04:05
    
        04:50
    In kurzweiligen Beiträgen erfahren Zuschauer hier alles Wissenswerte über ihre Region. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.
        05:40
    Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.
        06:00
    Lange hat der Opel-Zoo gewartet, jetzt ist es endlich soweit: Ein drittes Zebra kommt an und soll die kleine Herde vervollständigen. Im Frankfurter Zoo muss Revierleiter Thomas Tikatsch Großputz machen. Doch das ist schwieriger als gedacht. Denn Krake Mausi will lieber mit ihm spielen als ihn putzen lassen.
        06:50
    Was kann man in Bayern unternehmen? In dem seit 1991 ausgestrahlten Magazin werden dem Zuschauer sehenswerte Orte und lohnende Freizeitaktivitäten vorgestellt.
        07:20
    Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für den Skisport entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90 Prozent aller Muskeln im Einsatz sind. Das Übungsprogramm ist in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic-Walking-Sport heraus entwickelt worden. Gekräftigt werden Beine, Po, Bauch, Arme und Rücken, spezielle Übungen schulen die Balance- und Koordinationsfähigkeit. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie sowohl als eigenständiges Training durchgeführt, aber auch zur Abwechslung ins Nordic-Walking-Training eingebaut werden können.
        07:35
    Das Bayerische Fernsehen präsentiert atemberaubende Landschaftsbilder und Naturaufnahmen aus Bayern und den angrenzenden Alpenländern. Zudem wird über die lokalen Wettermeldungen informiert.
        08:55
    Yasmin Ott zeigt Dehnübungen für Arme und Hände, die Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen.
        09:10
    Flori bleibt nichts anderes übrig, als sich um das Baby zu kümmern. Schnell merkt er, wie anstrengend das ist. Und dann steht auch noch ein verfrühter Weihnachtsgast in der Tür: Wie soll er Vroni bloß erklären, dass sie plötzlich Oma geworden ist? Jana macht Charlie Vorwürfe, weil sie sich hinter ihrem Rücken mit Johann getroffen hat. Um Charlie zu schützen, möchte sie, dass ihre Tochter keinen Kontakt zu ihrem Großvater hat. Hubert bekommt ein Gespräch der Landfrauen mit, das ihn glauben lässt, dass die Lansingerinnen in den Sexstreik treten wollen, wenn ihre Männer nicht spuren. Sofort warnt er Mike und Sebastian. Und die Frauen wundern sich, warum ihre Männer plötzlich so zuvorkommend sind.
        09:40
    Vroni kann nicht glauben, dass Flori Papa ist und nicht einmal weiß, wer die Mutter des Babys ist. Charlie bedeutet es sehr viel, Weihnachten gemeinsam mit ihrem Opa zu feiern. Jana hingegen ist total überfordert und weiß nicht, wie sie mit der Situation umgehen soll. Ihrer Tochter zuliebe lädt sie schließlich ihren Vater zum Weihnachtsfest ein. Am Weihnachtstag wird Pfarrer Kurz von vielen Lansingern zum Essen eingeladen. Doch wie soll sein Magen all die Delikatessen überstehen?
        10:10
    Da Greta mit dem anstehenden Umzug, den Vorbereitungen für das Hochzeitsessen und der Jubiläumsfeier von Blau-Weiß Bichlheim alle Hände voll zu tun hat, erinnert Miro sie liebevoll daran, trotz des Stresses auf sich zu achten. Das gelingt ihr jedoch nicht, da Michael auch noch die Hochzeitszeitung für die Sonnbichlers verbummelt hat und es Probleme mit einer Lebensmittellieferung gibt. Doch plötzlich sind alle alarmiert, als bei Greta die Wehen einsetzen. Erik hat kein Verständnis für Yvonnes Kritik und ärgert sich, als sie auch noch Fritz ins Spiel bringt: Denn Yvonne klagt Fritz ihr Leid und dieser bestärkt sie darin, weiter für sich einzustehen. Erik regt sich bei Michael über Fritz' und Yvonnes Unterstellungen auf, doch der rät Erik zu mehr Achtsamkeit. Als Erik Yvonne dann mit einer aufmerksamen Geste überrascht, freut sie sich umso mehr, und die beiden versöhnen sich. Larissa und Yannik treffen sich heimlich in einer Almhütte für eine romantische Auszeit. Nach dem Zusammensein verlassen sie getrennt die Hütte, doch als Yannik ihr das vergessene Handy nachbringt, küssen sie sich leidenschaftlich. Unbemerkt von ihnen wird dieser Moment von dem Anwalt beobachtet, der im Auftrag von Larissas Cousin nach Beweisen für die Scheinehe sucht. Das Paar erstarrt entsetzt - die größte Befürchtung ist eingetreten.
        11:00
    Elefantenkind Anjuli wird ein Jahr alt. Auf dem Futterhof bastelt Astrid Köhler einen üppigen Präsentkorb mit allerlei Elefanten-Naschereien. Anjulis Patentanten, die Musikerinnen von Salut Salon, sind eingeladen - und auch die Presse ist vor Ort. Dave Nelde und Christin Zimmer suchen im Haustier-Revier nach einem kleinen Freund für das Kronenkranich-Küken. Ein Artgenosse ist wichtig, denn der Kronenkranich kann in der Prägungsphase viel von ihm lernen. Im Orang-Utan-Haus ist das neue Menschenaffen-Weibchen Conny aus dem Stuttgarter Zoo angekommen. Ihr langjähriger Pfleger Alexander Kriha muss abreisen und von ihr Abschied nehmen. Er hatte Philipp Detzner seit Connys Ankunft unterstützt und ihm viel über ihre Eigenarten und den Charakter des Tieres erzählt. Bei den Eselspinguinen ist der erste Nachwuchs des Jahres geschlüpft und sitzt gut behütet im Nest. Dave Nelde und Sebastian Behrens nehmen die flauschigen Küken in Augenschein. Bei den Riesenkängurus liegt die Geburt von Joseys Baby schon sechs Monate zurück - bald wird es aus dem Beutel steigen. Bevor es soweit ist, möchte Thomas Feierabend noch einmal in den Beutel der handzahmen Kängurudame hineinschauen, um die Entwicklung des Nachwuchses zu kontrollieren. Florian Ploetz tritt den Wachdienst im Tropen-Aquarium an. Während der Wache hat er Zeit, für die madagassischen Kattas ein Geschicklichkeitsspiel zu fertigen. Im Tiger-Revier wird mit einem Großaufgebot die baldige Ankunft des Tiger-Männchens Yasha geprobt. Zusammen mit Dr. Michael Flügger und einer großen Pfleger-Schar probt Tobias Taraba, wie sie die Transportbox am besten bewegen.
        11:50
    "Die oft belächelte wirtschaftliche Rückständigkeit und politische Isolation mancher Regionen ließ hier einen ökologischen Schatz entstehen, der einmalig in Europa ist", erzählt der Autor Michael Schlamberger und zeigt sich besonders beeindruckt von der unberührten Wildnis und landschaftlichen Vielfalt Montenegros: "Nördlich von Podgorica beginnt das touristische Niemandsland. Atemberaubend schön, wild und menschenleer. Für mich waren die meisten Gebiete, die wir bereist haben, Terra incognita. Ich konnte mir kaum vorstellen, dass es solch unentdeckte Naturschönheiten in Europa noch gibt." Tiefe Schluchten, weite Sümpfe, dichte Wälder - wild und ursprünglich ist der Südosten der Alten Welt. Ein Land, in dem noch Wölfe und Bären leben.
        12:35
    In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Erstausstrahlung im Ersten: 30.05.2025
        13:20
    Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Erstausstrahlung im Ersten: 15.12.2023
        14:10
    Dr. Amal Bekele sucht mit der Unterstützung ihres Assistenten Robert nicht nur Connys Nachfolger, sondern versucht Oberbürgermeister Herrenbrück nach allen Regeln auszutricksen: Ihr Prestigeprojekt, die Südamerika-Anlage, muss unbedingt gebaut werden. Dabei kommt es höchst ungelegen, dass der Verdacht im Raum steht, dass das Tigerjunge Juno und seine Mutter möglicherweise an der tödlichen Immunschwäche Katzen-AIDS leiden könnten. Susanne ist glückliche Großmutter von Zwillingen. Doch dies verstärkt ihre Zerrissenheit nur umso mehr: Hannes möchte eine Professur in Berlin annehmen und bittet sie, mitzukommen. Dafür müsste sie wenigstens vorübergehend ihren Beruf aufgeben und wäre räumlich getrennt von ihrer Familie. Auch Luisa macht die Liebe zu schaffen: Tobias hat Schluss gemacht - per SMS. Charlotte hingegen ist voller Elan, als sie ihren alten Freund den weltgewandten Galeristen Dietrich Kramer trifft.
        15:00
    Die Schwäbin Marie-Luise Hornstein ist die Jüngste in der Landfrauenrunde. Mary-Lu, wie sie alle nennen, ist gelernte Winzerin und arbeitet im elterlichen Betrieb mit, zu dem auch eine Brennerei und eine sogenannte "Besenwirtschaft" gehören. Das Weingut liegt nur einen Steinwurf entfernt vom Bodensee. Die Reben profitieren vom besonderen Klima der Region. Mary-Lu und zwei ihrer Geschwister wollen den Betrieb in Nonnenhorn, Landkreis Lindau, einmal übernehmen. Die Fortführung der langen Winzer-Tradition ist also gesichert.
        15:30
    Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen.
        16:00
    Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
        16:15
    "Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.
        17:30
    Was hat Franken tagsüber so bewegt? Das Regionalmagazin gibt darüber in kurzweiligen Beiträgen Auskunft. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.
        18:00
    
        18:30
    Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
        19:00
    Magazinsendung für alle, die an gärtnerischen Themen interessiert sind. Mit jahreszeitlich abgestimmten Pflanzenporträts, praktischen Tipps zur Pflanzenpflege, Vorstellung von Heil- und Giftpflanzen, Rezepten, Aufnahmen aus europäischen Gartenanlagen.
        19:30
    Vera erfährt, dass Lien Nervodown schon öfter genommen hat. Kann Vera Lien überzeugen, ihrem Vater Eberhard von ihren Problemen zu erzählen?
        20:00
    Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
        20:15
    Der Hof der Familie Hölzler liegt oberhalb der kleinen Ortschaft Salmas in der Nähe von Oberstaufen im Allgäu - auf fast 1000 Metern Höhe. Hauptstandbein des Bergbauernhofs ist das Allgäuer Braunvieh. Die Herde verbringt den Sommer auf der Alpe oberhalb des Hofs. Brigitte ist Quereinsteigerin aus Nordrhein-Westfalen und gelernte Erzieherin. Auf dem Hof hat sie sich ihren eigenen Arbeitsbereich aufgebaut: Sie gibt mehrmals pro Woche Reitunterricht und arbeitet mit ihren Pferden nach den Prinzipien des Horsemanship - mit Ruhe, Respekt und vertrauensvollem Zusammenspiel zwischen Mensch und Tier.
        21:00
    Im Jahr 2025 wird ein besonderes Instrument gefeiert: die Stimme. Sie ist einzigartig und ausdrucksstark. Im Ton und Klang spiegelt sich die Seele wider; je nach Gemütszustand klingt die Stimme anders. Im Gesang entfaltet sie mit Melodie und Rhythmus eine ganz besondere Magie, die Endorphine freisetzt, auch bekannt als Glückshormone. Selbst wenn sich nicht jeder musikalisch begabt fühlt, findet jede Stimme ihren Platz als Instrument beim gemeinsamen Singen im Chor. Obwohl es nicht mehr in jedem Ort den klassischen Gesangsverein gibt, erleben Chöre eine Renaissance. Ob spontanes Kneipensingen, regelmäßige Chorproben, gemeinsame Auftritte oder Singen nur zum Spaß - Menschen jeden Alters und Könnens kommen zusammen, um ihre Stimmen zu vereinen. Ein Team des Bayerischen Rundfunks hat verschiedenste Chöre und ihre Leiter bei Proben und Auftritten beobachtet. Die Dokumentation "Gemeinsam singen - Ein Weg zum Glück" aus der Sendereihe "Bayern erleben" erzählt Geschichten von Menschen, die durch das gemeinsame Singen Freude und Erfüllung finden und ganz nebenbei ihre eigene Stimmlage entdecken.
        21:45
    Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
        22:00
    Geli wohnt seit über 20 Jahren mit ihrem Freund André auf einem Hof in Rottal-Inn, in nicht ganz alltäglicher Konstellation.1969 geboren, ist ihre Kindheit geprägt von einer beengten Wohnsituation mit dominantem Vater. Lange macht dieser ihr Vorgaben, bis sie ihren eigenen Weg einschlägt. Als Geli mit Ende 20 heiratet, scheint ihr konventioneller Traum von Ehe, Eigenheim und Kindern nah. Aber 1998 trennt sich Geli von ihrem Mann und zieht zu ihrer Arbeitskollegin Yvonne. Von Geli zunächst ungeplant, wird aus der Beziehung zu Yvonne schnell mehr als nur Freundschaft. Als Paar kümmern sie sich um zwei schwarze Pflegekinder. Nachdem Geli und Yvonne sich trennen, wohnen sie weiter gemeinsam auf dem Hof, als beste Freunde. Die bleiben sie auch, als Yvonne zu André wird. Geli liebt ihr heutiges Leben, obwohl es ganz anders ist, als sie es sich früher vorgestellt hatte.
        22:45
    Der Volkssänger Jakob Roider: besser bekannt als "Roider Jackl", Gstanzlsänger, Kommentator der Nachkriegsjahrzehnte und ernstzunehmender Zeitkritiker. Der Film ist keine weitere Biografie, sondern eine Annäherung an das bayerische Phänomen "Roider Jackl". Der Roider war ein "Gassenhauer", ein Medienereignis des noch jungen Bayerischen Rundfunks und bis zu seinem Tod 1975 Publikumsmagnet bei Veranstaltungen aller Art. Er liebte sein Bayern und schaute in die Seele der Bayern wie kein anderer. Er war ein scharfer Beobachter, klug, treffsicher und mit Wortwitz sprach er aus, was den Menschen auf dem Herzen lag. Man hörte auf seine Kritik und er genoss Vertrauen und Respekt. Er war bei Politikern, Prominenten und beim einfachen Volk gleichermaßen beliebt. Im Film äußern sich die Familie Roider, Freunde und Zeitzeugen. Zum Teil berichten sie erstmalig von ihren Erfahrungen und ihren sehr persönlichen Begegnungen mit dem Roider Jackl. Zu Wort kommen sein Sohn Dr. Werner Roider, Prof. Dr. Hans Maier, ehem. bayerischer Kultusminister, Josef Deimer, ehem. OB Landshut, Dr. Max Seefelder, Bezirksheimatpfleger Niederbayern, Albert Bichlmeier, Trompeter und Arrangeur der Dellnhauser Musikanten, Maria Schmid, Freundin der Familie Roider, Fritz Mayr, ehem. Abteilungsleiter der Volksmusik im BR und Prof. Hubert Glaser, enger Vertrauter und Wegbegleiter.
        23:15
    Kurz vor seinem Tod hatte der einstige Millionär nur mehr ein Auto und auch das war vorübergehend konfisziert. Da er nun mit der Trambahn in die Stadt fahren musste, beobachtete er, was in ihr vorging und verfasste darauf die Hymne auf München schlechthin: "Die Straßenbahn der Linie 8". Der Verfasser Ferdinand Weisheitinger, genannt der Weiß Ferdl, war ein begnadeter Textdichter, Musiker und Komödiant. In München hat er die Volksbühne des "Platzl" berühmt gemacht, indem er - immer am Puls der Zeit - aktuelle gesellschaftliche Ereignisse komödiantisch interpretierte, bayerische Weisen anbot und seine Kabaretteinlagen dazwischen streute. Zu Beginn der Nazibewegung war er Anhänger Hitlers. Er wurde nach der Machtergreifung eine Art von Hofnarr der Nazis, da er Dinge sagen konnte, die wegen ihres kritischen Tons für andere gefährlich gewesen wären. Dennoch war er stets linientreu, wurde aber dennoch nach dem Krieg nur als Mitläufer eingestuft. Seine Lieder waren stets amüsant, oft zeitkritisch. Sie kultivierten die Sehnsucht der Bayern nach einem eigenen Staat und hielten die kulturelle Eigenständigkeit des Landes in höchsten Ehren. Dafür wurde er von den Münchnern geliebt und als erfolgreicher Autor, Filmschauspieler und Musikbühnenbetreiber zu einem reichen Mann. Die Dokumentation bietet einen Lebensüberblick mit zahlreichen seiner erfolgreichen Lieder und Szenen.
        23:45
    Der Mensch, so Prof. Dr. Maren Urner, ist aus evolutionsbiologischer Sicht dafür optimiert, auf Negatives schneller und intensiver zu reagieren. Gefahren wahrzunehmen und solchen auszuweichen, ließ den Menschen und andere Lebewesen über Jahrtausende überleben. Aber was den Menschen vom Tier unterscheidet, ist sein "präfrontaler Kortex", also der Bereich des Gehirns, der zu kreativen und innovativen Lösungen imstande ist. Diesen Teil, so die Neurowissenschaftlerin, sollten wir häufiger einzusetzen als unser "Steinzeitgehirn", wie sie den statischen Teil unseres Gehirns liebevoll nennt. Wie können wir das Konstruktive einer Situation erkennen, statt in Angst und Panik zu verfallen und dynamisches Denken lernen? "Es muss ein viel mehr 'Wofür' statt ein 'Wogegen' geben", sagt Maren Urner, die 2016 das erste werbefreie Online-Magazin "Perspective Daily" für konstruktiven Journalismus gründete. Ein Beispiel: Wenn wir über die Klimakrise sprechen, sollte unsere Wahrnehmung auf das gerichtet sein, welche Vorteile und welchen Zugewinn etwa der Umweltschutz bringt. Dies sei die Kernaufgabe der Krisenkommunikation in den Medien oder Bildungseinrichtungen. Was macht uns gesund und glücklich, und wie erreichen wir mehr Zufriedenheit, auch wenn um uns herum die Welt verrücktzuspielen scheint? Prof. Dr. Maren Urner gibt im Gespräch mit Andreas Bönte zur Bewältigung dieser Herausforderung viele praktische Tipps und neue Denkanstöße.
        00:15
    Das Deutsche Chorfest ist alle vier Jahre ein Gipfeltreffen der Superlative. Rund 400 Chöre aus ganz Deutschland und vielen europäischen Ländern trafen sich dazu in diesem Jahr in Nürnberg, der Stadt der Meistersinger. Zwei von ihnen sind die Humanophones aus Frankreich und das siegerländische Frauenensemble Encantada Beide Ensembles einte ein Thema: die Rolle des Menschen in unserer komplexen, vor großen Herausforderungen stehenden Welt. Mit ihrem einzigartigen Stil aus miteinander verschmelzenden Stimmen, Tanz, Body Percussion, New Soul und Tribal Hip-Hop setzen die Humanophones in ihrem Programm die Widersprüche und Diskurse unseres Zeitalters, des Anthropozäns, in organische Grooves um. Alle Songs wurden von der Band selbst komponiert und nur mit ihren Körpern und Stimmen performt. Encantada begibt sich in diesen Zeiten des Umbruchs auf die Suche nach Orientierung: Wie wollen wir leben? Und wie können wir leben? Starke Songs unter anderem von Billie Eilishs, Oliver Gies und Clueso.
        01:45
    Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.
        02:15
    In verschiedenen Rubriken wird das südlichste Bundesland Deutschlands porträtiert. Themen sind unter anderem Landschaft, interessante Persönlichkeiten, Kochrezepte und Mundart-Ausdrücke.
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    Was hat Franken tagsüber so bewegt? Das Regionalmagazin gibt darüber in kurzweiligen Beiträgen Auskunft. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.
        04:00
    Das Wichtigste aus Südbayern
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