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TV Programm für WDR Bonn am 06.03.2025

Lokalzeit aus Dortmund 04:25

Lokalzeit aus Dortmund

Nachrichten

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Dortmund und Umgebung passiert.

Lokalzeit Münsterland 04:55

Lokalzeit Münsterland

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Münster und Umgebung passiert.

Lokalzeit OWL 05:25

Lokalzeit OWL

Nachrichten

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Bielefeld und Umgebung passiert.

Lokalzeit Südwestfalen 05:50

Lokalzeit Südwestfalen

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Siegen und Umgebung passiert.

Lokalzeit aus Bonn 06:20

Lokalzeit aus Bonn

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Bonn und Umgebung passiert.

Lokalzeit aus Duisburg 06:50

Lokalzeit aus Duisburg

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Duisburg und Umgebung passiert.

Zeitenwende - Die Renaissance 07:20

Zeitenwende - Die Renaissance: Der Mensch wird zum Göttlichen

Geschichte

Es beginnt mit einer Zeitreise in das Jahr 1557 zum bekanntesten und spektakulärsten aller Renaissance-Bauwerke: Dem Petersdom. Er ist das Spätwerk Michelangelos. Er ist ausführender Baumeister, Architekt und Künstler in Personalunion und mittlerweile fast 90 Jahre alt. Sein Tod 1564 markiert für viele Kunsthistoriker das Ende der Renaissance und den Beginn eines Veränderungsprozesses, der über die Reformation und über den 30 jährigen Krieg die Moderne einleitet. Bankiers wie die Medici unterstützen Kunst und Architektur. Aus den Kunsthandwerkern des Mittelalters werden Künstler, die ersten Superstars der Geschichte. Männer wie Donatello, Botticelli, Raffael, Dürer oder Leonardo da Vinci, sind vielmehr als nur "Maler". Sie sind Erfinder, Gelehrte, sie haben umfassendes anatomisches, chemisches und physikalisches Wissen. Sie sind neugierig, selbstbewusst und trotzen den überkommenen Vorstellungen der Kirche. Der Buchdruck verbreitet Wissen, Ideen und neue Weltanschauungen. Ohne diese Erfindung wäre die Reformation undenkbar gewesen. Denn erst die Pamphlete und Flugblätter aus der Druckerpresse mobilisieren die Massen und bereiten die neue Zeit.

Zeitenwende - Die Renaissance 07:50

Zeitenwende - Die Renaissance: Die Entdeckung der Zeit

Geschichte

Die Ikone der RENAISSANCE ist Leonardo da Vinci. Er porträtiert die Mona Lisa, dabei sieht er selbst sich gar nicht als Maler. Das große Universalgenie da Vinci preist sich in seinen Bewerbungsschreiben an die großen italienischen Höfe der Renaissance als Erfinder und Ingenieur. In Mailand konstruiert er einen Roboter-Ritter. Robotiker von heute analysieren seine Arbeiten. Offensichtlich hat Leonardo die Grundprinzipien zur Schaffung von mechanischen Menschen erkannt - doch ihm fehlten Antrieb und moderne Materialien. Der Uhrmacher Henlein konstruiert die Taschenuhr. Zeitmessungen und Himmelsbeobachtungen revolutionieren die Vorstellung von der Mechanik der Himmelskörper. Kopernikus liefert den mathematischen Beweis für das heliozentrische Weltbild und schafft die Basis für die Zukunftstechnologien GPS und Raumfahrt. Grundlegende Fortschritte in der Navigation auf hoher See eröffnen neue Horizonte, Amerika wird entdeckt. Kolumbus Heldentat entwickelt sich zur lebensbedrohlichen Katastrophe für die Ureinwohner. Die gewaltigen Mengen Raubgold und -silber der Konquistadoren führen zur ersten Weltwirtschaftskrise. Der Augsburger Handelsfürst Jakob Fugger wird zum Bill Gates der Renaissance und erfindet den sozialen Wohnungsbau. Die Renaissancepäpste stürzen die Kirche in eine existenzielle Krise, sind aber andererseits die Finanziers der großartigsten Bau- und Kunstwerke der europäischen Geschichte. Michelangelo baut die größte Kirche der Christenheit und Martin Luther pilgert nach Rom. Er erlebt den Ablasshandel, ein System, das es erlaubt, Höllenstrafen schon im Diesseits durch Zahlungen zu reduzieren. Dank Gutenberg werden Ablassbriefe zu Tausenden gedruckt, ein Goldregen für die Politik der Habsburger. Die Ablasse finanzieren die Megabauten der Päpste in Rom und ihren opulenten Lebensstil. Martin Luther - ein kleiner Mönch - stellt sich den Titanen der Kirche in den Weg. Kein Revolutionär, sondern Reformator. Nur zwei Generationen nach Luther wird mit dem Dreißigjährigen Krieg ein religiös motivierter Krieg die westliche Welt verheeren.

Europamagazin 08:30

Europamagazin

Europa

Bericht aus Brüssel

Lokalzeit 09:00

Lokalzeit

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Mittlerweile gibt es verschiedene Sendestudios. Unter anderem wird aus Köln, Dortmund, Bonn und dem Münsterland berichtet.

Gefragt - Gejagt 09:30

Gefragt - Gejagt

Quizshow

Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.

Sturm der Liebe 10:15

Sturm der Liebe

Telenovela

Werner erfährt von Cocos Kündigung und reibt Friedrich den Unfrieden im "Fürstenhof" unter die Nase. Friedrich macht Werner daraufhin klar, dass dieser ihm keine Ansagen machen kann, ohne Anteile am "Fürstenhof" zu besitzen. Damit trifft er Werners wunden Punkt. Seinen Frust darüber lässt Werner an Barbara aus, die gerade auf dem Weg ins Krankenhaus ist. Als sie vor seinen Augen zusammenbricht, hält Werner das für eine Scharade, muss dann aber erkennen, dass er sich getäuscht hat. Angesichts Werners dennoch feindseliger Haltung ihr gegenüber zieht Barbara ihren letzten Trumpf: Sie bietet Werner für seinen Kampf um den "Fürstenhof" eine Million Euro an. Entrüstet lehnt er zunächst ab ... Coco glaubt, dass Leonard ihr nur wegen seiner Rückschritte bei Pauline gekündigt hat und zugleich mit Patrizia anbändelt. Sie versucht Pauline zu überzeugen, mit ihr irgendwo anders den Traum vom eigenen Hotel zu realisieren. Jedoch schafft es Pauline nicht, sich einfach von Leonard loszusagen. Ihr gelingt es allerdings, ihn zur Rücknahme der Kündigung zu bewegen. Dabei stellt Pauline fest, dass sie diesem Mann wider alle Vernunft verfallen zu sein scheint. Trotz aller Peinlichkeiten erweist sich Magdalena beim Dreh als große Hilfe. Während Hildegard sich sorgt, weil Alfons spät abends noch nicht zu Hause ist, lädt dieser Magdalena als Wiedergutmachung ins Bräustüberl ein. Als Alfons dann mit einer Bierfahne heimkehrt und fasziniert von seinem Abend mit Magdalena schwärmt, wird Hildegard eifersüchtig.

Rote Rosen 11:05

Rote Rosen: Finanzspritze wider Willen

Telenovela

Mona ist durch Gerhards plötzliches Auftauchen verunsichert. Wie soll sie auf ihn reagieren? Sie informiert Sara über das Auftauchen ihres leiblichen Vaters. Sara blockt ab, sie will ihn nicht kennenlernen ... Jens und Merle bekommen mit, wie groß der finanzielle Druck auf Tatjana inzwischen ist. Jens redet Andreas ins Gewissen und so bietet Andreas Tatjana erneut finanzielle Unterstützung an. Aber Tatjana, verletzt von Andreas' Betrug, tut sich schwer. Als Hendrik seinen Sohn Joe einmal mehr zu Lilly ins Rosenhaus zum Spielen bringen will, hat Britta das Gefühl, Hendrik nutzt sie aus. Tina spricht den überraschten Hendrik darauf an, der spontan anbietet, sich um Lilly und Joe zu kümmern - aber irgendwie ist Britta das dann auch nicht recht. Ellen und Simon landen nach einer Lerneinheit erneut im Bett. Zu Ellens größtem Ärger bekommt ausgerechnet David das mit. David und Carla planen Kochkurse für Manager, und er zieht dafür einen dicken Auftrag an Land. Amelie ärgert sich und versucht die Lorbeeren einzuheimsen.

Eisbär, Affe & Co. 11:55

Eisbär, Affe & Co.: Mit der Wilhelma im Sandkasten, im Operationssaal und am Netz

Tiere

Der Sandmann ist da - bei den Elefanten! Er will sie aber nicht in den Schlaf wiegen, sondern erneuert den Sand auf der Außenanlage: 28 Tonnen! Volker Scholl rechnet mit vier begeisterten Elefanten - und wird enttäuscht. Kein Interesse für Sand, im Moment jedenfalls nicht. Viele Leute fürchten sich vor Spinnen - aber wer die Radnetzspinne im Insektarium der Wilhelma erlebt, kann ins Schwärmen kommen. Im Wintergarten soll die große Netzwerkerin diesmal ihre Kunst entfalten, mit bis zu fünf Metern Durchmesser! Und es besteht keine Gefahr, dass sie dabei den Faden verliert. Auch der Tierarzt ist wieder im Einsatz: Gibbon-Mutter Domino wird operiert, damit sie wieder Jungtiere bekommen kann. Ein komplizierter Eingriff, bei dem man Tierarzt Dr. Rietschel über die Schulter schauen kann. Mit der Wilhelma im Sandkasten, im Operationssaal und am Netz - in dieser Folge von "Eisbär, Affe & Co."!

WDR aktuell 12:45

WDR aktuell

Nachrichten

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen des WDR-Gebiets.

Das Waisenhaus für wilde Tiere 13:00

Das Waisenhaus für wilde Tiere

Tiere

Ein neues Waisenkind kommt auf Harnas an: ein Eselfohlen. Das Fohlen gehört zu den verwilderten Hauseseln, die in vielen Regionen Afrikas vorkommen. Wahrscheinlich wurde die Mutter des Kleinen von einem Raubtier getötet. Die Pavianbabys Ronny, Rosie und Rika dürfen spazieren gehen, gemeinsam mit den Haushunden und den Volontären René und Fabienne, die zum ersten Mal einen "baboon walk" mitmachen. Die Babys sind Handaufzuchten und haben die Harnas-Hunde als Ersatzeltern auserkoren. So oft es geht, reiten sie auf deren Rücken. Wissenschaftler Walter Hödl hat die von ihm aufgestellten Kübelfallen kontrolliert. Drei farblich völlig verschiedene Chamäleons waren darin - und ihr interessantes Verhalten gegenüber dem eigenen Spiegelbild ist für die Volontäre eine Lachnummer wissenschaftlicher Art. Die Volontäre müssen heute das Wasserloch der drei jungen Löwen reinigen. Volontäre wie Jana kommen als freiwillige Helfer nach Harnas, um das "Waisenhaus für wilde Tiere" mit ehrenamtlicher Arbeit zu unterstützen. Für die meisten sind die Wochen oder Monate, die sie auf der Farm verbringen, ein großes Abenteuer. Ein Wellness-Urlaub ist der Aufenthalt allerdings nicht: Die Volontäre müssen zupacken können.

Neues aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn 13:50

Neues aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn: Elefant Ludwig hat Geburtstag

Tiere

Ausgerechnet an diesem Tag schüttete es wie aus Kübeln, dabei sollte eine Geburtstagsparty steigen. Denn Elefant Ludwig wurde vier, und weil er zur Münchner Prominenz zählt, wird es einen richtigen Presserummel geben. Sogar die 2. Bürgermeisterin von München und der Tierparkdirektor wollen mit einer Riesen-Breze zu Ludwig auf die Anlage kommen und diese überreichen. Ob das alles so klappen wird...? Die Hellabrunner Orang-Utans sind ausgesprochene Couchpotatos. Bei schönstem Mai-Wetter möchte sie Lukas mal wieder in den Garten locken. Dafür hat er sich was ganz besonders einfallen lassen. Hin und her und hin und her, wie in der Hollywoodschaukel. Nicht nur Menschen lieben das, sondern auch Fische. Deshalb haben sich die Tierpfleger im Hellabrunner Tierpark etwas ausgedacht, was für die Kardinalbarsche das Höchste ist. Bei den Löwen ist am Fastentag und Schmalhans Küchenmeister Deshalb wird ein ungewöhnliches Unterhaltungsprogramm gestartet, von dessen Vorbereitungen den beiden Löwen Max und Benny nichts entgeht. Denn durch die Scheiben lässt sich drinnen und draußen alles perfekt beobachten.

In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte 14:20

In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte: Lernen und lernen lassen

Krankenhausserie

Der neue Assistenzarzt Mikko Rantala trifft auf die werdenden Eltern Thorsten und Nina Gehrau, die zu einer Kreißsaal-Führung ans JTK gekommen sind. Doch so weit kommen sie leider nicht, denn Thorsten bricht zusammen: Herzstillstand! Auf der Intensivstation stellt sich heraus, dass Thorsten unter einem seltenen Syndrom leidet. Der Patient steht unter Schock, als er erfährt, dass sein Leiden vererbbar ist. Thorsten steigert sich in die Sorge um seine ungeborene Tochter hinein. Davon lässt sich auch Nina anstecken. Zusammen bangen die jungen Eltern, als Dr. Niklas Ahrend und Mikko ihnen erklären, dass der Fötus zwar nicht Thorstens Erbkrankheit hat, dafür aber ein wesentlich ernsteres Problem. Das Leben ihres ungeborenen Kindes schwebt in höchster Gefahr! Der neue Kollege Tom Zondek hat derweil keine Lust ständig nur Hilfsarbeiten zu machen und angelt sich einen Patientenfall: Dr. Rutger Wolf, Notarzt im Ruhestand, der bereits seine eigene Anamnese durchgeführt hat. Die nutzt der gewiefte Tom um vor Dr. Leyla Sherbaz zu glänzen. Als Tom daraufhin eine Unterbauchspannung bei Dr. Wolf bemerkt, erntet er dagegen nur Spott, denn der ehemalige Notarzt habe keinen Blinddarm mehr, der entzündet sein könnte. Tom, der seinem Tastsinn vertraut, möchte den Patienten überzeugen und muss dafür tief in die Trickkiste greifen. Bei Ben Ahlbeck dreht sich alles um seinen möglichen Auslandsaufenthalt. Und auch Leyla ergreift die Initiative und lässt ihre Beziehungen spielen - allerdings mehr zu Bens Unmut denn zu dessen Freude.

In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte 15:10

In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte: Abschiedsschmerzen

Krankenhausserie

Alena wird in Begleitung ihres Mannes Ferdinand mit starken Bauschmerzen in die Notaufnahme eingeliefert. Ferdinand meint insgeheim, seine Frau habe lediglich Heimweh. Kurz darauf wird er eines Besseren belehrt, als Dr. Theresa Koshka und Oberarzt Dr. Marc Lindner bei Alena Gallensteine entdecken. Beim operativen Eingriff treten jedoch unerwartete Rötungen auf Alenas Körper auf. Woher stammen Alenas mysteriöse Verbrennungen? Die Patientin hat keine Erklärung. Tatsächlich fühlt sie sich so fern ihrer Heimat verloren. Während die Ärzte sich auf die Suche nach einer Erklärung machen, steht das Paar unter Druck: Zerbricht ihre Beziehung an der Ungewissheit? Ben Ahlbecks Abschied für die Hospitanz im Ausland steht an. Eine Abschiedsfeier haben die jungen Ärzte für ihren Kollegen selbstverständlich auch geplant. Doch zuvor gibt es Arbeit: Der sonst fast überkorrekte Ordnungsbeamte Hagen Schmittke hat ein besonderes Geschenk für Ben, einen Strafzettel. Schnell kommt bei Dr. Leyla Sherbaz und Ben der Verdacht auf, dass Hagen unter Alkoholeinfluss steht. Das tut der Beamte empört ab. Trotzdem werden die beiden Ärzte das Gefühl nicht los, dass mit dem Patienten etwas ganz und gar nicht stimmt. Noch merkwürdiger werden die Dinge, als auch Ben und Leyla sich plötzlich seltsam verhalten. Unterdessen geraten Mikko Rantala und Tom Zondek in ein Missverständnis um das Auffinden von "Waltraud". Leider trauen die beiden sich nicht, den zynischen Oberarzt Dr. Matteo Moreau um Hilfe zu bitten. Gut nur, dass Tutorin Vivienne Kling an ihrer Seite ist. Denn als Tom und Mikko "Waltraud" finden, ist höchste Eile geboten.

WDR aktuell 16:00

WDR aktuell

Nachrichten

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen des WDR-Gebiets.

Hier und heute 16:15

Hier und heute

Infomagazin

WDR aktuell / Lokalzeit 18:00

WDR aktuell / Lokalzeit

Nachrichten

Servicezeit 18:15

Servicezeit

Ratgeber

Fehlkauf ausgeschlossen! Jetzt testen andere ihr "Objekt der Begierde" und lassen Sie wissen, ob es sein Geld wert ist. Die Berichte sowie Ratschläge sorgen für mehr Orientierung im Konsumdschungel.

Aktuelle Stunde 18:45

Aktuelle Stunde

Gesellschaft und Politik

Meist regionale Themen, welche die Menschen zwischen Rhein und Weser interessieren, berühren und unterhalten, finden ihren Weg in die Sendung. Bei Bedarf berichten die Reporter aber auch über die Landesgrenzen hinweg.

Lokalzeit 19:30

Lokalzeit

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Mittlerweile gibt es verschiedene Sendestudios. Unter anderem wird aus Köln, Dortmund, Bonn und dem Münsterland berichtet.

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Quarks 20:15

Quarks: Gesunder Darm - gesunde Psyche? So funktioniert unser Mikrobiom

Infomagazin

Wie reagiert unser Darm, wenn wir unsere Ernährung ändern und plötzlich nur noch Zucker und Fastfood essen? Quarks-Reporter Marspet Movsisyan macht eine Woche lang einen Selbsttest: Wie wird sich sein Darm-Mikrobiom verändern? Quarks fragt außerdem, welche Rolle spielen Mikroorganismen im Darm bei der Wahl unseres Lieblingsessens? Welchen Einfluss hat der Darm auf unsere Psyche? Und was können wir selbst für unsere Darmgesundheit tun? Ralph Caspers zeigt, wie intensiv Darm und Gehirn miteinander kommunizieren, was bei einem Reizdarm wirklich hilft und für wen eine Stuhltransplantation in Frage kommen kann.

Frau tv 21:00

Frau tv: Midlife Magic - Ja, wir werden älter!

Frauenmagazin

"Wenn wir Frauen in unserer Lebensmitte jedes weitere Jahr feiern, statt auf graue Haare zu warten, werden ungeahnte Kräfte frei!", sagt Frau tv-Moderatorin Lisa Ortgies, mit 59 selbst in der "zweiten Rushhour des Lebens". Wir werden älter! Aber was kommt da auf uns zu und wie schaffen wir es, uns und unseren eigenen Bedürfnissen jetzt besser gerecht zu werden? Viel langsamer oder ruhiger wird es bei vielen jedenfalls nicht. Pole Dancing auch mit 60? Kinder aus dem Haus, dafür brauchen die Eltern Hilfe? Und was ist eigentlich mit Schönheitseingriffen - ja oder nein? Viele Fragen, wir haben Antworten - zumindest einige. Frauen in der Lebensmitte - das ist kein Resümee, sondern der Startschuss in eine neue, spannende Zeit - mit vielen Herausforderungen, aber auch mit ganz vielen Möglichkeiten.

WDR aktuell 21:45

WDR aktuell

Nachrichten

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen des WDR-Gebiets.

Atmen - Breathe your life 22:15

Atmen - Breathe your life

Dokumentation

"Der richtige Atem kann Dein Leben komplett verändern. Er kann das Unmögliche möglich machen, jeder kann es!", so der Atem- und Mentalcoach vom SV Werder Bremen, Yasin Seiwasser. Er trainiert Profisportler, um sie in Topform zu bringen. Breathwork und spezielle Atemtechniken wie das "holotrope Atmen" oder die "Wim-Hof-Methode" sind zu einem Trendthema in der Sport- und Yogawelt geworden. In Atem-Kursen fragen sich zahlreiche Menschen: Wie atme ich richtig? Wie hilft Atem bei Stress? Ist der eigene Atem eine geheime Superkraft, die in uns schlummert - und die nur darauf wartet, durch das richtige Training aktiviert zu werden? Die ARD-Mediathek Doku "Atmen - Breathe Your Life" taucht ein in die Welt des Atmens und erzählt in faszinierenden Bildern vom Motor unseres Lebens. Ob 80 Meter unter der Meeresoberfläche mit einem einzigem Atemzug, ob beim Eisbaden in einem der kältesten Gletscherseen der Welt im Hintertuxer Gletscher, ob im Stadion bei Werder Bremen oder im Trainingsstudio der amtierenden Box-Weltmeisterin: Zuschauer erleben mit, was durch verschiedene Atemtechniken möglich ist und mit welchen Atem-Tipps Profi-Sportler, aber auch normale Menschen ihr Leben komplett verändern. Daniel Ruppert unterrichtet seine Teilnehmer nach der Wim-Hof-Methode: Eine Kombination aus Atmen, Kälte und mentalem Training. Der niederländische Extremsportler Wim Hof, auch bekannt als "The Iceman", hat diese Methode nach Meditationstechniken tibetanischer Mönche, dem "Tummo", entwickelt. Yasin Seiwasser, ehemaliger MMA-Europameister und Ex-Bodyguard der saudi-arabischen Königsfamilie ist Atem- und Mentalcoach der Fußballer von Werder Bremen sowie der amtierenden Box-Weltmeisterin Tina Rupprecht. "Am Anfang hat man schon ein bisschen Zweifel", so Marco Friedl, Kapitän vom SV Werder Bremen. "Aber die Erfolge haben nicht nur mich, sondern die ganze Mannschaft überzeugt." Anna-Karina Schmitt taucht mit nur einem Atemzug über 80 m tief. "Ab einem gewissen Punkt fängt man an, immer schneller nach unten zu sinken. Dabei ist es im Kopf ganz still und man ist voll konzentriert im Hier und Jetzt." Erst kürzlich hat sie den Weltrekord für Apnoe-Tauchen im See geholt, und das trotz ihrer Krankheit: Multiple Sklerose. Atmen, Yoga und Freitauchen haben ihr geholfen, die Symptome in den Griff zu bekommen. "Dass unsere Lunge uns auf 8.000 m hohe Berge steigen oder minutenlang unter Wasser tauchen lässt, hat mich schon immer total fasziniert", so der renommierte Lungenarzt Prof. Klaus Rabe von der LungenClinic in Grosshansdorf. Doch was passiert, wenn die Lunge nicht mehr so einwandfrei funktioniert? Einen grundsätzlich anderen Blick auf das Atmen hat der Zen-Meister Hinnerk Polenski von Zen-Kloster Buchenberg im Allgäu. Er sieht den Hype ums Atmen kritisch. Dabei liegt der Schlüssel zu einem glücklichen Leben auch für Polenski im Atmen - aber etwas anders als gedacht. In der Dokumentation nehmen die beiden Regisseurinnen Rebecca Kirkland und Tanja Reinhard die Zuschauer mit auf eine spannende Entdeckungsreise rund um das scheinbar Selbstverständlichste der Welt - unser tägliches Atmen.

Twist 23:10

Twist: Meine Stadt, mein Viertel - lebenswert für alle?

Magazin

Wie wollen wir in unseren Städten leben? "Twist" zeigt Menschen, die sich ihren Stadtraum zurückerobern. In der Metropolregion Barcelona bespielt die Kulturbiennale Manifesta 15 auch die Peripherie. 3 Millionen Bäume sollen in Mailand für ein besseres Klima gepflanzt werden. Künstler*innen beleben das neue Coop-Viertel in Straßburg und Ludwigshafen trotzt der Hässlichkeit. Wie können Städte gestaltet werden, um lebenswert für alle zu sein? Die Kulturbiennale Manifesta bespielt dieses Jahr Barcelona und auch deren Peripherie. Bestehende Orte anders betrachten und Städten neue Impulse geben, das ist für die Manifesta-Gründerin Hedwig Fijen zentraler Bestandteil ihres Konzepts. Wahrzeichen der Manifesta 15 ist ein ehemaliges Heizkraftwerk mit drei gigantischen Schornsteinen in Sant Adrià de Besòs. Hier zeigt die Künstlerin Maja Escher ihre textilen Werke. In der Casa Gomis trifft "Twist" Lola Lasurt, die in ihrer Kunst die fortschreitende Zerstörung der Küsten und Strände ihrer Heimatstadt Barcelona verarbeitet. Mit den begrünten Zwillingstürmen, dem "Bosco Verticale", hat in Mailand vor zehn Jahren alles angefangen. Der Stararchitekt Stefano Boeri geht jetzt einen Schritt weiter und lässt mit dem Projekt "Forestami" bis 2030 in seiner Heimatstadt drei Millionen Bäume pflanzen. Wird Mailand so nachhaltig grüner? Im Straßburger Rheinhafen entsteht ein neuer Stadtteil auf dem ehemaligen Gelände der Supermarkt-Kette "COOP Alsace". Auch Künstler beleben das Viertel wie die Designerin Sonia Verguet und der Bildhauer Daniel Depoutot mit seinen kinetischen, lärmenden Skulpturen aus Metallschrott. Die Industriemetropole Ludwigshafen trotzt ihrem Image als eine der hässlichsten Städte Deutschlands mit einer lebendigen Kulturszene. "Twist" macht eine "Ugly-Stadtführung", trifft Artisten beim Straßentheaterfestival und spricht mit Musiker Gringo Mayer, der den miesen Ruf seiner Heimatstadt zum Programm macht.

Der Glanz der Unsichtbaren 23:40

Der Glanz der Unsichtbaren

Tragikomödie

Lady Di, Edith Piaf, Salma Hayek, Brigitte Macron: Die meisten der Besucherinnen des Tageszentrums für wohnungslose Frauen L'Envol nennen sich nach prominenten Vorbildern. Doch das L'Envol, einziger Ankerpunkt ihres prekären Alltags, steht vor der Schließung - nicht effektiv genug, hat die Stadtverwaltung beschieden. Drei Monate bleiben den Sozialarbeiterinnen Manu, Audrey, Hélène und Angélique, um ihren Schützlingen wieder auf die Beine zu helfen. Und die ziehen kräftig mit. Nachdem die Stadt auch noch ein Zeltcamp am Sportplatz räumen lässt, wird das L'Envol zur heimlichen Unterkunft, in der Betreuerinnen und Betreute mit ungeahntem Schwung ganz eigene Wege und Methoden zur Reintegration entwickeln. Tricks, Schwindeleien, alte und neue Freunde: Von jetzt an sind alle Mittel erlaubt ...

In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte 01:20

In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte: Abschiedsschmerzen

Krankenhausserie

Der Ableger der Serie "In aller Freundschaft" dreht sich um den Alltag im Erfurter Johannes-Thal-Klinikum. Die Beziehungen zwischen den Ärzten stehen dabei ebenso im Mittelpunkt wie die Schicksale der Patienten.

Erlebnisreisen 02:05

Erlebnisreisen

Landschaftsbild

Die Bretagne: alte Mauern, gutes Essen, eine Jahrtausende alte Kultur und sogar eine eigene Sprache. Der Atlantik bestimmt das Leben dort im Nordwesten von Frankreich.

Lokalzeit aus Köln 02:30

Lokalzeit aus Köln

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Köln und Umgebung passiert.

Lokalzeit aus Aachen 03:00

Lokalzeit aus Aachen

Dokumentation

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Aachen und Umgebung passiert.

Lokalzeit aus Düsseldorf 03:25

Lokalzeit aus Düsseldorf

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Düsseldorf und Umgebung passiert.

Lokalzeit Bergisches Land 03:55

Lokalzeit Bergisches Land

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Wuppertal und Umgebung passiert.

Lokalzeit Ruhr 04:25

Lokalzeit Ruhr

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Essen und Umgebung passiert.

Lokalzeit Münsterland 04:55

Lokalzeit Münsterland

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Das lokale Nachrichtenmagazin gibt den Zuschauern Aufschluss über alles Wichtige, was in Münster und Umgebung passiert.