Train My Body

Fit und entspannt in den Tag starten - mit Cathy Hummels und Team Harrison: Die Influencer laden zum Workout vor den heimischen Bildschirm. Jede Yoga-Einheit mit Cathy setzt den Fokus auf das Training einer bestimmten Körperpartie. Gezielte Atemübungen runden das Programm ab. Sarah und Dominic hingegen bringen die Muskeln zum Brennen. Die Workouts sind für Anfänger geeignet und werden am besten auf einer Matte absolviert.