Echt lecker!: Warmer Brokkoli-Möhren-Salat mit Kräuterdressing

Live-TV Lilo TV 14.11., 17:40 - 18:30 Uhr

Essen und Trinken 200150 Minuten

Heute kocht Ralf Kühler zusammen mit Mayoori Buchhalter unter anderem ein warmer Brokkoli-Möhren-Salat mit Kräuterdressing und gerösteten Sonnenblumenkernen und vieles mehr.

Bald im TV

Echt lecker!: Gebratener Wildschweinrücken in Walnusskruste Morgen, 00:50 - 01:40 Uhr

Echt lecker!: Grüne Kokossuppe Morgen, 01:40 - 02:35 Uhr

Echt lecker!: Rote-Bete-Schaumsüppchen mit Zanderfilet Morgen, 02:35 - 03:30 Uhr

Echt lecker!: Garnelensalat mit Mango Morgen, 03:30 - 04:00 Uhr

Echt lecker!: Spaghetti Carbonara Morgen, 04:00 - 04:55 Uhr

Echt lecker!: Duett von gebratenem Lachs auf Vanillerisotto Morgen, 04:55 - 06:00 Uhr

Echt lecker!: Jasminreis-Jackfruit-Sugo mit Jaipurcurry-Hollandaise Morgen, 06:00 - 06:40 Uhr

Echt lecker!: Grüner Spargel mit Entenbrust an weißem Balsamicodressing Morgen, 06:40 - 07:05 Uhr

Echt lecker!: Rucola-Salat mit Kirschtomaten, Champignons und Parmesan Morgen, 07:05 - 08:05 Uhr

Echt lecker!: Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten Morgen, 08:05 - 08:45 Uhr

Echt lecker!: Kunterbunte Reispfanne Morgen, 09:40 - 10:05 Uhr

Echt lecker!: Gratinierte Austern Morgen, 10:05 - 10:45 Uhr

Echt lecker!: Frittierte Ravioli mit Spargel Morgen, 13:05 - 14:10 Uhr

Echt lecker!: Kohlrabi-Knoblauchcreme mit Räucherlachs Morgen, 14:10 - 15:00 Uhr

Echt lecker!: Gefüllte Hähnchenbrust auf Paprika-Tagliatelle Morgen, 15:00 - 15:25 Uhr

Echt lecker!: Spargel mit Orangen-Hollandaise Morgen, 17:40 - 18:35 Uhr

Echt lecker!: Maki-Sushi mit Möhre und Gurke Morgen, 18:35 - 19:20 Uhr

Echt lecker!: Rippchen vom Lamm mit Spitzkohlröllchen 04.11., 00:45 - 01:50 Uhr

Echt lecker!: Zanderfilet mit Kartoffelkräuterkruste und Kerbelbuttersoße 04.11., 01:50 - 02:35 Uhr

Echt lecker!: Kohlrabi-Knoblauchcreme mit Räucherlachs 04.11., 02:35 - 03:30 Uhr

Echt lecker!: Gratinierte Austern 04.11., 03:30 - 04:00 Uhr

Echt lecker!: Lollipop Hotdogs 04.11., 04:00 - 05:15 Uhr

Echt lecker!: Thailändisches Gemüsecurry mit Riesengarnele 04.11., 05:15 - 06:00 Uhr

Echt lecker!: Curry-Zitronengrassuppe mit Mango-Gambaspieß 04.11., 06:00 - 06:40 Uhr

Echt lecker!: Wolfsbarsch unter der Kürbiskernkruste auf Bandnudeln 04.11., 06:40 - 07:10 Uhr

Echt lecker!: Rievkooche 04.11., 07:10 - 08:05 Uhr

Echt lecker!: Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten 04.11., 08:05 - 08:45 Uhr

Echt lecker!: Trialog vom Spargel 04.11., 09:40 - 10:10 Uhr

Echt lecker!: Zander auf Gemüse und Taglierini mit Champagnerschaum 04.11., 10:10 - 10:50 Uhr

Echt lecker!: Frittierte Ravioli mit Spargel 04.11., 13:05 - 14:10 Uhr

Echt lecker!: Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten 04.11., 14:10 - 14:50 Uhr

Echt lecker!: Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten 04.11., 14:50 - 15:25 Uhr

Echt lecker!: Spargel mit Orangen-Hollandaise 04.11., 17:40 - 18:30 Uhr

Echt lecker!: Geröstete Blutwurst auf Schnippelbohnen 04.11., 18:30 - 19:20 Uhr

Echt lecker!: Rosa gebratener Lammrücken auf mediterranen Schnippelbohnen 05.11., 00:50 - 01:50 Uhr

Echt lecker!: Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten 05.11., 01:50 - 02:35 Uhr

Echt lecker!: Matjestartar auf Pumpernickel und Kräutern 05.11., 02:35 - 03:35 Uhr

Echt lecker!: Himmel und Erde von Loup-de-Mer-Filet 05.11., 03:35 - 04:10 Uhr

Echt lecker!: Chaos-Gemüsesuppe in Vollendung 05.11., 04:10 - 05:05 Uhr

Echt lecker!: Pasta mit Pesto und Schokoladenravioli 05.11., 05:05 - 06:00 Uhr

Echt lecker!: Ratatouillesalat mit Lammfilets 05.11., 06:00 - 06:25 Uhr

Echt lecker!: Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten 05.11., 06:25 - 08:00 Uhr

Echt lecker!: Würstchen-Dreierlei mit Soßen und Krautsalat 05.11., 08:00 - 08:10 Uhr

Echt lecker!: Westfälische Backhähnchenkeulen mit Kartoffelkürbisgemüse 05.11., 08:10 - 08:45 Uhr

Echt lecker!: Warmer Safranschaum auf Flusskrebskompott 05.11., 09:40 - 10:00 Uhr

Echt lecker!: Geschmorte Schweinebäckchen in Spätburgunder 05.11., 10:00 - 10:50 Uhr

Echt lecker!: Brunnenkressesuppe, Sauerampfersuppe 05.11., 13:05 - 14:00 Uhr

Echt lecker!: Gazpacho Andaloux 05.11., 14:00 - 15:00 Uhr

Echt lecker!: Mariniertes Thunfischfilet mit Sesamkruste 05.11., 15:00 - 15:25 Uhr

Echt lecker!: Geröstete Blutwurst auf Schnippelbohnen 05.11., 17:40 - 18:30 Uhr

Echt lecker!: Perlhuhn mit Kartoffeln und Spaghetti mit Fischrogen 05.11., 18:30 - 19:20 Uhr

Echt lecker!: Gebratenes Zanderfilet "Terijaki Art" 06.11., 00:45 - 01:45 Uhr

Echt lecker!: Eifeler Kartoffelsuppe mit Brotwürfeln 06.11., 01:45 - 02:30 Uhr

Echt lecker!: Broccolisuppe 06.11., 02:30 - 03:30 Uhr

Echt lecker!: Gaisburger Marsch 06.11., 03:30 - 04:00 Uhr

Echt lecker!: Reibekuchen mit Schnippelschinken und Schmand 06.11., 04:00 - 05:00 Uhr

Echt lecker!: Kürbismuscheln 06.11., 05:00 - 06:00 Uhr

Echt lecker!: Asiatischer Gemüsesalat mit Garnelen und Basmatireis 06.11., 06:00 - 06:30 Uhr

Echt lecker!: Reissalat nach mediterraner Art mit Meeresfrüchten 06.11., 06:30 - 07:00 Uhr

Echt lecker!: Kokosplätzchen, Rosinenhäufchen, Nusshaferflockenplätzchen 06.11., 07:00 - 08:00 Uhr

Echt lecker!: Löwenzahn-Wildkräuter-Salat mit Hasenfilet 06.11., 08:00 - 08:45 Uhr

Echt lecker!: Hühner-Frikasse im Blätterteigpastetchen 06.11., 09:40 - 10:00 Uhr

Echt lecker!: Gefüllte Kalbsröllchen auf gebratenem Frühlingslauch 06.11., 10:00 - 10:50 Uhr

Echt lecker!: Rahmsuppe von Roten Linsen 06.11., 13:05 - 14:00 Uhr

Echt lecker!: Westfälische Kartoffelsuppe mit roten Linsen 06.11., 14:00 - 15:00 Uhr

Echt lecker!: Zander auf Gemüse und Taglierini mit Champagnerschaum 06.11., 15:00 - 15:25 Uhr

Echt lecker!: Tranche vom Steinbutt mit Kräutern 06.11., 17:40 - 18:30 Uhr

Echt lecker!: Garnelensaganaki und Kräuterlamm 06.11., 18:30 - 19:20 Uhr

Echt lecker!: Eifelwildschwein mit La-Ratte-Kartöffelchen 07.11., 00:45 - 01:45 Uhr

Echt lecker!: Jakobsmuscheln in der Schale 07.11., 01:45 - 02:30 Uhr

Echt lecker!: Feldsalat mit Ziegenkäse, Speck, Pflaumen und Akazienhonig 07.11., 02:30 - 03:30 Uhr

Echt lecker!: Gebratener Wildschweinrücken in Walnusskruste 07.11., 03:30 - 04:00 Uhr

Echt lecker!: Cocktailtomaten mit Büffelmozzarella 07.11., 04:00 - 05:00 Uhr

Echt lecker!: Risotto von Kälberzähnen mit Blutwurst 07.11., 05:00 - 06:00 Uhr

Echt lecker!: Fruchtiges Curryhuhn mit Mandelreis 07.11., 06:00 - 06:30 Uhr

Echt lecker!: Garnelensalat mit Mango und Basmatireis 07.11., 06:30 - 07:00 Uhr

Echt lecker!: Lachs-Joghurt-Terrine 07.11., 07:00 - 08:00 Uhr

Echt lecker!: Schweinerückensteak unter Pumpernickelkruste 07.11., 08:00 - 08:45 Uhr

Echt lecker!: Schneller Basmati-Kokos-Reis 07.11., 09:40 - 10:00 Uhr

Echt lecker!: Kräuterpfannkuchen mit asiatischem Pfannengemüse 07.11., 10:00 - 10:50 Uhr

Echt lecker!: Champignonköpfe und Kalbshaxenscheiben mit Polenta 07.11., 13:05 - 14:00 Uhr

Echt lecker!: Rinderfilet mit Zweigelt-Essigjus-Ofenkarotten 07.11., 14:00 - 15:00 Uhr

Echt lecker!: Ananasreis mit Cashewnüssen 07.11., 15:00 - 15:25 Uhr

Echt lecker!: Zwiebel-Pflaumensüppchen 07.11., 17:40 - 18:30 Uhr

Echt lecker!: Sauerkrautsuppe mit Flönz 07.11., 18:30 - 19:20 Uhr

Echt lecker!: Hokkaidokürbissuppe 07.11., 20:15 - 21:15 Uhr

Echt lecker!: Thailändisches Gemüsecurry mit Riesengarnele 07.11., 21:15 - 21:45 Uhr

Echt lecker!: Mozzarella-Zucchini-Salat 07.11., 21:45 - 22:15 Uhr

Echt lecker!: Lauwarme Scheiben vom Lammrücken im Frühlingsnest 07.11., 22:45 - 23:45 Uhr

Echt lecker!: Rindfleisch-Thai-Salat mit Risottobällchen 07.11., 23:45 - 00:15 Uhr

Echt lecker!: Garnelensalat mit Mango 08.11., 00:15 - 00:45 Uhr

Echt lecker!: Wiesenchampignons in Knoblauchöl 08.11., 00:45 - 01:45 Uhr

Echt lecker!: Shrimps-Crêpe mit Porree 08.11., 01:45 - 02:30 Uhr

Echt lecker!: Apfel-Currycremesüppchen mit Crème fraîche 08.11., 02:30 - 03:30 Uhr

Echt lecker!: Jasminreis-Jackfruit-Sugo mit Jaipurcurry-Hollandaise 08.11., 03:30 - 04:00 Uhr

Echt lecker!: Karotten-Ingwer-Suppe 08.11., 04:00 - 05:00 Uhr

Echt lecker!: Westfälische Schlachtfestsuppe mit Reis 08.11., 05:00 - 06:00 Uhr

Echt lecker!: Gorgonzola-Suppe mit rotem Pfeffer 08.11., 06:00 - 06:30 Uhr

Echt lecker!: Basmatireis Caipirinha mit Reis-Grissini 08.11., 06:30 - 07:00 Uhr

Echt lecker!: Mangosuppe mit Gambas 08.11., 07:00 - 08:00 Uhr

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Mitwirkende

Moderation Ralf Kühler