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TV Programm für ARD-alpha am 02.10.2026

Jetzt

Panoramabilder 08:45

Panoramabilder

Kamerafahrt

Danach

Schnittgut. Alles aus dem Garten 10:00

Schnittgut. Alles aus dem Garten: Naturfotografie im Garten - Pflegeleichtes Beet - Ernte und Aussaat

Infomagazin

Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt.

aktiv und gesund 10:30

aktiv und gesund: 10.000 Schritte? - Lungenembolie - Gesundes Trommeln

Fitness

Nordtour 11:00

Nordtour

Tourismus

Die 4 Elemente 11:45

Die 4 Elemente: Was ist die Erde?

Dokumentation

Aus was besteht eigentlich die Welt? Dieser uralten Menschheitsfrage geht diese 16-teilige Sendereihe nach. Wie immer versteht es Harald Lesch, den Zuschauern auf unterhaltsame Weise auch die kompliziertesten Fragen zu beantworten. Die Sendereihe schlägt einen kultur- und naturwissenschaftlichen Bogen von den alten griechischen Philosophen, die mit ihrer Lehre von den vier Elementen und den Atomen den Grundstein für eine rationale Auseinandersetzung mit der Natur legten, bis zur modernen Lehre der Elementarteilchen und fundamentalen physikalischen Wechselwirkungen. Die Filme zeigen, welche Bedeutung den alten Elementen Feuer, Wasser, Luft und Erde in der modernen Wissenschaft und Forschung zukommt. Woher bekommt die Sonne ihre Energie? Was ist Wasser? Was ist eine Atmosphäre? Wandern die Kontinente und wird Bayern in 20 Millionen Jahren immer noch existieren? Jedenfalls nicht so, wie es heute aussieht: Die Sendereihe wurde in bayerischer Bilderbuchlandschaft gedreht und wartet mit Bildern atemberaubender Naturschönheit auf, aber durch den Zusammenstoß der Erdplatten wird sich an den Drehorten in wenigen Jahrmillionen voraussichtlich ein Gebirge von der Höhe des Himalaya aufgetürmt haben… Die ARD-alpha-Zuschauer kennen Harald Lesch auch aus Sendungen wie "alpha-Centauri", "Denker des Abendlandes", "Lesch & Co" sowie "Alpha bis Omega". Harald Lesch ist seit 1995 Professor für theoretische Astrophysik an der LMU München, er lehrt Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München und ist Leiter der Universitätssternwarte. Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. Im Jahr 2005 wurde Harald Lesch für seine Sendungen mit dem "Communicator-Preis" geehrt, dem "Oscar" der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG) und des Stifterverbandes für die Deutsche Wissenschaft.

Tagesgespräch 12:05

Tagesgespräch

Gespräch

Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport - im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche.

Tele-Gym 13:00

Tele-Gym: Prävention Osteoporose

Fitness

Tele-Gym 13:15

Tele-Gym: Happy Balance

Fitness

Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug! Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, TELE-GYM-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Denn wenn viele unserer Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert werden, ist die Konzentration gefragt! Außerdem fördern Sie mit Balance- und Rotationsübungen Ihre Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird Ihr ganzer Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren und so Ihrem Zeit- und Energiebudget optimal anpassen. "Happy Balance" weckt Ihre Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für die Gelenke und den Rücken und tut einfach gut!

nano 13:30

nano

Magazin

Die Welt von morgen

Gut zu wissen 14:00

Gut zu wissen: Moore - Zurück in die Zukunft

Infomagazin

STATIONEN 14:45

STATIONEN: Nichts haben. Alles geben - 800 Jahre Franz von Assisi

Natur und Umwelt

Bayern erleben 15:15

Bayern erleben

Dokumentation

Speinsharts Erfolgsgeschichte begann vor 30 Jahren, als sich die Klosterdorfbewohner an den Kraftakt der Dorferneuerung wagten. Zehn Jahre darauf begann, unterstützt von staatlicher Förderung, das Mammutunternehmen der Klostersanierung. Die Resultate der Erfolgsgeschichte lassen sich inzwischen sehen: Die meisten ehemaligen Ökonomiegebäude des historischen Klosterdorfs wurden saniert. In der Nordwestecke des barocken Klosterhofs befindet sich zum Beispiel die ehemalige Klosterschlosserei, seit der Säkularisation das Zuhause der Familie von Elisabeth Zeitler. Das einst marode Anwesen wurde mit viel Eigenleistung zum Mehrgenerationenhaus umgebaut. Wie der ehemalige Wehrturm, der Barbara Müllers Familie über Jahrzehnte als Kartoffelkeller diente. Inzwischen hat die junge Frau darin ihren Traum vom individuellen Wohnen verwirklicht, über drei Etagen, in zehnjähriger Arbeit. Frischer Wind weht nicht zuletzt im Kloster selbst. Zwei der drei Renovierungs-Abschnitte sind inzwischen abgeschlossen. Im Herbst 2013 wurde der frisch sanierte Klostergasthof wieder eröffnet. Und im ehemaligen Prälatenflügel werden Unternehmensseminare und Klassikkonzerte veranstaltet unter der Federführung von Frater Lukas, einer der drei Novizen, die in der ehrwürdigen Abtei einen nachhaltigen Verjüngungsschub ausgelöst haben.

Von Beatboxen bis Bauchreden - Was unsere Stimme alles kann 16:00

Von Beatboxen bis Bauchreden - Was unsere Stimme alles kann

Dokumentation

Im Karlsruher Zoo ist er ein Star. Mika, der kleine Eisbär. Ein Jahr alt, setzt er schon Zeichen für den Artenschutz: Als limitierte Klein-Skulptur in Ton, geformt von der Bildhauerin Irmela Maier. Überlebensgroß gibt es ihn auch, als Urs. Trocken und gebrannt wird er als Tonskulptur im Karlsruher Zoo aufgestellt. In bester Gesellschaft von Panda, Elefant, Flusspferd, Pinguin und Giraffe. Dieser Film erzählt von Urs und Irmela, vom Karlsruher Zoo und dessen einzigartigem Kunst- und Artenschutzprojekt.

Lohnt sich das? 16:30

Lohnt sich das?: Was verdient ein Richter?

Wirtschaft und Konsum

Lorenz ist 38 und arbeitet als Richter am Amtsgericht in Kempten. Er entscheidet über Freiheitsstrafen in Fällen wie Betrug und Widerstand gegen Vollstreckungsbeamte. Seine Karriere hat er aber als Anwalt in einer Wirtschaftskanzlei begonnen, mit der Perspektive auf ein sehr viel höheres Gehalt als Partner. Trotzdem möchte er seinen Beruf am Gericht nicht mehr tauschen. Im Strafrecht als Richter im Amtsgericht ist man für geringere Formen der Kriminalität zuständig, z. B. Verkehrsstraftaten wie Trunkenheit im Verkehr, Fahren ohne Fahrerlaubnis, Unerlaubtes Entfernen vom Unfallort, aber auch Vermögensdelikte, Betrugsfälle, Diebstahl und Körperverletzungen.

Die größten Flüsse der Erde: Der Mississippi 16:40

Die größten Flüsse der Erde: Der Mississippi

Natur und Umwelt

Leben in den Ischler Alpen 17:30

Leben in den Ischler Alpen

Land und Leute

Das alpine Umland um Bad Ischl zählt zu den reizvollsten Gegenden des Salzkammergutes: Auf dem Gamskogel oder dem Schrottkamm eröffnet sich einem nach einem durchaus fordernden Aufstieg ein kolossales Panorama. Die bergbäuerliche Bevölkerung hier steht im Zentrum dieser Dokumentation von Martin Vogg, der auch die Ischler Salzwege beschreitet, auf der Katrin Bergbahn fährt und eine Ischler Apothekerin beim Einsammeln der Kräuter für ihre Naturheilprodukte begleitet. In der Handwerkerszene hier hat sich ein Feiertag gehalten, der die kühlere Jahreszeit ankündigt: Am sogenannten Lichtbratlmontag, dem ersten Arbeitstag, wo im Herbst wieder innen bei elektrischem Licht gearbeitet werden muss, spendiert der Werkstattmeister seiner Mannschaft einen Braten.

Ländermagazin 18:15

Ländermagazin: Berlin und Brandenburg

Regionalmagazin

Aktuelle politische, aber auch kuriose Geschehnisse, die sich innerhalb der geographischen Grenzen Deutschlands ereignen, werden thematisiert und kritisch hinterfragt.

42 - Die Antwort auf fast alles 18:45

42 - Die Antwort auf fast alles: Können wir das Artensterben noch aufhalten?

Infomagazin

Wir befinden uns im größten Massenaussterben seit dem Ende der Dinosaurier. Damals lag es an einem Asteroiden - heute haben wir das Dilemma selbst verursacht. Können wir das Massensterben auch selbst wieder in den Griff kriegen? Eine Gruppe renommierter Wissenschaftler will das mit neuen Naturschutzzonen versuchen - kann das klappen?

Klimazeit 19:15

Klimazeit

Infomagazin

"KlimaZeit" stellt spannende Zusammenhänge dar, erklärt Wetter- und Klimaphänomene und fragt kritisch nach. Das Magazin, das sich mit dem größten Problem der Menschheit beschäftigt. Klar, kompetent, konstruktiv. Was hat der Klimawandel jedem und jeder einzelnen zu tun? Was muss man über die wissenschaftlichen Hintergründe wissen sowie über die konkreten Folgen. Welche Lösungen gibt es?

Euromaxx 19:30

Euromaxx: Leben und Kultur in Europa

Magazin

Europa genießen - das ist hier die Devise. Gezeigt wird, was es alles zu entdecken gibt, wohin es sich zu reisen lohnt, welche interessanten Menschen und Trends unser Kontinent zu bieten hat.

Wissen vor acht - Erde 19:55

Wissen vor acht - Erde: Die Umweltfolgen von Krieg

Infotainment

Weltweit toben Kriege, um Grenzen zu verteidigen. Wenn es aber um die planetaren Grenzen geht, wie Artenreichtum, Klima oder unsere Ozeane, dann handeln wir seltener. Dabei wäre ihr Schutz eine sinnvolle Investition in unsere Sicherheit. Kriege wiederum kosten uns nicht nur Menschenleben. Auch die Kosten fürs Klima sind enorm. Mehr zur traurigen Klimabilanz von Kriegen bei "Wissen vor acht - Erde".

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Länder-Menschen-Abenteuer 20:15

Länder-Menschen-Abenteuer: Mit dem Zug durch Neuseeland - Die Südinsel: Vom Pazifik in die Südalpen

Tourismus

Die Südinsel Neuseelands ist die rauere, wildere Schwester der Nordinsel, landschaftlich und klimatisch. Hier überwinden die Züge spektakuläre Strecken vom Pazifischen Ozean bis zu den Bergen der Südalpen Neuseelands. Entlang der Ostküste kommt der Coastal Pacific-Train am Lake Rotoiti vorbei. Im Gletschersee forscht Biologe Don Jellyman nach neuseeländischen Langflossenaalen. Es sind meterlange, respekteinflößende und etwas gruselige Urtiere, die aus den kalten Tiefen emporsteigen und irgendwann zum Laichen in den tropischen Ozean schwimmen, wo sie spurlos verschwinden. Vorbei an der Kaikoura-Halbinsel geht es nach Christchurch. Im Jahr 2011 legte ein Erdbeben die Stadt in Schutt und Asche. Riki Manuel ist einer der bekanntesten Maori-Holzschnitzkünstler des Landes. In seinen Werken verarbeitet er die Katastrophe und trägt die Geschichte von Generation zu Generation weiter. In Christchurch übernimmt der TranzAlpine die Führung. Doch die Südinsel ist auch Erdbebengebiet. Immer wieder verbiegen Verwerfungen die Schienen. Der Zug durchquert die Südalpen, Gebirge und Gletscherflüsse, bis er die Westküste erreicht. Hier sind die weißen Strände fast menschenleer. Das raue Klima und die isolierte Lage haben die Urlandschaften bewahrt. Es ist auch eine Fahrt zurück in die Kolonialgeschichte. Die europäischen Siedler gründeten in der Einsamkeit der Natur die ersten Dörfer. Seit Generationen werden Hunderte von Rindern zwischen Regenwäldern und steilen Felswänden durch den Gletscherfluss am Arawhata-Tal getrieben. Eine Familie ist bis heute geblieben. Seit Generationen betreibt JJ Nolan hier traditionelle Rinderzucht. Mit seinem Jetboat lenkt er die Tiere unfallfrei durch das kalte Wasser des Arawhata-Flusses mitten in einem Urwald. Viehtrieb mit dem Motorboot, das dürfte weltweit einmalig sein. Weiter südlich verdichten sich die Regenwälder in Fiordland, der größten Urlandschaft Neuseelands. Bis heute ist sie für die schmalen Gleise unbezwingbar und gilt als eines der am wenigsten erforschten Gebiete der Welt. Ein Bergsteiger soll eine alpine Eidechse gesehen haben. Es ist eine seltene Art, die seit Jahrmillionen in diesem rauen Klima ausharrt, doch seit der Begegnung fehlt vom Urtier jede Spur.

Oktoberfest (1962) 21:00

Oktoberfest (1962)

Reportage

Beobachtungen hinter den Kulissen beim Oktoberfest 1962, vor allem des Alltags der dort arbeitenden Menschen.

D'Jubel Wies'n - Ein Oktoberfestfilm (1986) 21:25

D'Jubel Wies'n - Ein Oktoberfestfilm (1986): "Unter deutschen Dächern"

Reportage

Die Musik ist zu Ende. Die schwitzende Menge, bewaffnet mit Bierkrügen, tobt. "Die Krüge hoch!", die Musiker heizen ein, fordern zum Trinken auf, verordnen Gemütlichkeit. Ein Prosit, ein Prosit ... 1985 war die "Jubelwies'n", die 175-Jahrfeier des Oktoberfestes, das längst zur größten Attraktion, zum Kulminationspunkt des bayerischen Jahres geworden war. Alles Dagewesene wurde wieder einmal in den Schatten gestellt: auch der Abfall zeigt die Fülle - wieder Rekord! Unter'm Strich aber: Zufriedenheit.

22 Jahre Wies'n-Postbote (1974) 22:05

22 Jahre Wies'n-Postbote (1974)

Dokumentation

Ein Bericht über den "Wiesnpostboten" Benno Müller, der - damals im Jahr 1974 - seit zweiundzwanzig Jahren auf dem Oktoberfest in München die Post austrägt.

Klama auf dem Oktoberfest (1968) 22:25

Klama auf dem Oktoberfest (1968)

Dokumentation

Impressionen vom Münchner Oktoberfest. Dort hält Zeichner Dieter Olaf Klama typische Szenen in Karikaturen fest. Die Karikaturen werden z.T. animiert gezeigt. Es gibt keinen Kommentartext.

Lederhosensamba (1996) 22:35

Lederhosensamba (1996): "Die Odenwälder" in Brasilien

Dokumentation

Alljährliches Oktoberfest in Blumenau in Brasilien. Star des Festes ist die Amateur-Musikergruppe "Die Odenwälder", die es unter diesem Namen nur einmal im Jahr in Brasilien gibt und die mit ihren Auftritten vermeintlich deutsche Lebensart zu vermitteln versuchen. Dieses "Oktoberfest" dauert drei Wochen und ist daher eine große physische Belastung für die Musiker. Aber sie kommen gerne jedes Jahr wieder.

Back on Stage: The Toasters 23:05

Back on Stage: The Toasters: BR Retro - Schlachthof in Concert (1997)

Konzert/Musik

Manchmal beginnt eine Erfolgsgeschichte mit einem Koffer und einem One-Way-Ticket. Der Brite Robert "Bucket" Hingley wandert Ende der 1970er Jahre nach New York aus und gründet dort wenig später The Toasters. Die Band wird bald weltweit bekannt und zählt heute zu den Wegbereitern des US-amerikanischen Ska. 1997 bringt The Toasters das Publikum im Münchner Schlachthof zum wilden Offbeat-Mithüpfen. Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Alabama in Concert", "Schlachthof in Concert" oder "Nachtwerk in Concert" in den Archiven des Bayerischen Rundfunks - sie waren der Soundtrack einer ganzen Generation. "Back on Stage" hebt diese musikalischen Schätze und holt sie zurück ins Fernsehen.

Back on Stage: Erich und das Polk 23:50

Back on Stage: Erich und das Polk: BR Retro - Schlachthof in Concert (1994)

Konzert/Musik

Polka, Rock, Blues, Walzer oder Tex-Mex - Erich Schmeckenbecher mischt mit seiner Band Erich und das Polk scheinbar Gegensätzliches zu einer ,Neuen deutschen Volksmusik´. Für diesen ungewöhnlichen Stilmix prägt er sogar einen eigenen Begriff: "Polk". Dass dabei nicht mehr jede Textzeile heutigen Maßstäben entspricht, gehört ebenfalls zur Geschichte der Band. 1994 spielt Erich und das Polk im Frankfurter Schlachthof. Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Alabama in Concert", "Schlachthof in Concert" oder "Nachtwerk in Concert" in den Archiven des Bayerischen Rundfunks - sie waren der Soundtrack einer ganzen Generation. "Back on Stage" hebt diese musikalischen Schätze und holt sie zurück ins Fernsehen.