GESUNDHEITHEUTE - Die Gesundheitssendung mit Dr. Jeanne Fürst: Höhenangst überwinden, aber wie?

Obwohl der Bergsteiger und diplomierte Skilehrer bereits eine Therapie gemacht hat, ist er seine Höhenangst nicht ganz losgeworden. Trotzdem ist der 46-Jährige oft auf Berggipfeln anzutreffen. Für «GESUNDHEITHEUTE» begibt sich Salar Bahrampoori auf einen Aussichtsturm und beschreibt, wie er sich dabei fühlt.

Wer Höhenangst überwinden möchte, muss sich dieser Herausforderung stellen. In der sogenannten Expositionstherapie wird genau das getan: Die Angst wird in einem Schritt-für-Schritt-Prozess bewusst erlebt. Die Sendung begleitet einen Betroffenen beim Höhencoaching auf dem Grossen Mythen.

Zudem Wissenswertes über Akne: Hat die Ernährung Einfluss auf die Haut? Vor welchen Social-Media-Tipps gegen Akne ist Vorsicht geboten? Welche Therapien gibt es?