen Jaguaren, bis ihm einzigartige Aufnahmen gelangen. Der Film gibt Einblicke in das geheimnisvolle Leben der Jaguare - ob auf der Jagd, bei der Paarung oder beim Mittagsschläfchen. In eindrucksvollen Aufnahmen kommt der Zuschauer dem Jäger ungewöhnlich nah.

In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Erstausstrahlung im Ersten: 23.07.2024

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Erstausstrahlung im Ersten: 13.05.2022

Der Notruf, der Nele und Julia auf einer Patrouillenfahrt über Funk erreicht, stammt von Großfischer Heiko Frömmke. Die beiden finden ihn tot auf seiner Jacht, vermutlich Herzversagen. Doch das Labor entdeckt, dass die Felchen, die der Unternehmer kurz zuvor gegessen hatte, mit Ecstasy vergiftet waren. Deshalb tippt Paul ganz schnell auf Frömmkes lebenslustige junge Frau Sabrina, die beschwingt aus dem Auto eines Freundes steigt, als die Kommissare ihr die Nachricht vom Tod ihres Mannes überbringen. Allerdings hätte auch die Fischerin Claudia Schaub Grund genug, über Frömmkes Tod froh zu ein. Der Unternehmer hatte sie mehrfach gemobbt und bedrängt, ihm ihre Fischereilizenz zu überlassen. Jakob begreift als Erster, dass Frömmke unsaubere Geschäfte mit dem bulgarischen Fischhändler Bulat Umarov unterhielt. Der lieferte in großen Lkws kasachische Felchen an den Bodensee, wo sie in ein Becken gesetzt und zu Bodenseefelchen umdeklariert wurden. Umarov setzt Sabrina Frömmke unter Druck, ihm das Geschäft ihres Mannes zu verkaufen. Nur Neles Geistesgegenwart verhindert einen weiteren Mord. Bei ihr daheim findet ein anderes Drama statt: Mechthild hat von einer Freundin einen Goldfisch zur Pflege erhalten, um den sich Niklas kümmern will. Doch der Fisch rührt sich bald nicht mehr.

Fit ohne Sport? Man kann auch ohne Sport fit bleiben. Trainingswissenschaftler Lars Donat von der Sporthochschule Köln zeigt, dass Alltagsbewegungen wie Treppensteigen oder Gartenarbeit genauso große gesundheitliche Vorteile bringen können wie klassisches Fitnesstraining. Audiotherapie Hörtrainings bei Akustikern werden immer relevanter als Methode vor dem Griff zum Hörgerät oder als zusätzliche begleitende Maßnahme. Hörverlust vorbeugen Wer vorübergehend nicht mehr so gut hören kann, spürt schnell, wie wichtig unsere Sinne tatsächlich sind. Prof. Frank Riedel ist Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde und erklärt, wann Handlungsbedarf besteht, und welche Möglichkeiten es gibt, unser Gehör zu schulen oder durch eine Hörhilfe zu unterstützen. Quallen essen? Die Forschung setzt bei der Suche nach neuen Nahrungsquellen aufs Meer. Quallenchips zum Beispiel könnten das neue Superfood werden. Lindenblüten Schon seit Jahrtausenden werden Lindenblüten als Heilpflanze genutzt. Sie sollen beruhigend, schleim- und krampflösend wirken. Besonders dank der in ihnen enthaltenen Flavonoide, Säuren und ätherischen Öle. Stressmanagement Über Stress gibt es eine ganze Menge Theorien und Mythen. Zum Beispiel soll Stress krank machen oder dazu führen, dass man abmagert. Zwei ExpertInnen klären auf und geben praktische Tipps für ein Stressmanagement.

Gemüse-Blumen-Mix Kräuterexpertin Christel Ströbel empfiehlt alte, teilweise wiederentdeckte Gemüse- und Salatsorten wie Rüben, Pastinaken oder Rucola.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.

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Themen der Sendung: Laden oder weiter tanken? Warum der Umstieg auf ein E-Auto zur Rechenfrage wird Hohe Spritpreise verunsichern viele Autofahrerinnen und Autofahrer. Gleichzeitig soll ab dem 1. Mai 2026 eine neue Förderung den Umstieg auf die E-Mobilität erleichtern. Doch die Prämienregelung wirkt bislang unausgereift, vieles ist noch unklar. "mehr/wert" zeigt, unter welchen Bedingungen sich ein E-Auto lohnt, was man beachten sollte, und warum die neue E-Offensive auf wackeligen Beinen steht. Sogenannte Smart Meter und die Frage, warum die intelligenten Stromzähler in der Praxis oft Probleme machen. Wenn die Rücklagen einer Wohnungseigentümergemeinschaft plötzlich verschwinden. Wie groß ist das Risiko, wie ist die Gesetzeslage, und wie können sich Eigentümer schützen?

Sophia ist wütend, weil Kurz und Brixner sie vorgeführt haben, schafft es aber, vor Kurz die Fassung zu wahren. Kann sie die Umleitung durch Lansing noch verhindern?

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Das aktuelle Wochenmagazin "quer" präsentiert ungewöhnliche Blicke auf das Zeitgeschehen. Kritisch und informativ, bissig und direkt, aber auch unterhaltsam präsentiert Moderator Christoph Süß die Themen der Woche aus Politik, Gesellschaft, Szene, Sport und Kultur aus neuen, "queren" Blickwinkeln.

Gemeinsam mit prominenten Kolleginnen und Kollegen hält Christine Eixenberger satirische Standpauken, verteilt "Blaue Briefe", schlüpft in Zuspielfilmen in verschiedene Rollen und kommentiert das gesellschaftliche und politische Regional- und Weltgeschehen gewohnt bissig-pointiert. Ihre drei Gäste aus Kabarett und Comedy haben jeweils eine Nominierung im Gepäck. Wen wollen sie gerne zum Nachsitzen schicken und warum? Aus allen Nominierungen stimmt am Ende das Publikum ab, wer der "Nachsitzer der Woche" ist und einen "Blauen Brief" bekommt. In dieser Folge mit dabei: Eckart von Hirschhausen, Constanze Lindner und Berni Wagner.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Die dritte Staffel von Michael Mittermeiers Lucky Punch Comedy Club geht an den Start und steckt voller Comedy-Stars! In diese Staffel mit dabei: Claus von Wagner, Maxi Gstettenbauer, Simon Pearce, Ana Lucia, Martin Frank, Christoph Fritz, Alain Frei. Und natürlich holt Michael Mittermeier als Host auch die Crème de la Crème der Newcomer Stand-up Szene auf die Bühne: Simon Mann, Pegah Meggendorfer, Hinnerk Köhn, Maria Clara Groppler, Phil Hirt, Anissa Loucif, Ralf Winkelbeiner u.v.m. In der Auftaktfolge zur dritten Staffel von "Mittermeiers Lucky Punch Comedy Club" ist der 2025 mit dem bayerischen Kabarettpreis ausgezeichnete Satiriker und Moderator Claus von Wagner zu Gast. Außerdem ist der Senkrechtstarter aus dem vergangenen Jahr Simon Mann wieder mit dabei sowie das Beste, was die Münchner Stand-up-Comedy Szene zu bieten hat: Sandra Felsner und Daniel Jara.

Die Themen der Sendung: Sensation in Bogenhausen Ja, was ist es denn nun: eine Sensation oder keine? Heimisch oder eingewandert? Die nur zwei bis vier Zentimeter große Bayerische Zwergdeckelschnecke (Sadlerina bavarica) war im Quellbereich des Brunnbachs in Münchens Nobelviertel Bogenhausen entdeckt worden. Und seither streiten die Gelehrten: Ist die Zwergdeckelschnecke weltweit ausschließlich an einer Bachquelle in Bogenhausen zu finden? Muss sie deshalb besonders geschützt werden? Oder ist alles ganz anders? "Capriccio" betreibt eine nahezu kriminalistische Recherche bei der Posse um die Zwergdeckelschnecke.

Ein Zehnjähriger ist eine Herausforderung und Lisa und Patrick haben zwei davon, die auch noch am selben Tag Geburtstag haben. Ihre Wünsche sind jedoch grundverschieden. Und so beschließt Lisa, eine neue Tradition zu schaffen: Es wird eine gemeinsame Geburtstagsparty fu¨r Eddie und William geben mit allen Mitgliedern der neuen, großen Bonusfamilie. Martin und Katja sind nicht begeistert, lassen sich aber u¨berzeugen. Biggi und Pu¨ppchen finden, Eddie ko¨nnte von all der Aufregung sogar ein bisschen Fieber bekommen haben. Doch was William als vermeintliches Fieberthermometer nach unten bringt, ist Lisas Schwangerschaftstest - positiv. Alle sind außer sich. Wa¨hrend die Erwachsenen einander zerfleischen, fordert Eddie seinen neuen Bruder zu einer gefährlichen Mutprobe heraus. Und im Angesicht der Katastrophe zeigt sich, wie es wirklich um die Bonusfamilie steht.