TV Programm für WDR Bonn am 21.12.2025

Der Odenwald wird auch "Kleines Alaska" und "Badisch Sibirien" genannt, weil er teils unberührte Natur bietet und im Winter Eiseskälte herrscht. Das Mittelgebirge gilt unter Entdeckern als echter Geheimtipp. Für "Wunderschön!" erkundet Ramon Babazadeh eine Region voller Abenteuer, Wildnis und Sagen. Der ca. 2.500 Quadratkilometer große Odenwald erstreckt sich über Südhessen, Unterfranken und das nördliche Baden. Ramon Babazadeh fährt Kanu auf dem Neckar, entdeckt Burgen und Schlösser und erkundet die historische Altstadt von Michelstadt. Auf seinem Weg durchquert er unterschiedlichste Landschaften und Regionen, die Abenteuer, aber auch absolute Ruhe bieten. Und er stellt sich einer ganz besonderen Herausforderung: Mit einem Survival Coach übernachtet er im Wald unter einem selbstgebauten Laubdach.

dazwischen ca. 21.35 - 21.44 Tagesthemen (ARD, vt/st/AD) mit Wetter Moderation: Jessy Wellmer ca. 22:50:00: Zusammenfassungen von den Spielen: FV Illertissen - 1. FC Magdeburg / SpVgg Greuther Fürth - 1. FC Kaiserslautern / SC Paderborn 07 - Bayer 04 Leverkusen / 1. FSV Mainz 05 - VfB Stuttgart / 1. FC Union Berlin - DSC Arminia Bielefeld / SV Darmstadt 98 - FC Schalke 04 / Fortuna Düsseldorf - SC Freiburg

Arnd Zeigler zeigt in dieser Sendung Videos aus der Welt des Fußballs. Wichtig dabei ist der Austausch mit dem Publikum: Diese rufen live in der Sendung an, um mit dem Moderator über die Neuigkeiten aus der Welt ihres Lieblingssports zu diskutieren.

Der frühere Karateweltmeister und Zuhälter Andreas Marquardt spielt sich in diesem Film selbst. Acht Jahre saß er im Gefängnis, wo er die sexuelle Misshandlung durch seine Mutter aufarbeitete. Heute betreibt er eine Kampfsportschule.

Mittlerweile legendär sind die Festivals aus der Grugahalle und von der Loreley, welche in ganz Europa zu sehen waren. Das Kultprogramm ist zur Institution geworden und ein Muss für jeden wahren Rocker.

Mittlerweile legendär sind die Festivals aus der Grugahalle und von der Loreley, welche in ganz Europa zu sehen waren. Das Kultprogramm ist zur Institution geworden und ein Muss für jeden wahren Rocker.

Mit auf der Bühne: Helene Bockhorst, Lara Ermer, Claudia Pichler und Carmela de Feo! Ein Flugzeug ohne Flugerfahrung notlanden? Für viele Männer kein Problem. Daphne de Luxe widmet sich in der Ladies Night diesem Phänomen und erklärt auf unterhaltsame Weise, warum besonders Männer sich so maßlos überschätzen. Helene Bockhorst bekommt auf ihren Touren immer wieder 'unmoralische Angebote'. Was genau dahinter steckt und ob sie vielleicht schon welche angenommen hat, erzählt sie uns. Frauen, die Orgasmen haben, haben keinen Sinn für Hausarbeit. Das erkennt man an ungeputzten Fenstern. Wie Frau mit solch kruden Ideen aus toxischen Männerforen am besten umgeht, erzählt uns Lara Ermer. Achtsamkeit exklusiv: Claudia Pichler arbeitet hart an ihrer Selbstoptimierung, was gar nicht so leicht ist. Carmela de Feo weiß, wie man den Schmerz einer verblühenden Liebe am besten überwindet, schließlich gibt es ja auch Fleischwurst auf die Hand.