Gesund kochen ohne Zucker

Zucker ist in fast allen Lebensmitteln enthalten. Hannah Frey hat mit ihrem Buch "Zuckerfrei - Die 40 Tage Challenge" bewiesen, dass es auch anders geht. Sie gibt Tipps, wie man dennoch lecker essen kann. Wie sie selbst sagt, sei ein zuckerfreier Speiseplan keinesfalls ein Verzicht. Wie es gelingen kann, dass Frühstück, Mittag- und Abendessen trotzdem genussvoll schmecken, zeigt sie in der Sendung.