17:05
Der SWR Nachmittag Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten.
18:00
Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Rheinland-Pfalz.
18:15
Rund 25 Kilometer südöstlich von Trier liegt die Gemeinde Lampaden mit mehr als 550 Einwohner:innen. Sie ist auch eine Gemeinde für pendelnde Menschen, die in Trier oder Luxemburg arbeiten. In den vergangenen Jahren haben sich mehrere Initiativen im Ort gebildet, die alte Traditionen, wie beispielsweise die Viezproduktion, wiederbeleben. In Lampaden legt man auch viel Wert auf Geschichte.
19:30
Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Rheinland-Pfalz.
19:57
20:00
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
20:15
Wenn der Rücken streikt - was hilft gegen die Schmerzen? Rückenschmerzen sind Volksleiden Nummer eins in Deutschland. Besonders im Herbst, wenn in der kalten und dunklen Jahreszeit Bewegung oft zu kurz kommt, macht vielen der Rücken zu schaffen. Dabei stecken hinter den Schmerzen meist nicht die Bandscheiben. Muskuläre Fehlbelastung, schlechte Haltung, Verspannungen und Bewegungsmangel sind die Hauptursachen für Rückenschmerzen. SWR Arzt Dr. Lothar Zimmerman beantwortet die wichtigsten Fragen im Studio: Wie kann man Rückenschmerzen vorbeugen? Helfen spezielle Kissen, die die Halsmuskulatur entlasten sollen? Welcher Sport ist am besten? Und: Was kann man tun, wenn man bereits Rückenschmerzen hat? Marktcheck informiert, unterhält und inspiriert. Seien Sie gespannt!
21:00
Clever vorkochen, smart lagern und nachhaltig genießen - so geht moderne Küche heute. Ob Meal Prepping, Vakuumieren oder Einkochen: Immer mehr Menschen entdecken traditionelle Methoden neu und kombinieren sie mit modernen Ansätzen für mehr Genuss, weniger Stress und echte Nachhaltigkeit im Alltag. Haushaltsprofi Yvonne Willicks zeigt mit Spitzenkoch Timo Böckle, wie das Haltbarmachen von Lebensmitteln funktioniert - praxisnah, zeitgemäß und mit vielen Tipps zum Nachmachen. Einkochen, Einfrieren oder Vakuumieren: Was davon ist sinnvoll? Warum ist Einkochen längst kein Oma-Trend mehr? Meal Prepping liegt voll im Trend und Ernährungsexpertin Isabell Heßmann gibt im großen Meal-Prep-Crashkurs Tipps für eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Familie Brockers wagt den zweiwöchigen Selbsttest - inklusive Videotagebuch. Außerdem zeigt Deutschlands bekannteste Hauswirtschaftsmeisterin Yvonne Willicks ihre Top-Fünf der Küchenorganisation - praktisch, nachhaltig und sofort umsetzbar.
21:45
Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Rheinland-Pfalz.
22:00
Fußball ist nicht nur Männersache. Alois und Elsbeth Gscheidle (Marcus Neuweiler und Birgit Pfeiffer) haben sich extra für den Rotkreuzdienst im Stadion gemeldet. Doch statt Erste Hilfe zu leisten, sichern sie sich lieber die besten Plätze und widmen sich voll und ganz dem Fußballspiel. "Hillu's Herzdropfa" (Hillu Stoll und Franz Auber) sind auf dem Wertstoffhof und haben so manche Kuriosität dabei: Wie entsorgt man zum Beispiel dritte Zähne? Im Gelben Sack oder Restmüll? Dann gibt's noch einen Spartipp nach klassisch schwäbischer Manier: "Die Gscheidles" erklären, wie sie Kirchensteuer sparen, ohne dabei aus der Kirche auszutreten. Die beiden schwäbischen Kabarett-Duos laden zu einem lustigen Comedy-Abend.
22:30
Raus aus der Komfortzone: Maren muss zum Dating - und spielt eine Hete. Beim Bachelor versaut sie es fast mit einem feministischen Fauxpas. Überraschend übergibt er Maren dann doch eine Rose und möchte mit ihr eine Runde weiter kommen. Sogar etwas Queeres tut sich unerwartet auf. Nun muss sich Maren entscheiden: Nimmt sie die Rose des Bachelors an oder geht sie einen anderen Weg?
23:00
Der "Verseflüsterer" Lennart Schilgen singt Lieder über die Ab- und Umwege in der Welt und im eigenen Kopf. Voller Leichtigkeit und Witz, aber ohne Scheu, sich auch den dunklen Ecken zu widmen. Seine Gedichte sind kleine, sprachliche Wundertüten, zutiefst albern und in höchstem Maße kunstvoll.
23:45
Allzu oft bietet die deutsche Politik Steilvorlagen für Hohn und Kritik. Die Sendung betrachtet aktuelle Ereignisse in einem satirischen Licht und lässt dabei oft kein gutes Haar an unseren Volksvertretern.
00:30
Fußball ist nicht nur Männersache. Alois und Elsbeth Gscheidle (Marcus Neuweiler und Birgit Pfeiffer) haben sich extra für den Rotkreuzdienst im Stadion gemeldet. Doch statt Erste Hilfe zu leisten, sichern sie sich lieber die besten Plätze und widmen sich voll und ganz dem Fußballspiel. "Hillu's Herzdropfa" (Hillu Stoll und Franz Auber) sind auf dem Wertstoffhof und haben so manche Kuriosität dabei: Wie entsorgt man zum Beispiel dritte Zähne? Im Gelben Sack oder Restmüll? Dann gibt's noch einen Spartipp nach klassisch schwäbischer Manier: "Die Gscheidles" erklären, wie sie Kirchensteuer sparen, ohne dabei aus der Kirche auszutreten. Die beiden schwäbischen Kabarett-Duos laden zu einem lustigen Comedy-Abend.
01:00
Der "Verseflüsterer" Lennart Schilgen singt Lieder über die Ab- und Umwege in der Welt und im eigenen Kopf. Voller Leichtigkeit und Witz, aber ohne Scheu, sich auch den dunklen Ecken zu widmen. Seine Gedichte sind kleine, sprachliche Wundertüten, zutiefst albern und in höchstem Maße kunstvoll.
01:45
02:05
Der SWR Nachmittag Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten.
03:55
Die Nachrichtensendung berichtet umfassend über Neuigkeiten aus dem Saarland und der Saar-Lor-Lux-Westpfalz-Region. Neben Interviews, Informations- und Ratgeberbeiträgen werden auch regionale Sport- und Kulturereignisse thematisiert.
04:35
Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Rheinland-Pfalz.