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TV Programm für Das Erste am 23.02.2026

Jetzt

Wetter vor acht 19:50

Wetter vor acht

Wetterbericht

Wie wird das Wetter in den nächsten Tagen? Diese Frage wird bei "Wetter vor acht" anhand von anschaulichen Grafiken und fundierten Prognosen geklärt.

Danach

Wirtschaft vor acht 19:55

Wirtschaft vor acht

Wirtschaft und Konsum

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Brennpunkt 20:15

Brennpunkt: Vier Jahre Krieg in der Ukraine

Zeitgeschehen

Vier Jahre Krieg in Europa. Vier Jahre, in denen die Ukraine Tag für Tag um ihr Überleben kämpft - und Europa um seine Haltung. Was am 24. Februar 2022 mit dem russischen Vormarsch auf Kiew, Raketenangriffen und Panik begann, hat die europäische Sicherheitsordnung dauerhaft verändert. Die Ukraine hält stand, doch der Preis ist hoch: Tausende Tote, zerstörte Städte, Millionen Vertriebene, eine Generation, die im Ausnahmezustand aufwächst. In Europa häufen sich Sabotageakte, Cyberangriffe und Desinformationskampagnen; alte Gewissheiten sind verschwunden, neue Abhängigkeiten und Allianzen entstanden. Wir sprechen mit Expertinnen und Experten sowie mit Menschen vor Ort. Vier Jahre nach der russischen Vollinvasion in der Ukraine stellen wir die Frage: Wo steht die Ukraine? Was hat Europa gelernt? Und was bedeutet dieser Krieg für eine Welt, die Frieden längst nicht mehr für selbstverständlich halten kann?

Hirschhausen und der Zucker 20:30

Hirschhausen und der Zucker

Dokumentation

Zucker kann das Leben versüßen - und zerstören. Jährlich konsumieren wir in Deutschland durchschnittlich 33 Kilogramm Zucker pro Kopf. Mehr als das Dreifache der von der Weltgesundheitsorganisation WHO empfohlenen Menge. Dr. Eckart von Hirschhausen widmet sich im neuen Film seiner Doku-Reihe einer Substanz, die es gesundheitlich in sich hat: Industriezucker. Der Arzt und Wissenschaftsjournalist blickt kritisch auf seinen eigenen Verzehr des süßen Verführers, erlebt mit Betroffenen, welche Auswirkungen zu viel Zucker-Konsum haben kann und sucht nach Alternativen. Eckart von Hirschhausen: "Sind Zuckeraustauschstoffe die Lösung? Nein! Sie sind Teil des Problems. Mir war vor der Recherche für diesen Film nicht klar, wie desaströs die Bilanz von Süßstoffen ist: Sie stören die Geschmacksempfindung und das Sättigungssignal, die Darmflora und laut neuesten Studien gibt es Hinweise, dass Süßstoffe Demenz beschleunigen." Deshalb macht von Hirschhausen den Selbsttest: Er würgt vor laufender Kamera ein großes Glas Süßstoff herunter, legt sich ins MRT und kann beobachten, wie sein Hirn auf das falsche Signal hereinfällt. "Ich fand das Zeug schrecklich, aber mein Belohnungssystem hat jubiliert wie bei einem Übergewichtigen." Was bringt eine Ernährungsumstellung? Ingrid Kinnen aus Brühl ist nach der Geburt ihres zweiten Kindes an Typ-2-Diabetes erkrankt. Insulin half ihr kaum. Unter engmaschiger Betreuung des Diabetologen Prof. Stephan Martin am Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrum in Düsseldorf stellte sie ihre Ernährung radikal um und verzichtet seitdem auf Kohlenhydrate. Die Blutzuckerkurven der medizinischen Fachangestellten sind heute nahezu stabil und sie braucht keine Insulinspritzen mehr. Die ehemalige MTV-Moderatorin Anastasia Zampounidis (57) bezeichnete sich selbst als zuckersüchtig. Heute, fast 20 Jahre nach ihrem Zucker-Ausstieg, fühlt sie sich jünger und fitter denn je. Für sie war der Ausstieg ein Wendepunkt hin zu mehr Energie und Lebensqualität. Auch Hauke Hein aus Stuttgart kennt die Schattenseiten des Zuckerkonsums. Acht Jahre lang litt er unter den Haut- und Gefäßkrankheiten Rosazea und Vaskulitis. Erst als er konsequent auf Zucker, Weißmehl, Schweinefleisch und Alkohol verzichtete, verschwanden die Beschwerden. Eckart von Hirschhausen erinnert sich: "Als ich einmal zehn Tage Essenspause gemacht habe, merkte ich, wie sich meine Geschmacksknospen erholten von dem dauerhaften Zuckerrausch. Und als ich dann unterwegs eine gängige Müslimischung essen wollte, habe ich sie ausgespuckt, denn sie war unerträglich süß!" Amputation als Folge von Diabetes Der Wissenschaftsjournalist trifft Patientinnen und Patienten, die kurz vor einer Fußamputation stehen. Denn Diabetes Typ 2 zerstört Blutgefäße, Nervenleitungen und das Immunsystem. Frank Riesbeck aus Berlin leidet unter dem diabetischen Fußsyndrom. Der Agrarwissenschaftler ging 20 Jahre lang nicht zum Arzt. Bis ihm eine Axt auf den Fuß fiel und er dies kaum spürte. Die Konsequenz der Verletzung war eine Teilamputation. Eine von über 40.000 Amputationen pro Jahr bei Diabetikerinnen und Diabetikern. Prävention: Früh anfangen, klug handeln Wie kann es besser gehen, von Anfang an? In Berlin erntet von Hirschhausen mit Grundschulkindern Kohlrabi und Rote Bete auf dem Feld des Vereins "Acker". Die Kinder pflanzen direkt auf ihrem Schulgelände Gemüse, gießen und pflegen die Beete und dürfen dann auch als erste die Früchte ihrer Arbeit kosten. "Die krummen Karotten schmecken am besten", sagt ein Mädchen aus der "Gemüse-Ackerdemie". Die Kinder lernen hier echtes Essen kennen, bevor Zucker und Zusatzstoffe den Geschmack prägen. Gerade Softdrinks, der "flüssige Zucker", gelten als Haupttreiber von Übergewicht und Typ-2-Diabetes bei Jugendlichen und Erwachsenen. Wie effektiv hier eine Steuer "gegensteuernd" sein kann, zeigt das Beispiel Großbritannien. In Deutschland hingegen tut sich wenig.

Hart aber fair 21:15

Hart aber fair: Zuckersteuer und Abnehmspritze - wird unser Leben so gesünder?

Politik

Wer kennt das nicht? Auf Zucker zu verzichten, ist ganz schön schwer. Aber Zucker ist ungesund - wenn man zu viel davon zu sich nimmt. Und wir essen und trinken im Schnitt deutlich mehr Zucker als empfohlen. Ist deswegen eine Steuer auf zuckerhaltige Getränke sinnvoll, um Cola & Co. teurer zu machen? Eine mögliche Folge von zu viel Zucker: Übergewicht. Ein Mittel dagegen: Abnehmspritzen. Sollten die Kosten dafür von den Krankenkassen übernommen werden?

Tagesthemen 22:30

Tagesthemen

Nachrichten

mit Wetter

Putin und Trump: Ziemlich beste Feinde? 23:05

Putin und Trump: Ziemlich beste Feinde?

Dokumentation

"Putin interessiert sich nicht für Geld. Er interessiert sich nicht für Geschäfte. Er möchte Wladimir der Große sein." Das sagt Kurt Voker, der während Trumps erster Präsidentschaft der amerikanische Gesandte in der Ukraine war und sich viel mit der Lage in Osteuropa beschäftigt hat. Der amerikanische Präsident Trump hingegen sei ganz anders: "Er sieht in Kriegen eine Verschwendung von Talent und Geld. Frieden schaffen und dann Geschäfte machen. Das ist es, was er gerne tun würde." Was treibt die beiden Männer an der Weltspitze an? Die ARD Story "Putin und Trump: Ziemlich beste Feinde?" ist eine hintergründige, multiperspektivische und genaue Beobachtung der beiden Supermacht-Männer Putin und Trump, die die seit 1945 bestehende Weltordnung zurzeit ins Wanken bringen. Der eine ein narzisstischer Fernseh-Showmaster und Immobilienmilliardär, der die langjährige Partnerschaft Amerikas mit Europa in Frage stellt. Der andere ein ehemaliger Geheimdienstoffizier mit pseudo-historischen Phantasmen, der den Tod vieler Menschen in Kauf nimmt, um sich als vermeintlicher Retter der russischen Zivilisation Ruhm zu verschaffen. Diese Doku beleuchtet ihre Beziehung; es ist ein Aufeinandertreffen von zwei Machtmenschen - mit unterschiedlichen Talenten und Strategien: Was verbindet sie - was trennt sie? "Trump ist unglaublich gut darin, zu sagen, was er vorhat", sagt der Putin-nahe russische Journalist Fyodor Lukyanov. "Manchmal sind seine Ideen verrückt, völlig abwegig, aber er verbirgt sie nicht. Aus Putins Sicht ist diese Offenheit besser als alles andere." Und so ist Trump auch zu einem Treffen mit Putin bereit. Als die beiden sich im August 2025 in Anchorage in Alaska zum Gipfel treffen, staunt die Welt. Sehen wir hier zwei, die sich gut verstehen? Oder ist das nur Kulisse und Kalkül? Die ehemalige leitende Mitarbeiterin des Internationalen Stabs der NATO, Stephanie Babst, ist besorgt. "Donald Trump bittet Putin quasi auf die Tanzfläche. Nicht heimlich und leise oder per Telefon, sondern vor großem Publikum. Und sie tanzen. Sie tanzen, indem sie sich als zwei Alphamänner etablieren." Welche Machtmittel, einschließlich Schmeichelei, Erpressung und hybrider Kriegsführung, stehen Putin zur Verfügung? Bei dem Versuch, Trump für die Umsetzung seines Lebensziels einzuspannen: den Wiederaufstieg Russlands zu alter Größe, gar das Wiederherstellen der Grenzen der ehemaligen Sowjetunion? Und wie nutzt der ehemalige Geschäftsmann Trump seine wirtschaftliche und militärische Macht, um für sich und sein Land den bestmöglichen "Deal" herauszuholen? Welche Rolle spielen ihre früheren Begegnungen? Einschließlich Trumps zahlreicher Besuche in Moskau seit 1987 und seiner umfangreichen Finanzdeals mit russischen Oligarchen seit der Jahrtausendwende? Am Ende steht eine zentrale Frage: Sind die Präsidenten der beiden größten Nuklearmächte tatsächlich Rivalen oder eher heimliche Komplizen? Erzählt wird der Film über zum Teil unbekanntes russisches Propagandamaterial sowie Archivbilder aus Ost und West. Interviews mit hochkarätigen Insidern und Experten aus Russland, Europa und den USA bewerten die Ereignisse und beantworten Fragen zu den beiden mächtigen Staatenlenkern. Denn: Vieles spricht dafür, dass wir abseits von Moral und Werten gerade den Versuch einer Neuordnung der Welt erleben. Das Ringen zwischen Putin und Trump - ein Ringen um ihre zukünftigen Einflusssphären? Wer könnte sich womit durchsetzen? Und was heißt das für Europa?

Rosa Riese - Jagd auf ein Phantom 23:50

Rosa Riese - Jagd auf ein Phantom: Angst geht um

Recht und Kriminalität

Ein Serienmörder versetzt in der Wendezeit die Region Potsdam-Mittelmark in Angst und Schrecken: Er ist meist am helllichten Tag unterwegs, im Schatten der brandenburgischen Wälder. Das Phantom macht Jagd auf Frauen, tötet sie und vergeht sich an ihnen. Die Boulevardpresse stürzt sich auf den spektakulären Fall. So wird der Serienmörder als "Rosa Riese" bekannt - wegen seiner Körpergröße und dem Tragen von rosafarbener Damenunterwäsche. Gemeinsam mit ARD Crime Time begibt sich die Kriminalbuchautorin Sophie Sumburane auf Spurensuche in die düstere Vergangenheit ihrer Heimat. Die Narben dieser Taten sind bei den Menschen vor Ort immer noch tief, ihre Erinnerungen lebendig: Zeitzeug:innen, Ermittler:innen und Reporter:innen erzählen ihre Geschichten. Stück für Stück entsteht ein Bild, das ebenso viel über den gesellschaftlichen Umbruch jener Zeit verrät wie über den Täter. Folge 1: Angst geht um Es sind die letzten Tage der DDR. Im ländlichen Potsdam-Mittelmark ist die Welt in Ordnung - bis mitten am helllichten Tage eine Frau bei der Gartenarbeit ermordet wird. Die Nachbarn finden ihre schwer zugerichtete Leiche in eine Decke eingewickelt. Die ermittelnden Volkspolizisten vermuten zunächst eine Beziehungstat und sind zugleich während der Wendezeit mit ihrem fundamentalen Umbruch beschäftigt. Ein halbes Jahr später geschieht ein weiterer Mord in der Region. Die Leiche wird bedeckt mit Kleidungsstücken auf einer Müllkippe gefunden, der Täter entkommt unerkannt. Kurz darauf verschwindet eine Frau im Wald. Doch anstatt der Frau finden die Suchtrupps haufenweise Damenunterwäsche im Wald.

Tagesschau 00:20

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Tatort 00:30

Tatort: Schmerz

Krimireihe

Mehrere Morde führen Peter Faber (Jörg Hartmann), Rosa Herzog (Stefanie Reinsperger) und Ira Klasnic (Alessija Lause) auf eine Spur, die tief in die Gewaltgeschichte der Jugoslawienkriege reicht. Die Morde im Dortmunder Rotlichtmilieu deuten zunächst auf einen Streit in der Unterwelt hin, eine junge Bosnierin wird verstört in einem Bordell aufgegriffen und als wichtige Zeugin befragt. Einer der Toten lebte unter falschem Namen - er war untergetaucht, weil er wegen Kriegsverbrechen verurteilt wurde. Als sich die Identität des Opfers klärt, nehmen die Ermittlungen plötzlich eine politische Wendung.

Tagesschau 02:03

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Hart aber fair 02:05

Hart aber fair: Zuckersteuer und Abnehmspritze: Wird unser Leben so gesünder?

Politik

Moderator Louis Klamroth diskutiert mit seinen Gästen aktuelle Themen aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Die Inhalte werden für das Publikum verständlich gemacht und umfassend erklärt. Den Zuschauern ist es sogar möglich, sich am Gespräch zu beteiligen.

WaPo Bodensee 03:20

WaPo Bodensee: Die Affäre

Krimiserie

Patrycja Sikora wird zu Tode stranguliert am Ufer des Bodensees aufgefunden. Als die Obduktion ergibt, dass sie unmittelbar vor dem Mord noch Geschlechtsverkehr hatte, eine Vergewaltigung aber ausgeschlossen werden kann, deutet für die WaPo vieles auf eine Beziehungstat hin. Exfreund Nico Nolte berichtet von einer einvernehmlichen Beziehungspause, aber auch, dass eine mysteriöse Fremde kürzlich versuchte, ihm gegen Geld zu sagen, mit wem Patrycja eine Affäre hatte. Paul und Jakob glauben, dass Ralf Kräcker - Ehemann von Patrycjas Arbeitgeberin Ines Kräcker - die besagte Affäre sein könnte. Er käme sogar als Mörder in Frage. Doch Ralf erhält unerwartet Rückendeckung von seiner Frau Ines. Die spielt aber ihr eigenes Spiel. Denn Ines lässt ihren Mann seit Wochen von der Privatermittlerin Elke Brandt beschatten. Und diese Elke ist für Nele eine alte Bekannte. Auch auf ihr Betreiben hin, ist Elke vor 25 Jahren von der Polizeischule in Hamburg geflogen. Und dass man ihr auch jetzt besser nicht zu sehr trauen sollte, merkt Nele ganz schnell. Elke trifft sich mit Ralf und stellt Forderungen. Die WaPo muss nun ganz schnell handeln ...

Brisant 04:05

Brisant

Boulevardmagazin

Seit 1994 berichtet das vom Mitteldeutschen Rundfunk produzierte Boulevardmagazin über Prominente, die neueste Mode aus Paris und der Welt oder aktuelle Geschehnisse in den europäischen Königshäusern.

Tagesschau 04:43

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Putin und Trump: Ziemlich beste Feinde? 04:45

Putin und Trump: Ziemlich beste Feinde?

Dokumentation

"Putin interessiert sich nicht für Geld. Er interessiert sich nicht für Geschäfte. Er möchte Wladimir der Große sein." Das sagt Kurt Voker, der während Trumps erster Präsidentschaft der amerikanische Gesandte in der Ukraine war und sich viel mit der Lage in Osteuropa beschäftigt hat. Der amerikanische Präsident Trump hingegen sei ganz anders: "Er sieht in Kriegen eine Verschwendung von Talent und Geld. Frieden schaffen und dann Geschäfte machen. Das ist es, was er gerne tun würde." Was treibt die beiden Männer an der Weltspitze an? Die ARD Story "Putin und Trump: Ziemlich beste Feinde?" ist eine hintergründige, multiperspektivische und genaue Beobachtung der beiden Supermacht-Männer Putin und Trump, die die seit 1945 bestehende Weltordnung zurzeit ins Wanken bringen. Der eine ein narzisstischer Fernseh-Showmaster und Immobilienmilliardär, der die langjährige Partnerschaft Amerikas mit Europa in Frage stellt. Der andere ein ehemaliger Geheimdienstoffizier mit pseudo-historischen Phantasmen, der den Tod vieler Menschen in Kauf nimmt, um sich als vermeintlicher Retter der russischen Zivilisation Ruhm zu verschaffen. Diese Doku beleuchtet ihre Beziehung; es ist ein Aufeinandertreffen von zwei Machtmenschen - mit unterschiedlichen Talenten und Strategien: Was verbindet sie - was trennt sie? "Trump ist unglaublich gut darin, zu sagen, was er vorhat", sagt der Putin-nahe russische Journalist Fyodor Lukyanov. "Manchmal sind seine Ideen verrückt, völlig abwegig, aber er verbirgt sie nicht. Aus Putins Sicht ist diese Offenheit besser als alles andere." Und so ist Trump auch zu einem Treffen mit Putin bereit. Als die beiden sich im August 2025 in Anchorage in Alaska zum Gipfel treffen, staunt die Welt. Sehen wir hier zwei, die sich gut verstehen? Oder ist das nur Kulisse und Kalkül? Die ehemalige leitende Mitarbeiterin des Internationalen Stabs der NATO, Stephanie Babst, ist besorgt. "Donald Trump bittet Putin quasi auf die Tanzfläche. Nicht heimlich und leise oder per Telefon, sondern vor großem Publikum. Und sie tanzen. Sie tanzen, indem sie sich als zwei Alphamänner etablieren." Welche Machtmittel, einschließlich Schmeichelei, Erpressung und hybrider Kriegsführung, stehen Putin zur Verfügung? Bei dem Versuch, Trump für die Umsetzung seines Lebensziels einzuspannen: den Wiederaufstieg Russlands zu alter Größe, gar das Wiederherstellen der Grenzen der ehemaligen Sowjetunion? Und wie nutzt der ehemalige Geschäftsmann Trump seine wirtschaftliche und militärische Macht, um für sich und sein Land den bestmöglichen "Deal" herauszuholen? Welche Rolle spielen ihre früheren Begegnungen? Einschließlich Trumps zahlreicher Besuche in Moskau seit 1987 und seiner umfangreichen Finanzdeals mit russischen Oligarchen seit der Jahrtausendwende? Am Ende steht eine zentrale Frage: Sind die Präsidenten der beiden größten Nuklearmächte tatsächlich Rivalen oder eher heimliche Komplizen? Erzählt wird der Film über zum Teil unbekanntes russisches Propagandamaterial sowie Archivbilder aus Ost und West. Interviews mit hochkarätigen Insidern und Experten aus Russland, Europa und den USA bewerten die Ereignisse und beantworten Fragen zu den beiden mächtigen Staatenlenkern. Denn: Vieles spricht dafür, dass wir abseits von Moral und Werten gerade den Versuch einer Neuordnung der Welt erleben. Das Ringen zwischen Putin und Trump - ein Ringen um ihre zukünftigen Einflusssphären? Wer könnte sich womit durchsetzen? Und was heißt das für Europa?