Bliib fit - mach mit!

Bliib fit - mach mit!

SRF1 SRF1 Morgen, 08:55 - 09:15 Uhr
Fitness 202020 Minuten 

Die Sendung richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten. Bewegungstherapeutin Ursula Meier Köhler präsentiert einfache, aber wirkungsvolle Übungen. Die Bewegungsübungen können ohne spezielle Hilfsmittel in den eigenen vier Wänden mitgemacht werden.

Bald im TV

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