Tele-Gym

Tele-Gym

BR Süd Live-TV BR Süd 28.06., 08:40 - 08:55 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 

Für eine aufrechte Haltung benötigt man starke Muskeln - und das an den richtigen Stellen. Deshalb werden in "Tele-Gym" mit Andy Fumolo Po, Bauch und der obere Rücken trainiert.

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BR Süd Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 19.06., 07:20 - 07:35 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Integrales Qi Gong 19.06., 08:25 - 08:40 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 19.06., 08:30 - 08:45 Uhr
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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk