Außergewöhnliche Fähigkeiten mit Eva zu Beck: Ich habe mit Kenias Elite-Läufern trainiert

Außergewöhnliche Fähigkeiten mit Eva zu Beck: Ich habe mit Kenias Elite-Läufern trainiert

National Geographic Channel National Geographic Channel 16.11., 21:00 - 21:40 Uhr
Menschen 202540 Minuten 
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Eva zu Beck reist nach Iten in Kenia, das als "Home of Champions" für seine außergewöhnlichen Langstreckenläufer bekannt ist. Eine Woche lang taucht sie in deren Alltag ein und versucht herauszufinden, was erfolgreiche Marathonläufer auszeichnet. Unter Anleitung eines Olympioniken lernt sie neue Trainingsmethoden kennen, passt ihren Tagesablauf an und beschäftigt sich mit Ernährung und mentaler Stärke. Dabei will Eva nicht nur verstehen, was hinter dem Erfolg der Athleten steckt, sondern auch herausfinden, ob sie dadurch selbst schneller werden kann.

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