Vies de famille: Je me pourris la vie en imaginant toujours le pire...

Lorsque la vie de famille ne suit pas le scénario imaginé, comment réagir ? Comment accepter une réalité différente, s'éloignant des codes et des repères habituels ? Et comment faire lorsque l'inquiétude prend le dessus, que l'on anticipe sans cesse le pire et que l'on n'arrive plus à lâcher prise ?