TV Programm für BR Nord am 22.01.2026

Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt.

Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.

Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.

Mähnenrobbe Dudu hat ein kleines Augenproblem und braucht daher regelmäßig ihre Tropfen - selbst für Tierpfleger Frank Staatsmann keine leichte Übung. Im Pandarevier hat ein Mandarinenten-Pärchen gebrütet und kurz nach dem Schlüpfen sind die Kleinen schon in Lebensgefahr - die Tierpfleger Matthias und Barbara starten eine Rettungsaktion. In Hellabrunn gibt es Hochwasserentwarnung und die Erdmännchen dürfen in ihr Außenrevier zurück. Warum die Schimpansen lange Gesichter machen, was in Martins Eisbären-Kochschule abläuft - diese und noch viele andere Geschichten in den "Zoogeschichten aus München".

Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbstständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, der Gleichgewichtssinn schwindet. Schuld ist nicht allein der Alterungsprozess, sondern auch, wie die körperlichen Fähigkeiten trainiert werden. "Tele-Gym - aktiv & beweglich mit 60+" stellt tägliche, kurze Trainingseinheiten vor, die körperlich als auch geistig mobil und fit halten, man gewinnt an Sicherheit im Alltag und wird gesund älter. Durch das Schulen der Sinne werden die Reaktionsgeschwindigkeit verbessert und Verletzungen und Stürze vermieden. Das sanfte, dynamische Figur- und Gesundheitstraining sorgt für ein jugendlich frisches und sicheres Auftreten.

Das Bayerische Fernsehen präsentiert atemberaubende Landschaftsbilder und Naturaufnahmen aus Bayern und den angrenzenden Alpenländern. Zudem wird über die lokalen Wettermeldungen informiert.

Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine - die Fitness-Expertin Nina Winkler hat dafür nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt. Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht. Das Training ist für jede Altersgruppe geeignet, da die Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen gezeigt werden.

Ella macht die Geheimniskrämerei um die Vaterschaft von Roland sehr zu schaffen. Doch das Verhältnis zwischen ihr und Bamberger beginnt sich in eine neue Richtung zu entwickeln, als sie Rosi gemeinsam nach einem Schwächeanfall Hilfe leisten. Mike verspricht Trixi, dass sie bei der Planung ihrer Australienreise nicht knausern muss. Doch wenig später erhält Mike eine Beschwerde von Brettschneider. Schattenhofer muss schleunigst einen Antrag beim Landratsamt einreichen. Weil Monika als Schreibkraft ausfällt, versucht er den Text eigenhändig zu tippen. Doch schon nach wenigen Versuchen scheitert er kläglich. Seine letzte Hoffnung ist Huberts Diktiersoftware.

Bamberger und Ella verbringen einen amüsanten Abend miteinander. Aber Ella will sich nicht eingestehen, dass sie und Bamberger ein gutes Paar abgeben würden. Brettschneider fordert von Mike die 50.000 Euro, die er für den Oldtimer gezahlt hat, zurück. Als Mike ihm einen Kompromiss anbietet, ist Brettschneider zunächst skeptisch. Xaver soll dringend Arznei für Schattenhofers Weibi besorgen, doch leider ist ihm der Name für das Medikament entfallen.

Sophia, die sich von Christoph bloßgestellt und schlecht behandelt fühlt, zeigt ihm die kalte Schulter. Um einen Schritt auf sie zuzumachen, bemüht sich Christoph, Larissa eine Arbeit am "Fürstenhof" zu verschaffen. Kilian will die Trennung erst nicht wahrhaben, aber Fanny bleibt bei ihrer Überzeugung: Kilian sei besser ohne sie dran. Als Kilian jedoch sieht, wie liebevoll sich Fanny um die gemeinsame Pflanze kümmert, schöpft er neue Hoffnung. Christoph weiht Erik in seinen Plan ein, Massimo mithilfe eines Privatdetektivs ausspionieren zu lassen. Geschmeichelt, nach langer Zeit wieder bei den Saalfelds mitmischen zu dürfen, platzt Erik innerlich fast vor Stolz. Dumm nur, dass Massimo dem Detektiv schnell auf die Schliche kommt und diesen mundtot machen kann. Erik erfährt deswegen von dem Detektiv nur, dass dieser angeblich rein gar nichts Belastendes über Massimo hat herausfinden können.

Knabberhörnchen: Visite mit Nüssen; Schmusebären: Bootsausflug im Nachbargehege; Rotlichtheuler: Horst fährt Achterbahn - und noch viele weitere Zoogeschichten von der Nordsee.

Am südwestlichsten Punkt beginnen Ernst Arendt und Hans Schweiger ihre Tour quer durch Australien. Traumhafte Strände, Blumenwiesen und Wälder mit riesigen Eukalyptusbäumen liegen an der Strecke durch den Südwesten Australiens. Possums, Bandicoots, Kakadus und natürlich Kängurus queren ihren Weg. Neugierige Vögel inspizieren ihren Unimog. Und zum Schluss geht ein Traum in Erfüllung: Sie finden den winzigen, niedlichen Honigbeutler.

In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Erstausstrahlung im Ersten: 27.08.2025

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Erstausstrahlung im Ersten: 12.09.2025

Kanupolo ist ein Sport für durchtrainierte Draufgänger wie Paul Schott. Als er bei einem Turnier auf dem Bodensee teilnimmt, feuern ihn die Kollegin Julia sowie Nele mit ihren Kindern Johanna, Niklas und dessen Freund Josh an. Doch die Begeisterung schlägt in Entsetzen um, als ein gegnerischer Spieler kopfüber tot in seinem Kajak treibt … Ausgerechnet Paul macht sich nun schlimme Vorwürfe, weil er den Gegner vorher hart attackiert hatte. Die Gerichtsmedizin weist allerdings eine neue Spur auf: Der Tote hatte Gift in der Trinkflasche, das den Gleichgewichtssinn manipuliert. Doch es fehlt das Motiv: Sollte wirklich Niklas' Freund Josh den Mathelehrer wegen drohender schlechter Noten vergiften wollen? Außerdem treiben jede Menge tote Fische im Bodensee. Als Verursacher kann Nele bald den Solarmodul-Hersteller Yannik Sattmann ausmachen. Pikant, dass sich der engagierte Kanupolospieler im Klub lautstark mit Arne Holtkamp streitet. Für Nele tut sich aber noch ein ganz anderer Abgrund auf. Ihre Tochter Johanna verabschiedet sich für ein Jahr nach Neuseeland. Niklas fiebert deshalb schon dem Leben als Einzelkind freudig entgegen.

Braunes Fett Braunes Fett befindet sich unter dem Schlüsselbein, am Hals, im Nacken und entlang der Wirbelsäule. Es hat Einfluss auf den Wärmehaushalt und die Fettverbrennung. Wissenschaftler hoffen, mithilfe brauner Fettzellen Übergewicht, Diabetes und Arteriosklerose bekämpfen zu können. Raynaud-Syndrom Beim Raynaud-Syndrom kommt es zu krampfartigen Verengungen der kleinen Blutgefäße. Handy-Skelett Handynutzung verändert menschliches Skelett Rotation Physiotherapeutin Katharina Ditschke zeigt eine einfache Übung für mehr Beweglichkeit in der Brustwirbelsäule und Stabilität in den Beinen. Biologisches Alter Tipps und Tricks, wie man ohne großen Aufwand sein biologisches Alter verjüngen kann.

Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.

Was hat Franken tagsüber so bewegt? Das Regionalmagazin gibt darüber in kurzweiligen Beiträgen Auskunft. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Das Magazin für Wirtschaft und Soziales

Winklers Angebot an Gregor, gemeinsam den Saunapark zu betreiben, stößt bei den Brunners auf Ablehnung. Wird sich Gregor gegen die Familie stellen?

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Das aktuelle Wochenmagazin "quer" präsentiert ungewöhnliche Blicke auf das Zeitgeschehen. Kritisch und informativ, bissig und direkt, aber auch unterhaltsam präsentiert Moderator Christoph Süß die Themen der Woche aus Politik, Gesellschaft, Szene, Sport und Kultur aus neuen, "queren" Blickwinkeln.

Kabarettistin Eva Karl Faltermeier findet in ihrem Bühnenprogramm heraus, wo wir alle abgeholt werden wollen, wohin die Fahrt geht, und was sie uns kostet. Mit viel Komik blickt sie in die Abgründe des Lebens: Es geht um Mütter-Whatsapp-Gruppen in der Oberpfalz, über Kurzurlaub beim Proktologen und die Schweigsamkeit der Väter. Eine amüsante Fahrt durch die Irrungen des Lebens - bei der jede Sekunde zählt.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Von 2016 bis 2025 war "Ringlstetter" eine der beliebtesten Sendungen im BR Fernsehen. Moderator, Kabarettist, Musiker und Schauspieler Hannes Ringlstetter empfing wöchentlich interessante Gäste. Stets an seiner Seite waren die BR-Journalistin und Moderatorin Caro Matzko und die "Ringlstetter"-Band. Neun Jahre Showgeschichte haben neben berührenden Talks mit großen Persönlichkeiten auch unzählige kuriose Momente und musikalische Highlights hervorgebracht. Im Kinosaal lassen Hannes Ringlstetter und Caro Matzko die Zeit noch einmal Revue passieren und präsentieren ikonische Klassiker, kommentieren vergessene Goldstücke und plaudern dabei das ein oder andere Geheimnis aus, das hinter den Kulissen geschah. Ein nostalgischer Rückblick - von den ersten Gehversuchen bis zum großen Abschied. Mit jeder Menge Emotionen und der gewohnten Prise Augenzwinkern.

Das Kulturmagazin im BR Fernsehen

Luca wird beim Stehlen von Skiern erwischt und flüchtet in einer spektakulären Abfahrt. Michi hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Dieb zu fangen. Edda schickt Mark auf ein Sabbatical, um sein Alkoholproblem zu bekämpfen, und Veighofer übernimmt die Schulleitung. Während eines Ausdauertrainings taucht er unangekündigt auf und kündigt an, wer zur Junioren-WM antreten darf. Edda konfrontiert Nikki und Nawal wegen der Vorfälle mit Veighofer. Er rechtfertigt sich, dass die Fotos von Nawal nur zu Trainingszwecken gemacht wurden. Nawal legt jedoch eine Sprachaufnahme vor, die seine manipulativen Taktiken beweist. Tina hat Veighofer nach dem Vorfall im Blick, doch seine Manipulationen bleiben unbemerkt. Er kümmert sich um Danis Service und verspricht ihr einen festen Startplatz bei der Junioren-WM. Georg trifft sich mit Oscar, hat aber Bedenken, ihn offiziell zu einem Rennen mitzunehmen. Bei der Akademie schauen alle das Weltcuprennen, doch Nawal muss aufgrund starker Rückenschmerzen abbrechen. Veighofer nutzt dies, um die Schüler zu manipulieren und verkündet, dass Georg nicht bei der Junioren-WM antreten darf, was zu einem Streit führt.

Nikki sucht bei Steffi Zuflucht und fährt mit ihr auf eine Skitour, während Georg zum Training für die Junioren-WM geht. Nawal liegt nach ihrem abgebrochenen Weltcuprennen mit einem Bandscheibenvorfall im Krankenhaus. Steffi und Nikki geraten in einen Schneesturm. Sie werden mit Erfrierungen ins Krankenhaus gebracht. Dani besucht dort auch Nawal, die mit einem Bandscheibenvorfall im Krankenhaus liegt, und sie sprechen über ihre Ängste und Veighofers Einfluss. Nach einer langen Nacht werden Mark und Karl gefunden, und im Krankenhaus versöhnen sich Mark und Nikki. Nawal versucht, sich wieder zu bewegen, hat jedoch kaum Chancen, wieder Rennen zu fahren. Georg kämpft mit seinen Vorwürfen und versucht, mit seiner Frustration umzugehen, während Dani von Veighofers Manipulationen erfährt.

ELLICE, Singer-Songwriterin und Ausnahmetalent, eroberte 2023 bei "The Voice Kids" mit ihrer Performance von "Grüne Augen lügen nicht" nicht nur die Herzen der Jury, sondern auch die des Publikums. Nach ihrem rasanten Erfolg mit der Single "Angst>Liebe" startet sie 2025, mit gerade einmal 17 Jahren, ihre erste eigene Deutschlandtour. Im Interview erzählt ELLICE, welche Songs ihr ganz persönlich bei Herzschmerz Trost spenden.

"Startrampe COVERED" präsentiert aufregende Coverversionen - performt von den spannendsten neuen Acts. Der Newcomer frytz präsentiert in dieser Folge in der Playlist of My Life die Songs, die ihn geflasht haben und durch die er vom Produzenten zum Bühnenmusiker wurde.

Fyne aus Hamburg schlug 2024 bereit mit ihrem ersten Song "Liebesbriefe" hohe Wellen für eine Newcomerin. Ihr geschmackvoller Elektropop, verbunden mit pointierten Lyrics und ihre kunstvolle Ästhetik überzeugten Indie-Fans auf Anhieb. Im PULS Startrampe-Interview erzählt fyne, wie eine zufällige Begegnung am anderen Ende der Welt alles ins Rollen brachte. In den PULS Startrampe Live-Sessions outet sie sich mit einem Cover von "White Ferrari" als Frank Ocean Superfan und präsentiert eine Live-Version ihres Songs "Feuerkind".

Die "PULS Festivalheimat" präsentiert einige der schönsten Sommerfestivals in Bayern, darunter das Modular Festival in Augsburg. Auf dem spektakulären Gelände des Gaswerks traten auch 2025 einige der aktuell interessantesten Newcomer-Acts auf. In dieser Folge mit dabei: MilleniumKid Irgendwo zwischen düsterer Romantik und atmosphärischen Synthesizer-Klanglandschaften treffen treibende Beats auf eine raue, hallende Stimme, die mit bittersüßer Melancholie eine Sehnsucht nach Liebe weckt. So überzeugend, so authentisch, dass man beim Zuhören den Herzschmerz und die Einsamkeit selbst empfindet. MilleniumKid ist nicht ein weiterer, beliebiger neue Neue Deutsche Welle-Vertreter, sondern schafft es, seinem Sound eine kantige, hypnotische Eigenständigkeit zu verleihen. Der Gießener legt eine der aktuell spannendsten Entwicklungen der deutschsprachigen Musiklandschaft hin.

Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.

In verschiedenen Rubriken wird das südlichste Bundesland Deutschlands porträtiert. Themen sind unter anderem Landschaft, interessante Persönlichkeiten, Kochrezepte und Mundart-Ausdrücke.

Was hat Franken tagsüber so bewegt? Das Regionalmagazin gibt darüber in kurzweiligen Beiträgen Auskunft. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.

Das Wichtigste aus Südbayern