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TV Programm für 3sat am 12.09.2026

Jetzt

Sardinien - Traumstrände und schroffe Berge 15:30

Sardinien - Traumstrände und schroffe Berge

Landschaftsbild

Ob Wanderwege entlang felsiger Klippen, historische Orte oder azurblaues Meer - Sardinien hat seinen Besuchern viel zu bieten. Nicht zuletzt die sardische Kultur mit ihren uralten Traditionen. Je nach Region und Ort variieren in Sardinien die religiösen Bräuche, Musik, kulinarischen Spezialitäten und sogar die Sprache der Menschen stark - bis heute geprägt von einer meist einfachen und typisch mediterranen Lebensweise zwischen Meer und Bergen. Nahe der Ostküste Sardiniens liegt eine der "blauen Zonen" der Erde: Dort werden ungewöhnlich viele Menschen sehr alt, nicht selten über hundert Jahre. Das Geheimnis der alten Sarden liegt in einer Kombination aus einfacher Lebensweise mit viel Bewegung an der frischen Luft und der mediterranen Ernährung mit Hülsenfrüchten, Gemüse, Kräutern, Fisch und dem typisch sardischen Pecorino, also Hartkäse aus Schafsmilch.

Danach

Dora Heldt: Unzertrennlich 16:00

Dora Heldt: Unzertrennlich

TV-Liebesmelodram

Buchhändlerin Christine hat den Blues: Ihr 40. Geburtstag steht bevor, und ihre Affäre mit Richard läuft auch nicht rund. Er ist verheiratet und macht keine Anstalten, daran etwas zu ändern. Zu allem Überfluss kann Christine ihren Kummer nicht mit ihrer besten Freundin Doro teilen, weil die nichts von der Affäre weiß. Da erhält Christine den Auftrag für eine Kolumne in einer Frauenzeitschrift und trifft auf den attraktiven Chefredakteur Sven. Und weil Richard sie noch immer hinhält, lässt sich Christine gern auf einen kleinen Flirt mit Sven ein. In all dem Gefühlschaos merkt sie jedoch nicht, dass sie Freundin Doro sträflich vernachlässigt. Als Doro auch noch erfährt, dass Christine sie monatelang belogen hat, droht die Freundschaft zu zerbrechen. Mit der Wahrheit nicht ganz so genau nimmt es auch Dennis, Doros schwuler Mitbewohner, der mit Freund Kai seine Hochzeit plant. Seine kapriziöse Mutter Angela, die überraschend aus Los Angeles angereist ist, ahnt nichts von der Homosexualität ihres Sohnes. Dennis verstrickt sich immer mehr in Lügen und setzt damit seine Beziehung zu Kai aufs Spiel. Und auch Christine erkennt, dass echte Freundschaft die Wahrheit verträgt.

Dora Heldt: Herzlichen Glückwunsch, Sie haben gewonnen! 17:30

Dora Heldt: Herzlichen Glückwunsch, Sie haben gewonnen!

TV-Familienfilm

Walter hat eine Reise gewonnen. Weil seine Frau nicht auf ihr "Weiberwochenende" mit ihren Freundinnen verzichten möchte, nimmt er seinen Freund Heinz mit. Voller Erwartungen machen sich die beiden auf den Weg, doch ihre anfängliche Begeisterung erhält schon bald einen Dämpfer. Was als mondäne Reise angekündigt war, entpuppt sich schnell als bessere Kaffeefahrt. Anstelle des versprochenen Drei-Gänge-Menüs gibt es dünne Gemüsesuppe. Die einzigen interessanten Teilnehmer der "ausgewählten" Gesellschaft sind Josefine und die Radiomoderatorin Johanna, die ihre Tante begleitet, um auf andere Gedanken zu kommen. Sie ist fest davon überzeugt, dass ihr Freund Max sie mit der Buchautorin Mareike Wolf betrügt. Die toughe Journalistin wird sofort hellhörig, als Veranstalterin Lisa Wagner der Reisegruppe plötzlich das "einmalige" Angebot unterbreitet, ihr Geld in exklusive Time-Share-Wohnungen in bester Lage zu investieren. Auch Heinz wird bald misstrauisch und mag an die tollen Immobilienschnäppchen nicht glauben. Walter ist dagegen Feuer und Flamme. Als Johannas Freund Max an der Schlei auftaucht, überschlagen sich die Ereignisse.

heute 19:00

heute

Nachrichten

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

3sat-Wetter 19:18

3sat-Wetter

Wetterbericht

3sat zeigt das Wetter aus den 3sat-Ländern Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Just a Kiss? - Eine Geschichte des Küssens 19:20

Just a Kiss? - Eine Geschichte des Küssens

Dokumentation

Heute schon geküsst? Der Kuss ist Ausdruck von Liebe und Zuneigung, aber auch Symbol von Macht und Hierarchie. Just a Kiss? Ein lustvolle Reise durch die Geschichte des Küssens. Der Kuss ist Sujet in Malerei, Film und Fotografie, ein Akt der Kommunikation und politisches Werkzeug. Er hat die menschliche Geschichte und Kultur geprägt. Als Provokation, Übergriff oder Weitung moralischer Grenzen: Küsse sind Teil des kollektiven Gedächtnisses. Küsse sind mehr als Ausdruck leidenschaftlicher Liebe oder zärtlicher Zuneigung: Das Küssen hat eine Geschichte, die zurückreicht bis zum Beginn des Menschseins und die sich über Jahrtausende entwickelt hat. Trends und Moden machen auch vor dem Küssen nicht halt, vor allem die Darstellung im Film hat sich immer wieder verändert. Die Medien prägen unseren Blick auf das Küssen. Oft bekommt der Kuss die große Bühne, mal als Übergriff bei Fußballcoach Luis Rubiales und Spielerin Jennifer Hermoso, mal als inszenierte Provokation bei Madonna und Britney Spears. Der sozialistische "Bruderkuss" zwischen Staatsführern des Ostblocks ist ein politisches Statement, der Kuss des Papstrings ein Symbole der Macht. Doch auch der Kuss der reinen Liebe kann zur Ikone werden, wie bei Gustav Klimts goldgewirktem Gemälde "Der Kuss". Von der Vasenmalerei des antiken Griechenlands über die leidenschaftlichen Darstellungen der Renaissance und Romantik bis heute - der Kuss hat Künstlerinnen und Künstler aller Epochen inspiriert. Er wird nie an Strahlkraft und Popularität verlieren. Die Dokumentation "Just a Kiss? - Eine Geschichte des Küssens" ist eine Hommage an den Kuss als universelle Geste, als Ausdruck von Liebe Leidenschaft, Macht und Verrat. Ein Film über die Bedeutung des Küssens in unser aller Leben, in Politik, Gesellschaft und Kunst, egal ob als Kuss, Küsschen, Bussi oder Schmatzer.

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

ARD-Nachrichten aus dem In- und Ausland auf den Punkt gebracht. Die "Tagesschau" bietet die wichtigsten Nachrichten des Tages und zusätzliche Informationen in Text, Bild, Audio und Video sowie umfassende Berichte und Hintergründe zu aktuellen Themen und Entwicklungen.

Last Night of The Proms 2026 20:15

Last Night of The Proms 2026

Konzert

Mit Yuja Wang (Klavier) und Nicky Spence (Tenor) - "Fantasia on British Sea-Songs" (Traditional, zusammengestellt und bearbeitet von Henry Wood) - Thomas Arne (Bearbeitet von Malcom Sargent): "Rule, Britannia!" - Edgar Elgar: "Pomp and Circumstance March No. 1" in D-Dur ("Land of Hope and Glory") - Hubert Parry: "Jerusalem" (Orchesterbearbeitung von Edgar Elgar) - "God Save the King" (Britische Nationalhymne, Fassung von Benjamin Britten) - "Auld Lang Syne" (Traditional) Der fulminante Abschluss der Promenadenkonzerte in London: Yuja Wang, Tenor Nicky Spence und die BBC-Ensembles unter Sakari Oramo laden ein zu einem spektakulären Konzertereignis. Seit rund 80 Jahren ist die "Last Night of The Proms" in der Royal Albert Hall das fulminante Highlight der Londoner Promenadenkonzerte, dem weltgrößten Musikfestival mit klassischer Musik. 2026 dirigiert Sakari Oramo das BBC Symphony Orchestra, die BBC Singers und den BBC Symphony Chorus. Solistin am Piano ist Yuja Wang, der Tenor Nicky Spence übernimmt die vokalen Solo-Partien. Wie immer stehen im populären Teil zahlreiche Mitsingklassiker auf dem Programm, darunter "Auld Lang Syne" und "Jerusalem".

An einem schönen Morgen 23:30

An einem schönen Morgen

Liebesdrama

Dolmetscherin Sandra muss nach dem Tod ihres Mannes nicht nur ihre Tochter allein erziehen, sondern sich auch um ihren Vater Georg kümmern, der an einer neurodegenerativen Krankheit leidet. Als offensichtlich wird, dass der 65-Jährige nicht mehr selbständig leben kann, beschließen Sandra, ihre Schwester und Georgs Ex-Frau, einen Heimplatz für den ehemaligen Philosophieprofessor zu finden. Damit beginnt eine Odyssee durch verschiedene Pflegeunterkünfte. Als Sandra zudem eine Beziehung mit dem verheirateten Clement beginnt, wird sie in ein Wechselbad der Gefühle gestürzt.